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第12章 母乳营养滋润,宝宝健康生长

母乳:宝宝的最爱

专家们大力提倡母乳喂养,新生儿在4~6个月前应全母乳喂养,因为母乳中的乳糖、蛋白质、脂肪极易为新生儿所消化,母乳中也富含新生儿生长发育所需要的维生素、矿物质等,母乳喂养的新生儿在以后添加辅食时很少发生食物过敏反应,母乳可为新生儿提供酶和抗体,这是配方奶无法比拟的。

初次给宝宝喂奶的妈妈共同的特点是:为了便于婴儿含住乳头,只将乳头塞进婴儿嘴里。这样的方法是不可取的。正确的方法如下:

1.盘腿或端坐在椅子上给宝宝喂奶。要想把宝宝的嘴塞满,妈妈不能只是把乳头塞进宝宝嘴里,还必须要用手指夹住乳房的前部,在宝宝张嘴时,把乳房深深地放进宝宝的口中。这样才能锻炼宝宝的吸吮能力。

2.因为母亲要用手指来夹住乳房,所以在给宝宝喂奶前应将手洗干净。可用酒精棉球消毒,也可用热毛巾将手擦干净。

注意,在给宝宝喂奶的时候,妈妈一般是不能入浴的,但可以用毛巾擦洗乳房。到了以后能洗澡的时候,乳房也不要每次都消毒,而且不要用酒精或消毒剂用力擦洗,不然容易使乳头受伤破裂,给母体和宝宝都带来危害。

不要让初乳白白流掉

母亲产后数天(一般认为是12天)内分泌的乳汁叫初乳。初乳其量较少,颜色为淡黄色,含有少量脂肪及大量蛋白质,有丰富的微量元素,而且重要的是,初乳中含有抵抗疾病的物质——免疫抗体。以上这些都是最适合刚出生的新生儿需要的。

初乳比以后成熟乳更好,其具有以下特点:

1.初乳中蛋白质含量较成熟乳多,脂肪和乳糖含量较成熟乳少,最适合新生儿的需要。

2.初乳中含有的生长素可促使小儿的肠道发育、成熟。初乳能防止新生儿产生过敏反应。

3.初乳中含有许多白细胞和抗体,能抑制或杀死细菌和病毒,被称为最早获得的口服免疫抗体的“精品”。

正因为初乳是母乳中的“精品”,所以应让新生儿及时吮吸而不是让珍贵的初乳白白流掉。

怎样判断自己的奶水是否足够

很多父母知道了母乳喂养的重要性,但是也有很多人担心自己的奶水不够,怕孩子吃不饱,那么怎样知道母乳是否够吃呢?

判断母乳是否充足有以下几种方法,可供新妈妈们参考:

1.称孩子的体重。孩子出生后7~10天的时间里,尚是生理性体重减少阶段,此后体重就会增多。因此,10天以后起每周称1次,将增长的体重除7得到的值如在20克以下,则表明母乳不足。

2.看哺乳时间的长短。正常情况下的哺乳时间为20分钟左右。假如哺乳时间超过20分钟,甚至超过30分钟,孩子吃奶总是吃吃停停,而且吃到最后也不肯放奶头,则可以断定母乳不足。

3.靠母亲自己的经验。看乳房是否胀,乳房胀的厉害与否,则可断定母乳是否充足。

孩子出生后,要经常让孩子吸吮乳头,以便刺激乳腺分泌乳汁。产后应尽早喂奶,而且勤喂,坚持下去,这是保证奶水充足的最有效方法之一。

母乳不足时的补救方法

1.最好用全牛奶来喂养。如要加用牛奶,最好全部用牛奶来喂养,不要每次喂完母乳再加点牛奶补充。

2.喂奶间隔并不一定要相同。出发点应立足于母乳喂1次就要喂饱。当然在母乳不足时,喂1次奶只能坚持2个小时也没关系。下次喂牛奶时可以稍微多喂一些,婴儿也可以睡上3个小时左右。喂奶间隔并不一定非要相同,随着母乳分泌量的逐渐增多,多数喂奶的间隔会自然而然地趋于一致。

