登陆注册
14779300000134

第134章 针刺一些穴位祛皱纹

用针刺美容与治疗疾病稍有不同,这是因为美容施针侧重于增进机体代谢能力,疏通经络,调节脏腑气血,滋养容颜;而针刺治病着眼于纠正肌体阴阳、气血的偏盛、偏衰。美容意在滋养、调节;治疗则求祛邪疗疾。因而,在选穴施针方面亦有不同之处。美容施针、选穴多以具有补益调和功效的穴位为主;治病则应根据病人病证的阴阳、虚实、寒热等情况,辨证论治而选择穴位。

下面,仅就临床上常用的一些能够祛皱纹美容的穴位简介如下:

头维:在额角发际直上0.5寸处;本穴位的功能祛风泄火,明目止痛,乌发,刺激该穴,对颞部皱纹、斑秃、面部疖肿、眼睑瞤动有疗效。

印堂:位于两眉头连线的中点。正坐仰靠,于两眉头连线的中点并对准鼻尖处取穴。刺激本穴位能祛风热,宁神志,益颜除皱,可防治颜面疔疮、酒糟鼻、结膜炎、额部皱纹等。针灸时,提捏局部皮肤,向下平刺2.3~0.5寸;可灸,亦可用三棱针点刺出血。

太阳:位于眉梢与目外眦之间向后约1寸处的凹陷中。取穴时,可正坐或侧伏,于眉梢与目外眦连线中点外开l寸的凹陷中取穴。本穴位功能疏风泄热,除皱驻春,对眼角皱纹、目赤肿痛、目眩、目涩、口眼口呙斜、眼睑明动、眼睑下垂有一定的疗效;直刺或斜刺0.3~1寸。

攒竹:位于眉毛内侧端的眉头凹陷中。可正坐仰靠或仰卧;于眉毛内侧端,眶上切迹处取穴。本穴位功能泄热明目,润肤益颜,对面部皱纹、角膜白斑、眼肌痉挛有较好疗效。平刺0.5~0.8寸。

丝竹空:位于眉毛外端的凹陷中;取穴时,正坐仰靠或侧伏,于眉梢处凹陷中取穴;本穴位的功能清利头目,除皱祛斑。针刺本穴位,可防治鱼尾纹、鱼膜白斑、眼睑瞤动不合、倒睫、目赤肿痛。平刺0.5~1寸。

睛明:位于目内眦上方的凹陷中,取穴时,正坐或仰卧,于目内眦内上方0.1寸,靠近目眶骨内缘处取穴。本穴位的功能清热明目,除皱益颜,可防治斜视、突眼、目赤肿痛、额部皱纹。用针刺时,用左手把眼球推向外侧固定,沿眼眶边缘直刺0.3~0.5寸,但不宜做大幅度提插、捻转。此穴禁止灸疗。

瞳子髂:位于目外眦外侧、眶骨外侧缘的凹陷中;取穴时,须仰卧或正坐仰靠,于目外眦旁约0.5寸,眶骨外缘凹陷中取穴;本穴位的功能通络明目,疏风散热,对鱼尾纹、口眼喁斜、角膜炎有较好疗效。可平刺0.3~0.5寸,可灸。

四白:位于目正视、瞳孔直下、当眶下孔的凹陷中;取穴时,须正坐或仰卧,两目向前平视,于瞳孔直下、眶下孔凹陷处取穴;本穴位的功能祛风明目,疏肝利胆,益颜除皱,对颜面皱纹、目翳、口眼喁斜有疗效;若配阳白、地仓,颊车、合谷等穴,可治疗面瘫。直刺0.2~0.5寸。

迎香:位于鼻翼外缘中点旁开0.5寸处;取穴时,须正坐仰靠或仰卧,于鼻翼外缘中点、旁开约0.5寸,当鼻唇沟中取穴;本穴位的功能清热散风,通鼻窍,润肤泽面,可治疗痤疮、口眼喁斜、口疮、酒糟鼻、唇肿、面痒水肿、面部皱纹、颜面疔疮。斜刺或平剌0.3~0.5寸。

