第153章 鱼儿成群地游

《你不可不知的100种除病保健按摩》分别从按摩基础知识，内科常见病按摩疗法，外科常见病按摩疗法，妇儿、泌尿科常见病按摩疗法，五官科常见病按摩疗法，保健科按摩疗法6个方面广泛地介绍了一些保健按摩的原理、方法和知识。《你不可不知的100种除病保健按摩》编者陈福林是多年从事临床医学、专业按摩的一线医护工作者，具有深厚的工作经验。然而，保健按摩的内容博大精深，我们又希望能够以简洁明了、方便阅读和使用的形式展现给读者，在每篇中都有穴位图示，并增加了准确取穴的文字说明。

本书从中西医两个方面，对感冒的病因病机、临床表现、辨证分型、预防治疗、感冒后的各种康复调理方式，以及对不同人群感冒的预防和治疗做了论述。

饮食安全与健康方面的知识，包括“食物个性篇”（不同饮食的安全）和“健康主题篇”（消费者个人的营养保健）两个大的模块。“食物个性篇”模块包括牛奶、乳制品等饮食安全，主食零食、点心小吃等饮食安全，荤食、高脂高蛋白食物等饮食安全，素食、蔬菜等饮食安全，水果、饮料、冷饮等饮食安全，茶、汤、火锅等饮食安全，调味品、补品、酒类等饮食安全；“健康主题篇”模块包括一日三餐、一年四季的饮食健康知识，防止食物中毒、鉴别假冒伪劣等饮食健康知识，饮食禁忌、饮食误区等健康知识，女性、儿童、等饮食健康知识，美容减肥、促进睡眠等饮食健康知识，营养保健、强身健体争饮食健康知识，健脑益智、疾病预防等饮食健康知识。

有氧运动是近年来兴起的一种健身方式。尽管所有的体力活动都上有一定保健作用，但是要想提高耐力素质。曾强心肺功能，消耗掉体内多余脂肪，就必须进行有氧运动。本书介绍有氧运动的基本知识，几种最有代表性的有氧运动，如步行、跑步、游泳、健美操、太极拳、高尔夫球、室内器械健身等的功效、原则、动作要领和锻炼特点等内容。本书适合各类人群阅读。尤其要献给那些热爱健康，想要拥有一个好身体的读者。

本书共分七章，分别介绍了传统运动养生防病之道、晨练运动养生之道、社区运动养生之道、办公族运动防治疾病、运动治病的金处方、适量运动和合理搭配饮食方面相关的知识。

韩嘉琪：失去部分记忆的她小时候却有着悲惨经历，长大后她终于遇见了他，他对她的好，韩嘉琪永远不会忘记，但韩嘉琪不知道那份感情究竟是不是爱，爱――是什么？周智：堂堂周氏总经理爱上了一个秘书？那个秘书以前还与自己谈过一场异地恋？开玩笑呢吧！只有他记得的记忆，能否让她也想起来，让她再度依靠他？夏幽：夏幽只为了一个约定不断寻找那个女孩，他为她无限温柔，无限疼爱，她在他世界中仿佛像块珍宝王璐：别人的眼光对她来说根本不重要，她只在乎她的闺密是相信她还是相信别人的谣言，当她知道她最珍视的闺密宁可相信别人也不愿相信自己的时候又回如何报复……诗雨芳：韩嘉琪的闺密，两个人总有着斩不断的联系

可以爱，但是不能爱错人，爱错了人就注定要受累受苦，甚至要看着亲朋好友一个个消失，而自己却无能为力。爱上了这样的一个人，究竟是对是错？面对这一份感情，她又将何去何从，是挥剑斩情丝还是永远消失，亦或是其它……

她是这人世间唯一一个恶灵，生于天地鸿蒙初开之时，为天地至恶与至善之物混而诞生于混沌，被世人奉为初神。她一个人站在罪恶最深的地界，看着世间沧海桑田，白云苍狗。每一个到此的灵魂，都因为罪恶而堕落，亦或不甘于转世。她为他们完成心愿，激发他们心底最大的欲望，成为她的力量以及消遣。人类，真是一种有趣的生物，不是吗？

郭敬明携《爵迹》与司马锐哲《神迹》PK，谁胜谁负该有读者判定。在埃拉菲斯大陆上，盛传着一个关于【天灾】的预言，暨维持大陆平衡的“七大元素之灵”会在某一天发生暴乱，引起天地倾覆，生灵涂炭。乌托邦组织的诞生，扮演了“救世主”的角色。它继承了曾经救世于水火的乌瑟托的救世信念，汇集了大陆上最具潜力和资质的数名精英，意图于天灾到来之际将其消弭。夏雅，作为耶路撒冷的一名牧师，和同伴弥可一起受邀来到空之殿——乌托邦的所在地。在经历了残酷的学习和考验后，两人双双成为了乌托邦的一员。而在其过程中，两人均发现自己未来的战友中藏龙卧虎，帝焰国皇子、夜羽国公主、少年得志的冷酷将军……

12年前的一部刑侦剧《重案六组》开创了国内优秀涉案剧的先河，12年间，该剧接连拍了4部，创下了国内收视高峰。四部之间剧情独立，悬念迭起。相信大家对“铁打的季洁，流水的六组”之评价绝不会陌生。本文作为《重案六组》第一部的续集影视同人文，跟其他三部没有任何关联。着重刻画了郑一民、曾克强、季洁、江汉、黄涛等优秀警察的办案过程，一个大案贯穿全文始终。另外对主人公的生活进行了更为细致的刻画。曾克强是否能够如愿获得季警花的芳心？痛失白羚的江汉将何去何从？新来的警花秦璐是个怎样的姑娘？女法医何燕华与曾克强之间有着怎样的渊源？何燕华的神秘爱人是谁？本文将为您一一揭晓，敬请期待。

第一次见家长的那晚，女友的家人闯进了房间……居然要我跟女友的姐姐……

她想过再次重逢的场面，会是欣喜若狂，还是波澜不惊，两小无猜，青梅竹马，她曾不信这世间有如此长久的爱情，可他会向她证明，今生今世，永生永世，可负天下，不可负你。是盛大，是欣喜若狂。一个轻盈温柔的吻，这几日的思念夹杂在里面，有丝丝的哀怨，有屡屡的心疼

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书名《惑爱》内容：她，一个单纯的小学老师；他，一个看似花心的美男，一次意外地邂逅，让他坠入相思之网，连自己都想不明白。几次偶尔相遇，他下定决心要把她追到手。暗中通过朋友接近她，然而，朋友的男友，他儿时的伙伴，却因为一桩案件接近了她，并意外的揭开了她不为人知的身世，尘封的旧年往事，那些让人心醉又心碎的可望却不可及的爱情，让他们从迷惘中找到亲情，爱情，风流云散，一切都是注定好的，

都什么年代了？竟然还有人非淑女不娶！从没见过像他这样无礼轻慢又恶劣的男人，第一次见面，竟然拿热烫的茶水泼她，是可忍，孰不可忍！这样的男人，她才不要，但是父亲的一句话，否决了她所有的不情愿，妥协了，只是这个男人竟是为了生孩子才娶她，真是可笑！他说她好青涩，但她真有那么青涩吗？他们的结合，都是有目的的，但最后不知是谁冷了谁的心？又是谁伤了谁的心？……