3.给珍贵的母乳选择恰当的喂哺。若母乳越来越少,每天只够喂1次时,母亲也应把仅有的1次放在深夜里。一般在深夜和清晨尽可能用母乳喂养。由于这种方法对母亲负担小,所以在实际生活中多数都采用这种方式。

如何判断新生儿饱不饱

1.根据新生儿下咽的声音。宝宝平均每吸吮2~3次可以听到咽下一大口,如此连续约15分钟就可以说是宝宝吃饱了。如光吸不咽或咽得少,说明奶量不足,新生儿根本没办法吃饱。

2.注意孩子大小便次数。每天小便8~9次,大便4~5次,呈金黄色稠便;喂牛奶的新生儿其大便是淡黄色稠便,大便3~4次,不带水分。这些都说明奶量够了。如果不够的时候,尿量不多,大便少,呈绿稀便。

3.看体重增减。体重增减是最能说明问题的指标。一般来说,足月新生儿头1个月每天可增长25克体重,头1个月增加720~750克。如果是体重减轻了,要么有病,要么喂养不当。喂奶不足或奶水太稀导致营养不足是体重减轻的因素之一。

根据以上几点,就可以很容易地判断宝宝到底吃得饱不饱了。

新生儿吐奶巧处理

对于爱吐奶的新生儿没有什么特别的治疗方法,无论是母乳喂养还是人工喂养都会发生吐奶的现象。但是可以尝试着做如下的改变,看情况是否会有好转。

1.可以稍微减少一点奶量试试看。但这样做会由于喂奶量少新生儿马上就饿了,故要增加喂奶次数。

2.吐奶最严重的阶段是1个星期左右,所以这时新生儿稍有点瘦。糖水或果汁可以起到阻止新生儿吐奶的作用,如果新生儿可以喂糖水或果汁了,就可以让新儿喝一点,这样做是为了新生儿防止脱水,但糖水、果汁绝对不可多喂。

3.喂过奶后要把新生儿上身直立起来让其打嗝。新生儿吃完奶在10分钟或15分钟里睡着时,大人一定要守在旁边。这是因为当过了20分钟或者30分钟新生儿吐奶时,可防止奶块进到气管里而引起窒息。

早产儿喂养要怎样进行

早产儿口与舌的肌肉很弱,消化能力差,胃容量小,可是每日所需能量又不能太少,因此只能分作多次喂哺。

母乳喂养最适合早产儿的胃口和消化能力。

一般体重低于1500~2000克的小新生儿,每日分8次喂哺,不能承受者,可分成12次喂哺。若用牛乳喂养,乳液配制时以加蔗糖为宜。用牛乳喂养的早产儿,在最初的2~3天内,每日每千克体重喂50毫升,2份奶1份水稀释,以后根据消化情况逐渐增加。满月后改为用3:1的比例稀释奶。

有些早产儿在最初几天往往不能吮乳,家长可用滴管慢慢滴喂。待几天后,便能直接用母乳或奶瓶喂哺。早产儿早期还应补充维生素E,1个月左右后每日可用5滴浓缩维生素A、维生素D制剂。出生3个月后补充铁制剂用硫酸亚铁为宜,每日0.3克,分3次口服。

双胞胎儿的喂养方法

1.双胞胎出生后12小时的喂养。首先要喂50%糖水20~50克。这是因为双胞胎儿体内不像单胎足月儿有那么多的糖原贮备,若饥饿时间过长,可能会发生低血糖,从而影响大脑的发育,甚至会危及生命。如果足月分娩的双胞胎,条件允许也可以提前尝试吸吮母乳。

2.第二个12小时的喂养。这时可喂1~3次母乳。此后,体重不足1500克的新生儿,每2个小时喂奶1次,每24小时要喂奶12次;体重1500~2000克的新生儿,夜间可减少2次,每24小时喂奶10次;体重2000克以上的新生儿,每24小时要喂奶8次,每3个小时喂奶1次。采取这种喂法是因为双胞胎儿身体瘦而轻,能量散失较多,能量需要按体重计算比单胎足月儿多。

