叶怡芳一时找不到合适的工作，心情很郁闷。一日，百无聊赖，便乘车来到风雪寺烧香许愿，寻求解脱。以前她也曾来过这个地方，如今故地重游，别有一番滋味。
寺院依山就势而建，高低错落有致，相传这是块风水宝地，几代的帝王都来过这里，目前还保存有唐、宋、元、明、清历代的建筑，从一些古迹中可以看到历史的痕迹，如今这座古寺被列为国家级重点文物保护单位。
山上万木葱笼，流水潺潺，让叶怡芳看到“深山藏古寺”“曲境通幽处”的诗情画意。这时，她看到一个大钟，有一万多斤重。据史书记载，它能声闻百里，深沉、古雅、悠扬悦耳。大钟的铸造工艺非常高超，而且庞大的钟体上竟没有发现一个“沙孔”，这在古代铸造史上是一大奇迹。导游介绍说：“很多人来到这里，都会发出这样的疑问，古时候没有现代化工具，这么重的钟是如何挂上去的？而且几百年岿然不动，传说是用堆土法，堆到高处，然后把土掏空，使大钟悬挂上去的。”接着，叶怡芳又看到佛塔、寺庙等古建筑，建筑也很别致，一座座古建筑全是木制构建，没有用一根钉子、一块砖瓦，历经几百年风吹雨打，依然非常牢固。她看到这些，不禁惊诧古代劳动人民的聪明与智慧。
继续往前走，通过一座吊桥，就是解烦路。叶怡芳对这条路情有独钟，她真的希望走在这条路上，会忘掉所有的烦恼。导游说：“这条上山的路，有108个台阶，是说人生有108个烦恼，上去一个台阶，就会忘掉一个烦恼，等你到了山顶，就可以看到寺院全貌，所有的风景尽收眼底，你的烦恼就全部没有了，这与和尚挂的珠子是一样的道理，佛珠是108个，每剥去一个珠子就剥去一个烦恼。持用佛珠就是藉以约束身心，帮助修行，消除妄念，待日久功深，便能增加智慧，利己护人，同时还会获得无量的功德。现在，许多并非信仰佛教的男士和女士皆以佩带佛珠为荣，佛珠俨然成为一种时尚的装饰品了。所以说还有这种说法，爱戴佛珠的人是有善根的表露。”听了导游的一番解说，叶怡芳感到耳目一新，颇有感慨，是呀，人生不易，不要被烦恼缠身，要活得轻松愉快一些。
最后，叶怡芳走上一个怪坡，上坡路，汽车不加油门自动行驶，下坡路却要加油门，这是很奇怪的现象。她骑上自行车体验，果真如此，下坡时要蹬车轮，而上坡时不用蹬车轮，自行车自动行走。大自然真是奇妙，给世间留下太多的迷。导游说：“这种现象到目前为止还没有一种完整的解释。”在这里，她真的体会到“上坡容易下坡难，水往高处流”这句不同寻常的道理了。
叶怡芳沿着曲幽的小路正走着，遇到一个禅师，她想到自己多日被苦恼缠身，不得开怀，便想寻求解脱的办法，于是，便走上前问禅师：“我因工作不顺心，常常感到心情郁闷，以致疾病缠身，我该怎么做才能解脱？”
禅师说：“世间本无烦恼，一切唯心造， 烦恼生于不悟，一切烦恼全是自己招来的，境随心转，心净则一切净。”叶怡芳急于求得一个解脱的办法，便说：“您能帮我指出一条路吗？”
于是，禅师便讲了这样一个故事：“心静则安，慧能大师牢记五祖弘忍的告诫，为避免佛家内讧，持衣钵远离寺院南行隐名15年，干的是所谓下等人的活，到了师父规定之日，才公开佛家宗师的身份——六祖。他的心是何等的静啊！这正是一静去百愁。再看达摩祖师的画像，祖师脚踏一杆芦苇过江，须发飘飘，身心松静，与天地融为一体，此时芦苇只是载体，真正渡江的是他的心，心通天地，天地人合一，那么天地之间还有什么东西能阻挡呢？人活在世上之所以烦恼痛苦是因为欲望太强烈，只有彻底斩断欲望之绳的束缚，以一种平淡知足的心态去生活，才会过上幸福安乐的生活，最值得人去珍惜的还是少欲知足，不要另生非分之想，以免招灾惹祸。”
禅师讲的故事让叶怡芳明白了这样一个道理：怎样从苦闷中解脱出来？要做到静守心房，顺乎自然，每个人都有自己的“生物场”， 从养生的角度，要懂得心静平和，远离烦恼，场静，周围乱也变静；场乱，周围静也乱。想到这，她的心里亮堂许多。
接着，叶怡芳又看到一些大石碑，上面有许多篆刻，给人很多道理。其中 “福缘”和“宁静致远”这两个词让她情有独钟，认真仔细地琢磨了一番。“福缘”的解释是这样的，俗云平安是福，人生在世，无忧无虑，心存善念，互相礼让，长得平安之福，出得平安，入得平安；“宁静致远，淡泊明志”出自诸葛亮的《戒子篇》，这是诸葛亮告诫儿子如何做学问。这一篇《戒子书》也充分表达了诸葛亮的儒家思想的修养，所以后人讲养性修身的道理，都引用这几个字。“淡泊：不追求名利；宁静：心情平静沉着。不追求名利，生活简朴以表现自己高尚的情趣；心情平稳沉着，专心致志，才可有所作为。”她把这些内容熟稔于心中，告诫自己以后要以此为镜，认真对照。
游完风雪寺，叶怡芳感到收获很大，禅师讲的故事及一些篆刻碑文给了她深刻的启迪，也让她明白了许多人生道理。是呀，每个人的生命只有一次，在有限的生命中，要把记忆的空间留给那些令人愉快的事情，留给生活中意想不到的收获，留给生活所给予的每一个馈赠，而不应该总是沉浸在刻骨铭心的伤痛和烦恼中。据说，金鱼的记忆只能维持7秒钟，7秒钟之前发生的事情，它是记不住的。所以，金鱼总会有一种新鲜感，能够一次一次地在小小的鱼缸中快乐地游来游去。自己是不是也应该从中受到一些启发呢？想到这些，她再一次告诉自己，一定要告别心灵的抑郁，走出情绪的低谷，以阳光般的心情快乐而轻松地面对生活，面对风雨人生。
