老年生活安排好，
全面协调不可少。
业余生活巧谋划，
岁月切莫流失了。
思想观念更新好，
难得糊涂可参考。
自我调节最重要，
烦恼设法自己了。
本身专业温习好，
体脑交替运用巧。
保持智能养生道，
饮酒适度烟戒了。
居住环境调理好，
心旷神怡情志高。
实用美简相结合，
我与神仙差不了。
家庭和睦关系好，
相处和谐乐陶陶。
伦理讲理重理解，
矛盾何须他人了。
突发事件处理好，
不可急躁火星冒。
回避降温须冷静，
身心相安无事了。
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