3.若是没有母乳或母乳严重不够,才可用牛奶和水配成1:1或2:1的稀释奶,再加5%的糖喂给新生儿。对于缺乏吸吮能力的新生儿,可用滴管滴入。

一般说来,只要产妇有足够的营养和充分休息,她的乳汁是能够满足双胞胎儿需要的。如果乳汁不足,应保证两个婴儿都得到母乳的前提下,先喂体质较弱的孩子,每人再加喂牛奶或奶粉。

怎样送入与抽离乳头

如果乳头有下垂现象,就这样让宝宝吸吮的话,乳头会呈曲折状被吸吮,而且乳头并未完全塞入宝宝口中,只吸吮到前端乳头,这样就会影响到乳房的正常泌乳。妈妈应用手托起下垂的乳房,将宝宝嘴巴张大,然后使乳头直直地含在宝宝口中深处,使整个乳晕都被含吮。

因为宝宝吸吮的力量极大,若在他吸吮得最起劲时,将乳头抽离的话,一定会使乳头受伤。怎样才可顺利抽离呢?有两个方法可供参考:

1.滑进拉开法。单手握着宝宝的头,另一只手握着乳房,然后左右开弓使之分离。

2.酒窝法。压着乳晕部位(乳头四周部分)呈酒窝状,借着空气流入的暗压,迅速抽离乳头。

多长时间喂一次奶为好

在新生儿降生后的最初几天,母乳分泌还少,孩子自然吃不饱,此时可让孩子多吃几次。不必固定时间,通过多次反复吸吮、刺激,奶液就会逐步增多,待新生儿能吃饱后喂奶间隔会自然地延长到3小时左右一次。也就是说喂奶不必绝对定时,喂奶次数和间隔时间一定要结合供应和需求变化而定。一般在头几个星期里,一天要喂8次以上,大约隔2~3小时喂一次。

过去曾有人怀疑,不限时间的按需哺乳,是否会引起乳汁不足?其实恰恰相反,在分娩后3~4个月时,催乳激素水平逐渐降低,间隔较长,其分泌量也不会太多。如果在短的间隔,经新生儿的吸吮刺激,催乳激素浓度可瞬时升高,而乳汁也会大量分泌,这是按需哺乳的生物学证据。

2~4个月宝宝怎样喂养最好

母乳是宝宝最理想的食品。所以此阶段还是要继续坚持母乳喂养,另外其他的喂养事项也要注意。

1.对2~4个月的宝宝应继续坚持母乳喂养。母乳喂养的宝宝仍应每隔4~5小时喂奶1次,每天共喂6次,而用牛奶喂养的宝宝的奶量每次也要保持在120毫升左右,即使吃得再多的宝宝,全天的总奶量也不要超过1400毫升。

2.每个宝宝因胃口、体重等的差异,食入量也会有很大的差别。做父母的,不仅要注意奶量的多少,而且还要注意奶的质量。宝宝吃妈妈的奶,就必须保证营养的摄入量,否则,奶中营养不丰富,会直接影响到宝宝的生长发育。

3.这一阶段宝宝的辅食仍是以果汁、菜水为主,每次1~2匙,每天1~2次。食用鱼肝油每次2滴,每天3次;钙片每次1~2片,每天2~3次。

宝宝喂养时的方式方法

1.训练宝宝吮吸橡胶奶头。在给宝宝喂养时,母乳的分泌有时会减少,这时候就必须给宝宝添加牛奶,加牛奶就必须用到奶瓶和橡胶奶头。可是,母乳喂养的宝宝,过了2个月后就会讨厌橡胶奶头而不去吸吮它。而出生后1~2个月的婴儿还没有开始讨厌橡胶奶头,所以,作为万一母乳不足时的准备,从宝宝出生的第1个月开始,要每天训练给宝宝吮吸两三次带橡胶奶头的牛奶瓶。

2.保持乳房清洁。2个月后的宝宝吸奶的力量就变得非常大,所以会经常弄伤妈妈的乳头,如果细菌从伤口侵入就很容易引起乳腺炎,所以母乳喂养的妈妈要注意每侧的乳头不要让宝宝连续吸吮15分钟以上。另外,每次给宝宝喂奶前都要把手洗干净,乳房也要保持清洁,不要弄脏了乳头。

