第38章 红十字的来历

为了使科学的健康理念深入千家万户。郝建平先生将自己对健康的切身感司，蓍成《健康决定成功---中华养生大智慧》一书，希望通过这种方式，将健康的种子洒向第位读者的心田。不要以忙为借口而拒绝健身和养生，健康的身心是高效率工作的前提，是把握人生成功机遇的根本。

《因为健康所以幸福》从健康的重要性、饮食、运动、心理、传统养生、工作、生活方式、健身、休闲活动九个方面讲述健康的珍贵以及如何获得健康。

本书不仅对常见的各种蔬菜，从营养成分、养生功效、选购储存等方面进行了详细的介绍，而且对于蔬菜的应用，如蔬菜与美容养生、四季养生、活力养生、防病养生等方面也给予了全面的论述。

中医认为，病是病根，症是症状，有着明确的区分。很多症状是人体自愈现象。抑制症状，可能是多余的关照。发烧和食欲不振是世间的两大名医；疼痛是上帝送给人的礼物。中医讲究以毒攻毒，以病治病。“治风用风，治热用热”，健康需要“大局观”。小病不断，大病不犯。有“病”不一定是坏事。从来不生病，一病就要命。没“病”不一定就健康，也可能是免疫系统不够敏锐。“药不暝眩，其疾不愈”。要区分药物的副作用与瞑眩反应。中医讲究“虚不受补”，小心被补品害惨。免疫力是把“双刃剑”，开非越高越好。本书以真心的关照，希望每一位朋友都能真真切切地照料好自己和家人的健康。

进入21世纪，生活节奏越来越快，生活压力越来越大，曾几何时，发现自己精神越来越差，体力越来越不如从前，身上的脂肪越来越多，皮肤越来越差，身体也越来越差，一时间各种毛病纷至沓来。缺少锻炼已经成为现代都市人的流行病，人们的运动越来越少，缺乏运动导致肥胖人群不断增加，人们的健康状况每况愈下。缺乏运动已经成为导致人类死亡和伤残的主要原因之一。由于运动量大大减少，人们死于心脏病、中风、糖尿病和癌症的机率大大增加，而这些疾病在几十年前还是较为罕见的。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

陈欣蓝只是个普通女孩，她只想平平淡淡过日子，轰轰烈烈谈恋爱，身边也有各式男子围绕。只是家族的使命注定她是不普通的，她是宗族的女家主，肩负起复兴家族宗教的使命……

本书收录了《国王和他的兄弟》、《国王和青年的故事》、《神秘的古堡》、《哈里发的故事》、《水鸟与乌龟》、《牧羊人与美女》等孩子喜欢的故事。

弱小，就要被欺凌？弱小，就要被侮辱？弱小，就不能反抗？弱小，就只能顺从？既然弱小是原罪，那我就要变强！资质差？你不是有么？没灵石？你不是有么？没法器？你不是有么？没法诀？你不是有么？只要是你的，那不就是我的么。只要我比你强，那你的一切，都将是我的！强者的世界，弱者只能被剥削，这都是你们给我的提醒！

肖云峰编著的《瞳光梦境仙踪》讲述的是最高阶的诞梦者，被请去为幻界的至尊王者帝·玄天造一个梦境取乐，那个梦境是人类的末日浩劫。可是没想到帝玄天一时兴起，要让这个梦境变成现实。然而最伟大的纵梦师违抗了帝玄天的旨意。帝玄天便要诛杀整个梦之国。在一次梦境中，苏浅浅接受了男孩的委托，承袭了男孩儿的诞梦魔法能力。要和她的魔法师朋友们，寻找到现世存在的被转移出来的布眠者，织梦者，捕梦者，纵梦者和占梦者，他们要重返幻界，为帝?玄天再造一个梦境，让帝玄天回到当时的晚宴，改变他当时的想法，从而让梦之国能免此劫难。一场征战即将打响！

秋夜，凉如水。无名山中竹林深处，一位隐士手捋美髯，凝视摇曳竹影，心事重重。少时，自其身后屋中走出一位少女，一袭白裙，裙摆及地，手中拿一件褐色布衫，对背影道：“爹，天凉了，多穿件衣服吧！”隐士回头，望着那张美如明……

意外穿越，居然被迫强嫁他国？嫁的还是个男人？爷爷呦，他可是个名符其实的男人！逃婚不成落入霸王掌中，谁知这皇上居然是个痴情种，事事由他，宠他……竟然让他有一种……奇怪的感觉？是逃还是……当爱情与背叛碰撞，他又该如何选择？

精英小学王默的班级来了一对兄妹，他们是什么身份他们对王默他们来说是敌是友。而他们的仙子有什么秘密。一起来寻找吧。

唐飞，侥幸在一次盗唐墓的过程中存活下来，却看到了自己的尸体，被一个打扮得像死神的人不断地鞭尸！堂堂大丈夫这哪能忍，顺手操起旁边的家伙，便冲了上去……浩瀚唐诗三百首，唐诗也能杀人？梦魇背后的死神，摘下面具后究竟是何许人也？与神赛跑的男人，最终会何去何从？乱世儿女的悲欢离合，刻骨铭心的爱情与快意恩仇，波澜壮阔的信仰之战和家国恩怨，你们有魔法和长剑，小爷我有老祖宗的唐诗三百首！

靠！想当初本姑娘看了上百本穿越小说，为了有朝一日能穿越还特意恶补了一下“琴、棋、书、画”。本想着万一穿了，咱到了皇宫里见到那些帅得掉渣的阿哥们，也不能露怯不是？可是穿了才知道，生活总是会在人自以为准备充分的情况下，还给你来个措手不及。这里不是清朝也就算了，毕竟本姑娘历史也没及格过。可同样是下人，为什么自己就不能穿去宫里当个宫女什么的呢？那个什么火的要命的穿越剧，不就是这么演的吗？可是现在看看，自己来了快一个月了，连自己真正的主子都没见过呢，每天只能躲在这厨房的后院里，不停的刷碗、刷碗……可是怎么她去的地方一定就会死人？腹黑的大少爷、还有看似和蔼的二少爷，哪一个才是真命天子？？...