第106章 中药抗皱

春温、夏热、秋燥、冬寒，四季气候各有不同，只有顺应四时之变，用与气候相应的食材煲汤，因时进补，才能滋养身心，保四季健康。《美食天下（第2辑）：四季养生汤》教你做四季养生汤，让你每季都健健康康！

美丽，女人一生的追求。养颜，女人一生的事业。中医美容养颜成本低、方法简单、使用安全，是最有效、最受欢迎的养颜方法。《中医美容养颜速查手册》从调养体质入手，分别针对女性比较关心的美白保湿、润肤除皱、祛斑除痘、美眼明目、美唇护齿、美发护发、美颈、丰胸、瘦身美体、护手美甲、美足、滋阴防衰等问题，作了具体而详细的阐述。

骨质疏松是骨量减少，骨矿成分和骨基质等比例不断减少，骨组织微细结构破坏，导致骨质变薄，骨小梁数量减少，骨脆性增加和骨折危险度升高的一种系统性、全身性骨代谢障碍疾病。

五谷之养颜功效小米：在古代被称做“稷”，补益虚损，健脾和胃，除热解毒，美白细润肌肤。黑豆：也名乌豆，补肾强身，明目活血，可使皮肤细嫩有弹性，令头发乌黑亮丽。红豆：清热和血，利水通经，宽肠理气，利于促进新陈代谢，消除人体下身的水肿，红润肤色。绿豆：味甘性凉，具有清肝火、养肝血的功效，能够改善皮肤炎症和色素沉淀，减少皱纹。薏仁：味甘微寒，健脾益胃，补肺清热，轻身延年，是极佳的美容食材，具有美白淡斑、除皱润肤等美容功效。小麦：被称为“五谷之贵”，性味甘平，养心益肾，可生津润脏，美白皮肤，减缓皱纹。燕麦：含有丰富的膳食纤维，降低胆固醇，能增加肌肤活性，减少皱纹、色斑的生成。糙米：含有丰富的蛋白质、纤维素，可减少氧化造成的肌肤衰老、松弛，增强肌肤组织的抵抗力。

本书介绍了头痛的分类、自诊、头痛发生的原因、适合头痛患者的运动、头部按摩疗法、饮食疗法，及头痛的自我调养等知识。

混沌苍穹，群雄并起。远古大陆——苍穹大陆在历史的变迁和一代代绝世强者的争霸争变得支离破碎。。当今天下，是一个强者为尊，更强者为王的时代。在这里，所谓的皇权，富贵荣华，只是那些庸俗之人的追求。在真正的强者眼中，那些都是浮云，更有甚者一怒则灭城屠国。没有人会指责什么，因为这就是实力。天云帝国的皇子——林嘉，渴望成为至强者，离开了荣华富贵，走进了血雨腥风的强者的世界。他的到来，究竟会给这个九州，乃至整个苍穹大陆带来怎样的变故？

世界第一强者，中华英雄的传人华天雄进军无上武道，破碎虚空后却来到了一处以游戏世界为架构的空间内。仙剑奇侠传，轩辕剑，天地劫，空之轨迹，风色幻想，古剑奇谭，幻世录，剑侠情缘，幻想三国志，伊苏，最终幻想，新神奇传说，圣女之歌，致命武力，蜀山剑侠传，天使帝国……从此他誓以自己的意图来改写剧情，弥补心中的遗憾！…………籍以本书纪念那些逝去的游戏年华！！！

真正的强者，是为了守护身边的人而变强。一个八岁的孩童高高举起右拳，发誓要为了守护身边的人变强。于是，一代传奇由此诞生。

李非梦挣扎一生，探寻着世上是否有仙。在此过程中渐渐发现自己的经历与很多年前的梦境如出一辙，就在他越来越迷茫这到底是一个怎样的世界时，万古前的种种辛秘浮出水面。他深陷其中，卷入了一个又一个更大的阴谋。此时，他赫然发现自己正经历着一场前所未有的骗天之局。这个世界中的一切更与一面神奇的铜镜有关，而手持铜镜的他又会给世界带来怎样的改变。人生如梦本沉沦，千秋一醒需静悟。

“女人，别拿你的脏手在我身上摸来摸去！”想他堂堂一个鬼王，居然被惩罚变成冥界小鬼，被一凡间女子当宠物养。该死的女人，居然用手指在他身上戳来戳去，还指使他端茶倒水做苦力，靠，还敢软禁他，用符定他，拿狗血泼他！！女人，别太过分！！等本大王灵力恢复，有你好受的！

二十八岁的苏晴突然重回十二岁，看着周围一切熟悉的场景，苏晴发誓既然人生能够重来，那么这辈子，她一定要活出自己的精彩，那些欺负过她的人，她一定要让她们知道花儿为啥会那样红。昔日学渣变学霸，丑女居然也有女神的一刻，窝囊女苏晴慢慢蜕变着，惹来桃花不断，却被眼前这傲娇的白面小生一朵一朵的掐断，苏晴不可思议，话说这位傲娇男，咱还小，老师说不能早恋。秦正羽：苏晴，我愿陪你从校服到婚纱。

一个宅男，一个屌丝，一次意外，一次改变.

几名大学生如何对付灵异的古镇，到了学校又如何才能破解重重案件？宿舍内的死亡究竟谁是幕后凶手？灵异音乐室又隐藏着什么秘密？一切都是谜！

前任刑侦大队探长花子明在年轻的时候办理过一起有关死亡预言的案子，那是二十多年以前的事情了，案子以悬案告终。二十年后，四个死亡预言再次出现了，四个不同职业的中年男女相继死亡，和二十年前的那起悬案几乎一模一样。当年侦查此案的是探长花子明，这次，则换成了他的公子总探长花闻勋。

就算被冒犯、被错怪、被辜负，也照样心平气和、头脑清晰的方便法门！