3.牛奶不要喂过量。如果妈妈没有母乳喂养宝宝的能力,就必须实行人工喂养。用的最多的方法就是牛奶喂养,喂养时不要给宝宝喂过量,以免增加孩子消化器官的负担。牛奶喂养宝宝时,还要注意量的问题。食量大的宝宝即使是已经喝了足够的牛奶,但还会显出要喝的样子。如果妈妈认为奶量不够而逐渐增加牛奶,就会在不知不觉中喂多,因此,应根据宝宝情况合理掌握喂养的量。

妈妈外出时怎样喂宝宝

哺乳期的妈妈应尽量将外出的时间与给宝宝喂奶的时间错开或给宝宝喂完奶后再外出。

若做不到这样,在妈妈外出之前可用手或吸奶器将乳汁挤出,放在冰箱内保存,在宝宝需要的时候给予哺喂。

如果外出时间较长,妈妈则应定时将乳汁挤出,以刺激乳房内乳汁的分泌,以免乳汁分泌减少,无法满足宝宝的需要。

妈妈挤奶的方法

如果由于某种原因,不能及时地亲自喂养宝宝,做妈妈的就要挤出一些奶作为备用,这个时候就要掌握挤奶的方法了。具体过程如下:

1.准备一个经过消毒的茶杯或广口瓶,洗净双手,把杯子放在桌上或拿在另一只手中准备收集挤出的乳汁。

2.身体前倾,用一只手将乳房托起。把大拇指放在乳头上方乳晕处,食指放在乳头下方乳晕处。用拇指和食指的内侧向胸壁处挤压乳晕,使乳头夹在拇指与食指之间,做“挤、捏”的动作。刚开始可能没有乳汁流出,但挤了几次后,乳汁就会开始滴下。

3.用同样的方法,不同角度的挤压乳晕,要尽量使所有乳腺小叶中的乳汁都排出来。

4.用挤出的乳汁喂宝宝时,不需要重新加热,因为加热会破坏母乳中的抗病物质,只要在杯子或奶瓶外用热水复温后即可哺喂宝宝。复温的奶最好是一次喂完,不要留到下次再喂宝宝。

5~7个月的宝宝怎样喂养好

1.这个时候在喂宝宝的中间可以加一点大米粥等食物,也可以停喂一次奶,给宝宝喂点米粉等食物。不过要先从1~2匙开始,以后逐渐地增加,如果宝宝不爱吃就不要喂,千万不能勉强。

2.5~7月的宝宝每天可吃两次粥,每次1/2~1小碗,还可以吃少量的软面片,鸡蛋黄应保证每天1个,还要喂些菜泥、鱼泥、肝泥等,但要从少到多,逐渐地增加辅食。

3.为补充宝宝体内维生素C的需要,除了继续给孩子吃水果汁和新鲜蔬菜水以外,还可以做一些菜泥和水果泥来喂宝宝。在添加辅食的过程中,要注意宝宝的大便是否正常以及有没有不适应的情况,每次添加的量也不宜过多,要让宝宝的消化系统逐渐地适应。

4.单纯的母乳喂养已经不能满足孩子生长发育的需要了,6个多月的孩子容易出现贫血症状,而且宝宝从母体内带来的铁的含量已开始逐渐减少,也需要从饮食中得到补充。

因此要在辅食中注意添加含铁量高的食物,如蛋黄中铁的含量就较高,可以在牛奶中加上蛋黄搅拌均匀,煮沸以后给宝宝食用。

8个月宝宝的饮食喂养特点

从宝宝8个月开始,母乳开始减少,有些母亲的奶量虽然没有减少,但质量已经下降。所以,此时必须给宝宝增加辅食,以满足生长发育的需要。每天喂3次母乳,上、下午还要各添加一顿辅食。

