第5章 手法要求

我们的生活中的每一个小的细节，都和我们生活习惯息息相关，有些人习惯于早晨刷牙，有些人早晚都刷牙，但可能没有人去想究竟是早晨刷牙好，还是晚上刷牙好。生活中我们很多的习惯在不知不觉地吞噬着我们的机体，在无形中积累了这样或那样的疾病。其实，“一个人的后半辈子是由习惯的组成的，而他的习惯却是前半辈子养成的”养成一个好的生活习惯很重要，好习惯可以使你长寿，好习惯可以伴你健康一生。

每个女人都爱美，这是亘古不变的真理。否则这个世界上不会出现紧身衣、高跟鞋、眼影、口红之类的东西。可女人往往又很胆小，不敢面对美丽过后的健康问题。于是，女人开始在高跟鞋和平底靴之间左右摇摆，迟疑不决，放下哪个都舍不得。《为美丽疗伤：让99种扮靓方式不再损害健康》便教给你一些美丽过后的补救秘诀，让你轻松把握美丽与健康之间的平衡。做女人，就要做到美丽——不受伤。《为美丽疗伤：让99种扮靓方式不再损害健康》包括身体、形体、生活三部分，介绍了99个美女健康生活的补救方案，是女性的必备手册，也是男士送给妻子、女友、女儿的贴心礼物。

在天气干冷的北方寒风凛冽，常常因为穿的衣服偏少或者夜里没盖好被子等导致脖子、肩膀、后背受风着凉……在潮湿的南方，人们也经常被湿气过重导致头重脚轻、关节活动不利等问题困扰……在朝九晚五的上班族中，忙碌的工作和生活，长时间地面对电脑屏幕，总会觉得背部发紧、腰疼、腿僵，等等。这些身边的小问题，不用吃，更不用打针，只需要自己活着家人做一次拔罐或走罐，只需要十分钟便可以解决掉！只要自己和家人健康，幸福一直在身边！这是中国首套二维码健康书用手机扫描本书中的二维码，便可链接到操作的视频，每一个拔罐手法、每一种病都有相应的二维码，全程累计4—7小时的视频帮你将拔罐一步步学会！

本书分为春季篇、夏季篇、秋季篇、冬季篇，介绍了各个季节的养生之道和食谱。

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一场梦境,张天拥有了洪荒商城APP,并且拥有可以变化成任何物质的财气。至此张天终于明白了什么才叫做财大气粗......青河山附近,阡陌小道上:“徒儿,这次在世俗不可泄漏修为,否则吓坏了那些凡人就不好了。”“师傅,为什么那个狗项圈的材质那么像咋们宗的护宗法宝?”“......”（求票）

这是一个游戏化的世界，打怪升级才是王道。偏偏子陵重生成为人类眼中的怪，而且是有着不低于人族文明的怪——兽灵族。好在子陵的本体是神秘的幻辰吞穹兽，并觉醒了史无前例的成长性兽灵。“你问我重生为怪的感觉？唔……你先把‘怪’的竖心旁去了再问！”兽之极，震苍穹，动九幽，吞乾坤，破混沌。————完本小说《最强文圣》可解书荒，新书《神级福利官》请大家多多照顾！

这所学校，是我们大家缘分的开始，也是我命运的转变，使我坚定了信念，有了理想，有了为之奋斗的目标

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她是受尽骂名的祸国妖妃苏妲己，她心如蛇蝎，残害良民，助纣为虐。他是千夫所指的暴虐国君商纣王，他刚愎自用，穷奢极欲，荒淫无度。而她九尾，只是一只无辜的狐狸，却阴差阳错的成了苏妲己，被送进王宫从此冠上祸国殃民四字。其实说到底，不过是那个男人为了一匡天下所设下的不为人知的局。--情节虚构，请勿模仿

邪恶少女玩转乾坤，管你是神仙抑或妖魔，统统给本小姐跪下！一世杀手一世千金，生命为何物，权贵为何物，单只一情字，为何竟是如此难堪？异世少女舞乱风尘，他日必将站在天下顶峰，俯视这三界万物，唯我独尊！新生的她被掉包成为身份尊贵的六皇子，岂料皇宫危机四伏，步步维艰……

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她本是医圣传人，却因为一本《妙手秘籍》被被族人暗害致死。一朝穿越，她却成为了卿秋国的皇后。下毒药，入冷宫，她再次被人逼入绝境。为了活命，她步步为营，她发誓定要让这些害她的人付出代价！