第132章 做紫菜包饭

食疗是调治亚健康状态的最佳方法之一。本书针对多种常见的亚健康状态，选择了一些饮食调理和治疗的方法。本书所提供的食疗小方主要包括两种类型，一种是由家常食物组成，另一种是由家常食物和中药混合组成。所选食疗小方一般由l～4种主料组成，大多具有组方简单、原料便宜、制作方便、安全有效等特点，体现了简、便、廉、验的优势，非常适合普通家庭采用。本书内容丰富，方法实用，解析准确，文字通畅，有一定的趣味性，适合亚健康人群及其家属阅读和选用，也可作为社区医疗保健人员、城乡医护工作者的参考读物。

本书分春季菜谱、夏季菜谱、秋季菜谱、秋季菜谱四部分，介绍了各种素菜的菜谱，每种菜谱均给出了原料、制作过程、说明等。

本书介绍了北京、山东、西安、苏州等地的美食，内容包括：千年流传的北京齐鲁大地的风采“三秦大地”的美食小桥流水中的食香古徽州的韵味等。

茶是雅物，亦是俗物。进入世俗社会，行于官场，染几分官气。行于江湖，染几分江湖气；行于商场，染几分铜臭；行于情场，染几分脂粉气；行于社区，染几分市侩气；行于家庭，染几分小家子气。熏得几分人间烟火，焉能不带烟火气。这便是生发于“茶之味”以“享乐人生”为宗旨的——“世俗茶道”，其中大众化的部分发展前景看好。

介绍了100种适合家庭操作的美味食谱。按照禽蛋、水产、畜肉、蔬菜等食材进行分类，所有菜式新颖独特，易学易做，非常适合家庭主妇、烹饪爱好者使用。

南疆小城，暗流涌动，人心不古，且看阿四如何见招拆招，在纠结与挣扎中成长

人生在世，谁愿求人？人生在世，谁又能不有求于人？任何一个人要在社会中生存。就不可能不遇到求人办事的问题。想要更好地生存下去，想要在事业上谋求发展，怎能不好好学学办事之道！

一场车祸，他丢了兄弟。一个手术，他换了姓名。一个秘密，他苦苦追寻一个承诺。他迟了八年再相见，是躲避，是兑现，但看借“心”总裁，心之何苦。

一个平凡的人类学者，因一场意外，获得了强大的超自然力量。有了超能力能做啥？做英雄？做大盗？还是做探险家？如果世界次序崩坏了呢？好像能做的事情更多了。外挂人生，与众不同。群：235150824，欢迎大家加入交流探讨。情节不拖，主角不圣母。书荒的朋友可以关注一下。

看她如何懵懂变成百毒不侵、凭空穿世发现自己异样身世。她是谁？她的恩恩怨怨爱恨情愁

一觉醒来，她变成了另一个人，还得嫁给智商低下的王爷？这对她来说都不是事。可是说好的痴傻王爷呢？“智商低下？你说的是本王吗？”“不，怎么会是您呢？您听错了”——“他刚刚是不是看你了？”“好像是…”“拉出去斩了”“…”

朝闻道、夕死足以！我闻道时道未生、道既成时我为圣！有强绝宇内的力量、便可无所顾忌！既然吾举世皆敌、那便屠尽举世之敌！坐拥圣人神通一气化三清，且看我、谱写这壮阔史诗！三界之内、我当为至尊！

他是一个平凡的人，为了保护自己爱的人，努力把自己变强，称王之路，坎坷无比，但他不畏艰险，任何困难都法饭阻挡他，经过一路患得患失，最终成了一代王者！

一个祖居山野的小王爷，因为莫名的机缘得到一件异宝，却也因此失去了父亲，家人和整村的村民。也因为这件异宝，他从此踏上了修仙之路，修炼古老的功法，却接二连三的被卷入各种阴谋中。身世之谜，修仙界秘闻，无数秘密像一张画卷一样在他面前展开。一个山野小子，如何在各种漩涡洪流中生存下来，并逐渐找回自己。一个山野小子，如何踩着无数敌人的尸体，登上世界的最高峰。

四年前，他决绝转身，将她远送出国。四年后，她为调查父亲的死因，重回故土。人海中，她一避再避，却还是冷不防撞入他的视线。他强势霸占她的生活——锦衣玉食，出行相伴，羡煞旁人。圈子里的人都说，他宠她至极。只有她知道，他囚她至深。一场她密谋的逃亡，她在翌日消失得无影无踪——他的惶恐的表现和盛怒的寻找，她通通看不见……冬日午后，她晒着暖阳翻着一本八卦杂志——她自嘲而笑：四年前的一场意外，他人格突变，从王子化身撒旦。奇才是真的！富是真的！“妈咪，你在看什么？”被她雪藏许久的宝贝儿子依偎过来，小脸上满满都是好奇。她淡然微笑：“看混蛋。”【情节虚构，请勿模仿】