值得注意的是,给宝宝增加辅食时每次只能增加一种,当宝宝已经适应了,并且没有什么不良反应时,再增加另外一种。

8~10个月宝宝的喂养注意事项

1.逐渐停喂母乳。当母乳充足时,除了早晚睡前喂点母乳外,白天应逐渐停喂母乳。如果白天停喂母乳困难,宝宝不肯吃代乳食品,此时有必要完全断掉母乳。

2.牛奶喂养的量。用牛奶喂养的宝宝,此时牛奶应保证每天500毫升左右。代乳食品要每天安排3次,因为此时的宝宝已逐渐进入离乳期了。

3.增加辅食。增加辅食,可以是软饭,也可以在稀饭或面条中加肉末、鱼、蛋、碎菜、土豆泥、胡萝卜等,而且食用量要逐渐增加。

4.补充水果。此时的宝宝,已经能把整个水果拿在手里吃了。在宝宝吃水果前一定要将宝宝的手洗干净,将水果削完皮后让宝宝自己拿在手里吃,一天一个。

5.观察体重。宝宝体重的增加速度一般会有所下降,平均每天增加5~10克左右。如果平均每天增加15克以上,说明宝宝有肥胖的趋势,应适当地控制代乳食品的食用。

乳头破裂怎样给宝宝喂奶

1.不要因为有了裂口而换喂牛奶。多数情况下,乳头裂伤出现在一侧,这时如能很好地处理,完全可以继续给婴儿喂奶。例如,每侧乳房喂10分钟,先吸5分钟有裂伤的一侧,但是此时要注意:不要让婴儿单吸吮乳头,要让婴儿张大口,使其吸到乳头的周围,这样有利于乳头的滋润。然后让婴儿吸吮10分钟健侧乳房,最后,再让婴儿吸5分钟另侧乳房。

2.恰当使用保护器。如果经过了很长时间,破裂的乳头还是没有好,这时候也不要对母乳喂养失去信心,可买一个橡胶制的乳头保护器,此保护器上带有乳头状物,可使乳头免受刺激。没带保护器的时候,乳母可先将乳汁挤出,装入奶瓶中再喂给婴儿。以上措施尽管有些麻烦,但比起停用母乳要强得多。

3.保护破裂乳头的方法。破损部位不宜用酒精消毒,应该尽可能让其暴露,这样皮肤表面的伤口更易恢复。最好不要使用药膏,但可用脱脂棉蘸点低浓度的消毒水,轻轻擦一下伤口。

不宜用母乳喂养宝宝的母亲

1.精神病和癫痫病的母亲。若在喂奶时发作,会对婴儿造成伤害。而且患病母亲因为长期服用鲁米那、安定片等药物,药物可随乳汁进入婴儿体内,引起婴儿嗜睡、虚脱,因此不宜母乳喂养宝宝。

2.有严重心脏病、慢性肾炎、糖尿病的母亲。

3.急性感染的母亲,在服用氯霉素、红霉素、磺胺等药物治疗期间,应停止给婴儿喂奶数天,为了避免回奶,应将乳汁吸出来倒掉,待病好后再继续哺乳小儿。

4.甲状腺机能亢进的母亲,服药期间不要喂奶,以免引起婴儿甲状腺病变。

5.母亲乳房病,如乳头凹陷、乳头糜烂、乳腺炎等都不宜给宝宝喂奶。

6.母亲严重感冒或高烧时,要暂时中止喂奶,等恢复之后再喂。

7.服用避孕药或注射链霉素时,也不宜让孩子吃母乳。

8.患有肝炎、结核病的母亲不宜喂奶,以免将疾病传染给婴儿。

不宜母乳喂养的母亲,应该努力想办法医治自己的病患,尽快尽可能地满足孩子的需要。

哺乳期,准妈妈的饮食调养

1.小米粥。小米营养丰富,优于精粉和大米,同等重量的小米含有的铁比大米高1倍,含有维生素B1,比大米高七八倍,维生素B2比大米高1倍,纤维素含量比大米高五六倍。

2.红糖。乳母两餐之间饮适量红糖水能补身体,红糖中铁的含量比白糖多3倍,钙的含量比白糖多2倍,此外还含有核黄素、胡萝卜素、烟酸及微量元锰和锌等。此外,红糖还能帮助子宫收缩,促进恶露排出,并有止血作用,可治疗产后出血。

3.面汤。面汤比较容易被人体吸收,面汤的种类,既可用挂面下汤,也可自己做细面条或薄面片下汤。如果在做面汤的时候,能磕两个鸡蛋,放些西红柿,更有利于乳母的补养。

4.肉汤。其味鲜可刺激食欲,使乳汁分泌增多,最好用母鸡炖汤,肉、汤一起吃,肉可供给产妇所需的蛋白质,汤内含有钙、磷和维生素等,可帮助产妇恢复体力并满足婴儿发育之所需。