足三里:位于犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴外开1横指;取穴时,正坐或仰卧屈膝、于犊鼻穴直下3寸、距胫骨前嵴约1横指、当胫骨前肌上取穴;本穴位的功能健脾和胃,调补气血,健体美容,对虚劳赢瘦、面部皱纹、面色萎黄、痤疮有较好的疗效,若配曲池可治荨麻疹。直刺0.5~2寸,可灸。

中脘:位于肚脐上方4寸处;取穴时,仰卧,于腹部正中线、脐上4寸处针刺;本穴位的功能健脾利湿,和胃降逆,润肤益容,对面部皱纹、萎黄无华、荨麻疹、酒糟鼻有效。可直刺1~2寸。

气海:位于脐下方1.5寸处;取穴时,须仰卧,于前正中线,脐下方1.5寸处取穴;本穴位的功能升阳补气,补虚固本,增肌减肥,对脱发、面部皱纹、虚劳赢瘦有一定疗效。可直刺1~1.5寸,可灸。

关元:位于脐下3寸处;取穴时,仰卧,于前正中线、脐下方3寸处取穴;本穴位功能温。肾补气,增肌减肥,对诸般疔疮、面部皱纹、肥胖症有一定效果。可直刺1~2寸,可灸。

此外祛皱、增加皮肤弹性可针刺心俞、肝俞、肾俞、行间、三阴交、照海、足三里、合谷、中脘、风池、丝竹空、太阳、瞳子髎,留针30分钟,隔日1次,10次为1个疗程。

同类推荐
  • 好身体离不开养生学

    好身体离不开养生学

    中医养生虽然听起来似乎很陌生,但是如果能把其中的方式方法为己所用,确实有着不可低估的功效。要不为什么在漫长的封建社会里,皇亲贵族们都有自己秘不外传的“私家医生”呢?翻开本书中的内容你会发现,原来中医其实是一本好玩的故事书,而养生更是在日常的闲话中就可以轻轻松松实现的。
  • 男人40健康枕边书

    男人40健康枕边书

    本书是一本专门为即将步入40岁或已经步入40岁的中年男性精心打造的健康书,从疾病、日常习惯、饮食、运动、心理健康及性健康等几个方面为中年男性提供了全面的健康指导。
  • 家庭医生(家庭健康生活)

    家庭医生(家庭健康生活)

    在本书中不仅介绍了如何就医,以帮助病人科学看病,看病省钱,而且,还阐述了家庭检测、家庭诊断和自测健康等问题,使人们有病能够早期发现、早期治疗。对200多种最常见的内、外、妇、儿以及其他各科疾病,既介绍了防治的最新进展,又着重地阐述了采用顺势疗法,替代疗法、日常生活疗法、厨房疗法、其他简易疗法以及中医药疗法等的治疗,以适应城乡人民中不同经济条件的家庭、在不同的情况下进行医疗保健和防治疾病的需要。
  • 懒人美食妙方

    懒人美食妙方

    本书分为三章,讲述了懒人吃懒饭法,内容包括就地取材做美食、懒人美食速成法、懒人养生美味。
  • 痛风百问百答

    痛风百问百答

    《金阳光新农村丛书》围绕农民朋友十分关心的具体话题,分“新农民技术能手"“新农业产业拓展"和“新农村和谐社会"三个系列,分批出版。“新农民技术能手"系列除了传授实用的农业技术,还介绍了如何闯市场、如何经营;“新农业产业拓展"列介绍了现代农业的新趋势、新模式;“新农村和谐社会"系列包括农村政策宣讲、常见病防治、乡村文化室建立,还对农民进城务工的一些知识作了介绍。全书新颖实用,简明易懂。
热门推荐
  • 神魔轮回录

