中医美容专家指点

如何照顾好我们的身体呢？世界卫生组织曾提出这样的理念：“自己的健康自己负责。”对于健康，我们不能片面地迷信医生，也不能片面地依赖药物，它更来自于自身的努力，需要有健康的心态、健康的观念和健康的生活方式。事实上，不仅仅在疾病缠身时，在平日身体尚好的情况下，只要怀着健康的心态，用健康的生活方式去度过每一天，疾病就会在您面前望而却步。这种健康的生活方式从何而来呢？其实，它们就在我们的身边——健康的、正确的民谚，它们就是维护我们身心健康的最好医生。

本书介绍了科学的饮食方法，运用日常生活中的蔬菜、水果、谷物、水产品、茶饮等，合理搭配，适量食用，达到食疗降血压的效果。让高血压人群不再因为吃什么、吃多少发愁，在日常的饮食中就能轻轻松松降血压。

本书根据人们的常见怯病心理编写而成。内容包括“病由心生，为自己筑造心灵健康盾牌”、“健康一生，穿越病急乱投医的沼泽地”等。

本书共分为四册，内容包括：《黄帝内经》说起；脏腑决定病理变化；透过症状看病理变化；经络是人体内外沟通的桥梁；把握中年健康；平安度过智慧的人生等。

俗话说“民以食为天”。随着生活水平的提高，人们关注的不仅仅是吃饱的问题，如何能够安全﹑健康的饮食越来越受到人们的重视。但由于人们对饮食营养的方面的知识了解较少，使得生活中一些看似安全健康的饮食方式实则是不安全不健康的。

此书系吴沃尧之绝笔。描写一对旧时代的小儿女的爱情悲，剧揭示了人性与礼教的深刻冲突。

自古神魔不两立，却缘起而情深。她本是21世纪的杀手之王，却不慎穿越到天影大陆名为慕倾歌的身上，本以为是意外，却不曾想是一切阴谋的开始。他是魔界之主，冷酷无情，杀伐果断，却宠她、爱她入骨。冷心冷情的她遇上了耍无赖的他，一颗心早已动情。

【爆笑】网游为引，现实为主。再也不会有了，像楚今那样，一眼清冷就能让我燃烧起来的人。俗话说得好,情场失意,钱场得意。安知世，本是新世纪三好大学生一枚,单恋渣男失败后,好巧不巧,赶明儿就得到一只全服仅出现过两次的合体神宠蛋，还和本服万年第一的大神扯上了JQ。游戏上如此RP爆发也罢，偏偏...现实生活也很妖兽...她...难道是被传说中的绝世男神表白了吗？！前三章可选择性阅读--!

逆天神器，可爱召唤兽，帅气明阳带你单枪匹马打遍天下。

本是无忧无虑的相府大小姐，却因错信妹妹，被陷害，被利用。悲惨的人生都是妹妹和继母一手促成，最后还葬身火海。不可思议的重生，让她重新回到了十四岁。老天爷给了她再世为人的机会，原本天真的大小姐，该如何逆转命运，报仇雪恨呢？

受过诅咒的吸血鬼公主，来到了人界，遇见了他，爱上了他，可上天偏偏捉弄他们，在他们之间建起了一片看不见的星辰海，你是否可以踏破星辰来看我……

穿越到现代科技与武者共存的神州大陆也就算了，体内居然还出现了一座海岛。于是乎，秦小非俨然成了个大忙人。不仅要摄入武者到海岛中帮自己修炼，打工，还得屁颠屁颠忙着升级海岛。什么，你问我为什么要升级海岛，你这不是废话么，先不说海岛里的丹药，法术等等用到现实中绝逼是好东东，单单海岛升级自己就可以进去当国王。如果换你们有这么座海岛，你们能闲得下来么。

他穿越到一个异世瘦弱的孤儿身上，凭借一个未知高人送给的黑石戒，训练出一批强大凶猛的妖兽大军，纵横驰骋在人、仙、神三界，那个未知的高人到底是谁？做这样的安排一切又是为了什么，种种谜团一路伴随着这个一步步变强的修仙者-----本人保证只要不断网，每天必更3000字，保证读者跟随男主角一起成长！欢迎来到修仙征途之战神降世！

她。一个身负重任的人她。茫茫人海中寻找那个人一次一次的为了她，不尽丢掉性命保护她那一次，男孩哭的想一个无助的小孩为了她，又在鬼门关闯了一回她。精灵少女能否完成使命，获得真爱。保护她身边所有人只要不忘初心…………

他——不会煮饭、不用洗衣，甚至连泡个面也会失败，如何成为她的一百分老公呢？