5.鸡蛋。鸡蛋为优质蛋白食物,还含有脂肪和铁,有强身和促进乳汁分泌的作用,有利于婴儿生长发育。但是,每日进食4~6个即可,不可多食。

6.水果。水果含维生素和矿物质较多,可助消化,促进排泄,增加乳汁分泌,产后吃水果对身体恢复、增加抗病能力有益。

产后乳母理想的膳食

产妇饮食的调养是必要的,专家给出了乳母的理想的膳食指导,正在哺乳期的母亲可以参考一下。

理想膳食食谱。每日应包括牛奶266~453克,蔬菜500克谷类(包括米、麦、面、红薯等粗细粮)500克,肉类(包括脏腑类)250克,豆或豆制品100克,油脂50克,鸡蛋2~3个,水果1~2个,高营养价值饮料数杯。

专家膳食提醒。孕妇产后,气血虚弱,若进食辛辣发散类食物,可致发汗,不仅耗气,还会伤津损血,加重产后气血虚弱,严重时会导致生命危险。孕妇产后,淤血内阻,不宜进食酸涩收敛类食品,如芡实、柿子、乌梅、莲子、南瓜等。以免阻滞血行,不利恶露的排出。

纯母乳喂养能满足宝宝吗

有些妈妈总是担心,宝宝天天长大,母乳喂养能满足宝宝的生长吗?

据研究表明,大多数6个月以内的纯母乳喂养婴儿生长适宜。因为母乳是婴儿必须的和理想的食品,其所含的各种营养物质最适合婴儿消化吸收,而且具有最高的生物利用率。

其实母乳的质与量随着婴儿的生长和需要呈相应改变。孩子吸得越勤,乳汁分泌得越多。研究发现,婴儿6周时乳母每日分泌700毫升乳汁,到3个月时可增加到800毫升。据报道,纯母乳喂养时,7个月的婴儿每日可从母亲乳房吮吸到1500毫升乳汁。

所以说,正常情况下,纯母乳喂养是完全能够满足宝宝的营养需要的。但是如母亲长期营养摄入不足,可影响到乳汁营养素的含量从而出现婴儿营养不良现象。这个时候家长就要想办法补救了。

影响母乳分泌的因素

1.母亲的营养吸收不好,能量补充不充足,各种营养素补充也不充足,其乳汁的分泌质量就低且数量也少。反之则优质量多。

2.每次哺乳不能完全排空或每日的哺乳次数过少,使乳房内乳汁积郁,会抑制乳汁分泌。乳母生病也会使乳汁减少。所以,乳母一定要注意身体健康。

3.乳母的分泌量,一般与母亲的精神情绪因素联系在一起,如悲伤、紧张、焦虑、不安都可使乳汁突然减少。因此,乳母应该有一个宁静、愉快的生活氛围。

4.乳母要有充分的休息,保证睡眠。过分的疲劳和睡眠不足,可使乳汁分泌减少。只有休息好,才能身体好。

5.现在分娩后,有的医院抱奶时间较迟,12~24小时后才给母亲喂宝宝,夜间又不抱奶,这样婴儿吸奶次数少,加上医院婴儿室又给孩子补充糖水或牛奶,所以在抱奶时婴儿常处于睡眠状态,造成不肯吸吮或吸吮无力的现象,导致乳母喂哺失败。

让宝贝交替吸吮妈妈的乳房

传统观念认为,每次应该让宝宝吸空一侧乳房,再吸另一侧乳房,下次喂奶时应先吸上一次后吸吮的一侧乳房,以防泌乳功能受到影响,而引起少乳或无乳。

但最新医学新观点认为,两侧乳房可同时交替吸吮,而不是要等一侧吸空后再吸另一侧。

乳汁的分泌受诸多因素的影响,让宝宝交替吸吮乳房是保证乳汁充分分泌的一个重要因素。为了确保乳汁充足,应做到以下几点:

增加对乳房吸吮的次数及采取正确的吸吮姿势。有效而正确地吸吮是对乳汁分泌最有效的刺激,吸吮的次数愈多,愈有利于乳汁的分泌。一般要根据宝宝饥饱的要求灵活掌握,每次应两侧乳房同时交替吸吮。如乳汁较多,一次吃不完,则应将未吃完的乳汁挤掉,因为每次吸出的乳汁愈多,下次分泌的乳汁亦愈多。

新生儿吐奶后要不要立即喂奶

一般新生儿都会吐奶,通常是宝宝刚吃过奶后,不一会儿就似乎全吐出来了。看到这样的情况,有些父母可能怕新生儿受饿,马上就喂。这样做对吗?

