中医美容专家指点

一本以中国传统文化为指导思想的健康著作，一本以健康膳食为基本内容的实用操作手册！《健康是吃出来的》根据二十四节气的变化，精选数百种健康膳食，从饮食观念、营养知识、膳食结构、饮食搭配等方面入手，使读者不仅能够获得健康膳食的文化理念，更可以按照书中所提供的粥谱、菜谱、汤谱自己烹饪出一道道美味佳肴，吃出一生好健康。

《糖尿病食疗菜谱》精选了近百种适合于糖尿病患者的食疗菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处，并且其菜肴色、香、味俱全。《糖尿病食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合糖尿病患者以及患者家属使用。

《美食天下（第2辑）：女性常见病食补食疗》主要内容包括：凉拌马兰头、益母草煮鸡蛋、玉米须炖瘦肉、仙灵脾炖羊肉、西洋参炖乌鸡、益母草汤、乌鸡归芪汤、核桃莲子粥、红花通经益肤粥、益母草蜜饮、山楂红花酒、玫瑰花膏等等。

人的一生，三分之一的时间在睡眠中度过。健康的睡眠有助于消除疲劳、恢复体力，有助于防御疾病，还能促进发育、提高智力，更有助于延长寿命。健康的睡眠是美好生活的重要组成部分。然而，随着生活节奏的加快，越来越多的人睡眠质量下降，开始出现失眠的状况。本书介绍了有关睡眠的基本知识，重点讲解了提高睡眠质量、防治失眠的一些有效方法。本书文字通俗易懂，简单实用，是为关注睡眠健康的人、饱受失眠困扰的人量身打造的一本睡眠宝典。了解睡眠，认识睡眠，掌握一些防治失眠的方法，我们就能提高睡眠质量，轻松愉快地睡个好觉。

这些知识内容包括了职业健康的各个方面,具有很强的系统性、科学性和实用性,简明扼要,易学好懂,十分便于操作和实践,是广大企事业单位用以指导现代职业健康的良好读物。

天才少年陆天羽，在创造了家族空前绝后的修炼纪录后突然成了废人，种种打击接踵而至。就在他即将绝望的时候，一缕灵魂从他手上的戒指里浮现而出，一扇全新的大门在面前开启，经过艰苦修炼最终成就辉煌。

三河大陆，人族帝皇政权坍塌，内部中为争得帝皇之位，枭雄并起，终日战火不休，逐步地形成三国鼎立的形势，谁又能战胜诸雄，统一天下呢？一个穿越来的少年，戴上一块从石头里爆出来的的玉佩，走进乱世，势要将那天下统一起来，建立自己的无上威名。且看小小少年如何武乱天地，一步步成长为威震诸界的绝世强者。

叶枫携宇宙级的游戏在阴谋中穿梭，踩着死神特有的舞步在亡灵中起舞。弱水三千又如何我只取一瓢。命运的齿轮为我而转动，时间的流动因我而停滞，问苍茫空间谁主沉浮？掌控者叶枫是也

天有九之数，武魂亦有九只，沧海轮回，世道艰难，上古不复……一个废材少爷，一个狗屎运，一个‘破鼎’，竟使他修得上古武魂，踏入长生大道。说起来有点玄乎，但对于一个有点‘二’的人生来说也并非不可能。

胡适的日记不仅是个人生活的记录，也涉及了中国近现代社会的方方面面。本书收录了胡适离开中国大陆至离世前（1950—1962）十二年间的日记。选编的大部分内容，反映了胡适在文学、历史、哲学、语言文字学等学术领域的观点和研究成果，从中可以看出他的学问之广博、治学之严谨、方法之科学。这样的内容，极具研究价值，可资借鉴。

你，想要倾国倾城的容貌吗？”“你，想要富甲天下的财富吗？”“你，想要权倾朝野的家世吗？”“你，想要另人惊艳的才华吗？”“你，想要傲视天下的智慧吗？”一道华丽低沉的声音从远方传来，似天使的梵音又似恶魔的低呤。充满诱惑，引人痴迷。“想，我想要！”陷入困境的南夏没有丝毫犹豫。契约成立后。南夏踏上征服星辰大海（扑到男主）的艰难旅程。冷酷总裁&傲娇师父&傲慢亲王&温润学长&将军哥哥&……等一系列的男神被南夏扑到。本文1V1，三观不正，略有崩坏，不喜勿入。么么哒！！

看上去温柔可爱、实际上狡诈暴力的洛洛可学妹，和看上去凶狠冷酷、实际上是绝种好男人的罗罗亚学长，一齐踏上了“我们还会活多久”的100天共生生活之旅！生命真的会在100天后结束吗？而他或她会中途离开吗？爱与生命的奇迹，从现在开始倒数。

如果没有电脑，如果她从不上网，小倩想她可能会很幸福、很幸福的、平平安安的过一辈子。然而，事实却与此相反。小倩却在网络里认识了丁意。为了这份不该的爱情，小倩已是伤痕累累······如果不是网络，丁意应该会是一个尽心尽力的丈夫、一个非常疼爱孩子的好爸爸······然而网络却让这份孽缘就那样发展下去······直到她失去爱的力气······静静地如花般消失在空气里······特别感谢：中国作者素材库免费封面支持。

我永远都会记得那天，我们离别的时候，你对我这么说：「你不是一个人。」我会永远记得你，因为你就在我的心底，不曾离去。

为了化净污秽，免众生之苦，七系天赋并拥有净化灵力的她，耗尽最后一丝气力，灵魂却受到的侵蚀，显些入魔。为了不让自己轮回魔君的王妃，傲然的雪莲仙子，了结了自己，坠入无边轮回，时隔竟千年之久。纤纤玉指轻菩提，默默扶臂弯；盈盈双目亦回首，淡淡柳眉愁；浅笑嫣然淡莫间，天地无颜色：自此一去难复返，香灵满世间。仙界：玉皇敛眉轻叹，双目含泪，默默转身。魔界：杯杯清酒入肝肠，唯有相思泪，亿故人。人界：曲曲清歌颂雪莲，焚香祭天，香满人间。十世轮回厉心智，云淡风轻难回首，一切皆已去，直至心已净，魂断肠，不再思世间。同伙伴，携手遨游于天地，层层历练，待灵魂苏醒，寻回丢失的记忆。然而等到她重返天界，真相竟是那般...阴谋层层揭开，魔非魔，帝非帝，她和他到底能否重续前缘，最终将何去何从...