月经病防治与调养

本书介绍了科学的饮食方法，运用日常生活中的蔬菜、水果、谷物、水产品、茶饮等，合理搭配，适量食用，达到食疗降血压的效果。让高血压人群不再因为吃什么、吃多少发愁，在日常的饮食中就能轻轻松松降血压。

人人都希望健康，更渴望长寿。随着人们物质生活水平的不断提高和精神生活日益丰富，健康长寿已经成为人人关心的话题。如何才能健康？怎样才能长寿？千百年来，人类一直做着各种寻求灵丹妙药及神秘法术的努力，结果往往是徙劳无功。虽然长生不老的秘法无处求，但延年益寿的妙方却可寻。

本书从中医角度的“肝肾”两大系统着手，系统全面地解释肝肾对男人生理、心理健康的决定性作用。同时，结合当今社会都市男人的生活方式、饮食习惯，以食疗、经络养生等简便易行的方法，扶助人体阳气，解决普遍存在的肝火旺、肾虚、亚健康等肝肾虚弱引发的疾病。

美便，就是指每天清晨怀着愉快的心情轻松排出的柔软的香蕉状的大便。本书著者把这样理想的便便称作“美便”。对于“美便”，饱受便秘之苦的人只有望洋兴叹的份儿，“每天清晨能够这样排便，该多好啊。”本书将告诉你如何给你的身体做减法，让你恢复美貌、精力、年轻！

为了自身和他人的健康，要改变不健康、不科学的生活习惯，建立一个科学的生活习惯是我们的身体健康长寿的根本保证，本书共分六大部分叙述了有关习惯决定健康的问题，即习惯对健康的意义，生活好习惯是健康长寿之基，培养好习惯重在坚持“十戒”，认清和清除不良习惯是祛病健身的关键，改造不良习惯培养好习惯途径和方略，长寿老人和长寿乡好习惯集锦。其内容丰富，通俗易懂，启迪性与适应性强，适合广大读者参考，尤其适合中老年朋友参考。

叱咤佣兵界的他重回都市，成了一名高校的保卫科长。并且肩负起了保护清纯的美女校花，多姿的教导主任，还有高冷的霸道总裁的重任。保护美女，真是乐趣多多。本书qq群：69732475欢迎加群，一起聊聊，群里有美女哦

无限森林里埋葬的，你，想知道吗？“誓有一日，将娶你为妻。”少年幼时对着那个长发如瀑，黛绿眸子如同星辰一般闪烁着，溢满了灵气，粉唇带着一抹俏丽的弧度，“樱桃樊素口，杨柳小蛮腰”，十足美人之资的女孩，在唯美夕阳下道出了这句话。女孩一笑倾城，“好啊。”为一人，少年出山，独自搅动大陆风云。

一觉醒来出现在荒郊野外也就算了，为嘛身上这么臭，为嘛身上一个子儿都没有，还有这是什么鬼地方。。。按照剧情发展现在不是应该有个美男从天而降来救我吗?为啥没有，不是美男也行啊！

《缤纷湘南》是作者的第二本散文集，收入各类与湘南有关的文章共32万字，作者用赤子的情怀、简洁优美的文字和个性鲜明的文风，从各个角度描述了湘南的风光人情、人文地理和乡土亲情。具有鲜明的地域特色和文化意义。

我的生命是有意义的哪怕它不是我的神所许可的我将在这险恶的世界中为我的生命我的自由以及所有生命的生命和自由吹响号角!

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

她，是21世纪最无情最神秘最聪明的杀手“魅蝶”。她，是将军府最丑陋，最无能的废材大小姐。被最信任的人设计，一朝穿越。当她变成她，废材？怪物？丑女？当她再次睁眼，血泪开启神秘蝴蝶空间，契约神秘的神兽，废材变天才，艳绝四方，无限的风华。可是谁能告诉她？这一直像狗皮膏药贴在她身上的小妖孽是谁？“滚开！老娘跟你不熟！”“不熟你还天天让我睡你？”她：“……”当她遇上他，是缘是孽？（本文绝对一对一，男强女更强）

凌汐跟南宫清月是闺密，清月的弟弟，像姐姐表白，南宫清月没有和她一起上高中，凌汐很孤单，在这孤单的时候夏尢像凌汐表白，凌汐上了高中后，又喜欢上了别人……

噗，本应该好好当她的血樱宫主，该干嘛干嘛，却为了闺蜜掉进珠穆朗玛的裂缝，穿到异世大陆成了血樱公主？不是吧？堂堂一介族公主，却在森林中误食毒菇死亡？要不要那么奇葩？因为体为多了一种元素而被称为废柴？多了个元素也不是她的错对吧？最可气的还不是这些，气死人的是一穿越过来竟然被腹黑的冥王给坑了？坑了还不算什么，但你刚刚坑完却又反过来说对她一见钟情？这是几个意思？本想把一个怪物引到她身上，结果却被她那古灵精怪的性格给吸引住了，于是，堂堂冷血冥王正式地展开了对她的追求……当奇葩、冷血的杀手遇上腹黑、傲娇的赖皮狗将会有怎样的追妻剧情？敬请期待！糖果建了个群哦！欢迎加入！群号码：574100602！(QQ)

天下第一奇毒“冰颜”，让林英成了燕平安。燕平安，纨绔，无能，痴恋当朝无双帝卿。林英，无耻，下流，深爱夫郎玉公子。片段一“我是来带走我儿子的。”君主君，气焰嚣张。“什么你儿子，进了我将军府，那就是我燕平安的人了，你给我那边凉快那边呆着去。”燕平安语气更加嚣张，“区区一个小侍，敢到我将军府来嚣张，当我是死的，来人，放狗。”(本文纯属虚构，请勿模仿。)