遇到这种情况时要根据新生儿当时的状况而定,有些新生儿在吐奶后胃部不舒服,这时如马上再喂奶,新生儿可能不愿吃,这时最好不要勉强,应让新生儿胃部充分休息一下。而有些新生儿吐奶后一切正常,也很活泼,则可以试喂。

一般情况下,吐出的奶远远少于吃进的奶,所以,父母不必担心,只要新生儿生长发育不受影响,偶尔吐奶是无关紧要的。当然,如每次吃奶后必吐,那么就要做进一步检查,看是否是由疾病而致的吐奶。

新生儿发热时要及时喂母乳

发热是宝宝们常见的临床症状,可由多种疾病引起,遇见新生宝宝发热的时候,一些做母亲的都很慌张,到了该喂宝宝的时候,不知道该不该给宝宝喂奶。

究竟该不该为宝宝喂奶,要仔细分析宝宝发热的情形。宝宝发热时机体要消耗较多的能量及水分,退热时往往因大量出汗而使体内水分消耗增加。

从母乳的成分来看,母乳中含有大量的水分及多种微量元素,可供给因发热而丢失的液体及电解质,同时也供给了足够的能量。

另外,母乳含有较多的免疫物质,可使新生儿受感染的机会相对减少。发热的发生率亦相对降低,发热的程度也相对减轻。

因此,当新生儿发热时不但可以正常母乳喂养,而且还要增加喂奶的次数,这样新生儿不但不会因发热出大汗而致虚脱,同时还能促进其身体健康的恢复。

哪些婴儿不宜吃母乳

1.患乳糖不耐受症的婴幼儿。这种病是由于患儿体内乳糖酶的缺乏导致乳糖不能被人体消化吸收,临床常表现为婴儿吃了母乳或牛乳后出现腹泻,由于长期腹泻不仅会直接影响到婴儿的生长发育,而且可造成免疫力低下引发反复感染,对于这部分患特殊疾病的婴儿,也应暂停母乳或其他奶制品的喂养而以不含乳糖的配方奶粉或大豆配方奶代之。

2.苯丙酮尿症的婴幼儿。由于其体内缺少苯丙氨酸羟化酶,不能使苯丙氨酸转化为酪氨酸,而造成苯丙氨酸在体内的堆积,严重的可干扰脑组织代谢,造成功能障碍。以致这类患儿日后常表现为智能障碍,毛发和皮肤色素的减退。临床出现头发发黄,尿及汗液有霉臭或鼠尿味。

如果您的宝宝患有以上两种疾病,或者患有某种先天性疾病,那么也要及时向医生咨询是否可以进行母乳喂养,要听从医生的意见。

提高母乳质量的方法

1.增加营养饮食。增加营养,绝不能毫无选择地进食,而是要摄取量足且品种齐全的营养,这样乳汁的质和量才能达到婴儿需要的水平。乳母要吃高蛋白的食物,如鸡蛋、瘦肉、牛奶、内脏等;吃富含矿物质的食物,如奶中的钙、红糖中的铁质;乳母要膳食平衡,因此也要吃些粗粮、新鲜的蔬菜、水果以得到各种维生素。

2.喝进足够的水。乳汁中绝大部分是水,所以母亲要喝足水,水分缺乏,是乳汁分泌不足的原因之一。水分可以通过多种方式获得,以汤发奶是中国民间早就流传的方法,实践也已经证明,这的确是很不错的方法。多喝一些汤类如排骨汤、鲫鱼汤、猪蹄汤、鸡汤、肉汤、青菜豆腐汤等。

