一位女士得了肾结石，医生告诉她要多饮水，可是过了一段时间，再到医院检查后，医生又让她少饮水。这到底是怎么回事呢？
原来，排尿次数少时，尿液中的草酸钙或磷酸钙的浓度过高，达到饱和状态，使钙盐晶体沉淀而形成草酸钙结石或磷酸钙结石。夏天炎热出汗多，尿量相对减少，也有利于肾结石的形成。如果能多饮水，增加尿量，便可防止盐类晶体浓缩成饱和状态，还有利于细小结石从尿中排出，这就是鼓励肾结石病人多饮水的原因所在。
而形成肾结石的原因十分复杂，不仅仅是尿液中某些盐晶体的过度饱和问题，还与结石形成的抑制因子、肾脏的形态结构和肾小管的功能等多种因素有关。尿量少，固然可以增加尿中草酸盐或磷酸盐晶体的饱和度，与此同时，也使尿液中的结石抑制因子浓缩了。如果水喝得多，尿量增加了，尿液中盐类晶体的饱和度虽然有所降低，却同时也稀释和减少了结石抑制因子的活性，同样会发生肾结石。有人研究了肾结石复发病例后发现，如果仅仅是多饮水而不做其他治疗，其复发率仍然可以高达20%以上。这说明，饮水量的多少和尿量的多寡，与结石的形成无关，因而多饮水并不能完全预防肾结石的发生。
那么，得了肾结石以后究竟要不要多饮水呢？这就得看具体情况做具体分析了。
如果肾结石体积小，则应该多饮水，以增加尿量，使排尿次数和排尿量增多，可对泌尿系统起到冲洗作用，使结石不易积下来，还有利于细小结石随尿液排出体外。配合药物治疗，效果较好。
高温季节易出汗，多饮水可防止尿液浓缩，这对预防肾结石的形成和肾绞痛的发作有一定作用，至少是有益无弊的。
如果结石直径超过1厘米，在泌尿系统中已造成梗阻，或已发生肾积水者，则不宜多饮水，因为多饮水后尿量增加，会加重梗阻程度，损害肾功能，此种情况，应做手术治疗，或采用体外冲击波碎石治疗。
此外，患有高血压、肾功能不全、严重溃疡病或慢性心肺疾病者，也不能多饮水，否则会加重病情。
还需注意，所谓“多饮水”，是指在24小时内饮水量达2000毫升，而且，要分多次饮用，千万不可在短时间内饮入过量的水，以免造成急性胃扩张，冲淡胃液，影响健康。
