用催眠把重的症状换成轻的症状
通过催眠的方法,可以将目前较为严重的症状置换为另一种较轻的症状,从而可以减轻受试者的痛苦。
置换症状能使症状减轻,并使患者关注症状的原因
如果不解决问题的根本原因,那么即使通过催眠消除了问题症状,也很快会复发。又或者没有出现原来的症状,而是出现了其他新的症状。
因此有一种观点认为,将现在的症状转换为不是那么痛苦的轻度症状的话,即使症状存在也不成问题,而且这也是一种治疗。基于这个观点,在实际的催眠过程中,将至今为止的症状转换为新症状的方法即为症状置换法。
一旦使用了症状置换法,症状复发的几率会实际减少,而且也更容易解决根本问题。人在被严重的症状折磨的时候,想尽早摆脱这种症状的想法充满大脑,而且即使是早一刻也好。因此,治疗者即使提出需要调查症状原因的建议,很多人也不会感兴趣。但是,如果可以通过症状置换法使症状一直非常轻的话,就可以从容地关注症状的原因了。由此患者才会配合治疗者努力找出原因。而且,在原因成功解决时,将被置换的症状消除就可以了。
在置换症状时,将出现症状的部位换成其他部位是一个原则。这个时候,比起现在出现症状部位,尽量使症状出现在距离比较远的部位比较好。