3.生活作息要有规律。乳母的生活要有规律,工作、学习、家务劳动、休息要安排适当,睡眠充足,劳逸结合。乳母应忌烟、酒、茶等刺激物。烟中的尼古丁会减少乳汁分泌,吸烟喷出的气体对婴儿也不利;酒中的酒精,茶中的咖啡因、茶碱等成分可通过乳汁进入婴儿体内,造成婴儿兴奋不安。

唇、腭裂新生儿要怎样母乳喂养

唇、腭裂的新生儿吸吮对口腔内负压不够,吸吮力不强,有时乳汁可误入气道或鼻腔,甚至发生窒息。

但母乳是宝宝最好的食物,不是特别特殊的情况下,不应该放弃母乳喂养,唇、腭裂新生儿同样应该进行母乳喂养,只是在喂养的时候要特别注意。

另外,由于唇、腭裂新生儿有反复呼吸道感染的潜在因素,而母乳中又含有多种免疫物质及溶菌酶等,可增加新生儿的抗病能力。所以更要坚持母乳喂养。

具体的喂养方法:喂养这种宝宝时应让新生儿垂直坐在母亲的大腿上,母亲可用手挤压乳房促进喷乳反射。由于唇、腭裂患儿吸吮力的低下,每次吃进的乳汁可能相对较少,故在每次哺乳后应用手挤空乳房中的乳汁,然后再用小勺子或滴管喂给新生儿吃,使得新生儿能够吃饱,能健康地成长。

总之,对于唇、腭裂新生儿,更应采取正常的母乳喂养。

乳母能吃盐和味精吗

1.乳母不可过量用盐。钠是食盐中最主要的成分之一,成人一般每日需盐量为5~9克,食盐经消化道吸收后,大部分的钠随尿排出,少部分从汗中排泄。钠是人体所必需的物质成分,当一个人体内缺钠时就会出现眼花、恶心、呕吐、头晕、乏力甚至血压下降等一系列症状。如乳母禁盐,同样会出现上述症状、从而影响乳母的食欲与健康,随之影响乳汁的分泌,紧接着就会影响新生儿的生长、发育。因此,乳母可吃盐,但不可过量。过量食盐会引起血压升高等症。

2.不要摄入过量的味精。在哺乳时若摄入过量的味精,体内就会产生大量的谷氨酸钠,谷氨酸钠通过乳汁进入新生儿体内,与新生儿血液中的微量元素锌发生特异性结合,生成谷氨酸锌,这种物质不能被人体吸收、利用,而引起新生儿体内缺锌,所以乳母不宜过量摄食味精。

母乳喂养点滴提醒

1.尽早给孩子喂奶。孩子出生后1~2小时内,妈妈就要做好抱婴喂奶的准备。

2.掌握正确的哺乳姿势。孩子吃奶姿势正确,也可防止乳头皲裂和不适当的供乳。喂奶的时候应让孩子把乳头乳晕的部分含在口中,孩子吃起来会很香甜。

3.要坚持纯母乳喂养。纯母乳喂养的孩子,除母乳外不添加任何食品,包括不用喂水,孩子什么时候饿了什么时候吃。纯母乳喂哺最好坚持六个月。

4.按需哺乳。孩子出生后头几个小时和头几天要多吸吮母乳,以达到促进乳汁分泌的目的。孩子饥饿时或母亲感到乳房充满时,可随时喂哺,哺乳间隔是由宝宝和母亲感觉决定的,这也叫按需哺乳。

5.随时喂哺。孩子出生后2~7天内,喂奶次数频繁,以后通常每日喂8~12次,当婴儿睡眠时间较长或母亲感到乳胀时,可叫醒宝宝随时喂哺。

6.排空乳汁。哺乳前母亲应先做好准备,将手洗干净,用温开水清洗乳头。哺乳时母亲最好坐在椅子上,将小孩抱在怀中,如小儿的头依偎于母亲左侧手臂,则先喂左侧乳房,吸空后换另一侧。这样可使两侧乳房都有排空的机会。

7.喂完奶后将小儿抱直,头靠肩,用手轻拍小儿背部,使孩子打几个嗝,胃内空气排出,以防溢奶,然后将婴儿放在床上,向右倾卧位,头略垫高。

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