    神魔轮回录

    千百世的轮回,吾于此地等待数万年,你终于降临~~~~没有家财万贯、不是皇亲国戚、我只是一个小山村的野孩子,在懵懂的面孔下,影藏了一颗坚实的心,独自度过千百个孤单的夜晚,我喜欢一个人呆在漆黑的夜空下,仰望星空。。。。。。。《神魔轮回录》是本人第一部小说,因为本人现实中的工作性质弹性较大,所以写作的时间可以自我调整。如果大家喜欢这本小说,给我一些小小的支持与鼓励,我将信心百倍会快速更新章节让所有读者看得过瘾!QQ讨论群:183621865欢迎加入,希望能共同进步
  • 遇狼星

    遇狼星

    一遇天狼误终生,忘穿旧年又重天。【全新玄幻】【无限重生】遇她那天,天狼星遥悬瀚海星辰,与她同辉。一步步,一句句夙念涌在那夜星空。本该魔族长子的他,是唯一铸魔希望。原来动错了不该动的心,爱错了不该爱的人。莫名的重逢,为情铸天命,阻魔意,即便错,也甘愿一错再错,国内第一虐心玄幻小说,重磅袭来,不容错过。
  • 浴血天魔

    浴血天魔

    穿过时间裂缝,诸神齐现的时代,邪恶与正义,卑劣与残忍。爱与恨。人,神,魔,不过是一个称谓而已。众神的黄昏,看不到的黎明,究竟什么才是善,什么才是恶。又或许这世间本来就没有什么对错,魔亦有神性,神亦会卑劣……
  • 诛仙道衍录

    诛仙道衍录

    神州大地,修行究竟是为长生亦或飞升?还是要在这天地间画下自己浓墨重彩的一笔?且看穿越而来的墨含光在与命数交锋中成为擎天巨擘,与天争锋!在这神州大地,盖压天下群英而为天地绝响!
  • 断翅夜飞

    断翅夜飞

    111111111111111111
  • 寻仙山

    寻仙山

    电子商务专业毕业的吴琼,经历了工作被辞退,女友移情别恋双重打击后,在旅行缓解压力的路途中遇到一衣衫褴褛的老者,给了他一张地图,让吴琼帮他实现他的愿望,接着一段寻找别人梦想的旅行就开始了.......
  • 家有浔喵

    家有浔喵

    宠物医生加服装设计外加一只高贵冷艳的阿喵全架空
  • 剑技无双

    剑技无双

    重生为幻空大陆一个女领主的儿子,理应是件高兴的事,但事实却是因为奇怪的体质,星辰沦为星家弃子!他是光明之子or黑暗之子?救世亦或是灭世?竟然全在星辰的一念之间!且看无双剑术如何成就王者之路!
  • 快穿之中二少女攻心记

    快穿之中二少女攻心记

    中二少女简彤溪格外迷恋灵泉空间。从小就是孤儿的她,自从接触小说就非常热爱这一类型的文章。沉默寡言的她并不招人喜爱,所以一直没有人来领养她,也没有人和她做朋友,彤溪表示乐得自在。可是自从往一块吊坠中滴入血液后,一切似乎都变得特别起来,以往自己梦想的空间、系统都来了,简彤溪表示开心的不要不要的,然,如果没有那个魔王,一切都会更美好......魔王:......溪你怎么能这么说我呢【星星眼求爱抚】彤溪:不要以为用这幅表情就可以收回我对你“魔王”的称呼!!!【暴走】简介无能,重点看书读者群:547679176甜宠1V1/HE/养成上位
  • “梦”旅

    “梦”旅

    一种特别的能力,让我每天醒来都在不同的地方,似梦却真实。我在梦中用着不同的身份谱写自己梦中的传奇,见证他人的故事。或许是在做梦,那感觉却那么真实,心痛,难过,悲伤,高兴,孤独,每一种感觉都折磨着我,同时也让我享受着。我把每一次的梦镜当做一次旅行,梦醒就结束。睁开眼,又开始下一个举行!