与同事陷入误会的圈子后，必须调整自己，采取有效的方式及时解除。主动表示友善，露出诚恳之态，才能消除与同事之间的误会，才能减少升职的阻力。
在办公室中，同时都在为一家单位而工作，只要矛盾没有发展到不可解决的地步，总是可以化解的。
同事之间没有永远的敌人。应该相信敌意是一点一滴积累的，也是可以慢慢消灭的。同在一个环境里谋生，低头不见抬头见，没有解不开的结。人常说，冤家宜解不宜结。当你与同事发生矛盾时，要及时消除误会，化解敌意。不过，化解敌意也要讲究技巧。
老刘和老李是关系不错的同事，也是很好的合作伙伴。
突然有一天，老刘变得对老李十分冷漠，甚至有时老李主动跟他说话，他也不理不睬。
可是老李就是想不出自己究竟什么地方得罪了老刘。仔细回想，一点头绪也没有。最后，老李实在按捺不住了，索性直截了当地问老刘：“我到底什么地方不对了？”
老刘仍是冷冷地回答：“没有什么不妥的！”
如果是换了脸皮薄一点的人，可能会就此打住，觉得都到这个地步了，也没必要再说什么了。
但老李当时却“厚着脸皮”对老刘说：“真高兴你亲口告诉我没事，如果有什么地方做得不好，我乐意改进。我真的很珍惜我俩的合作关系……不如一起去吃午饭吧？”
这样一来，老李就可以让老刘面对现实并表态了。果然在老李的“软磨硬泡”之下，老刘终于对老李说出了实话，原来只是误会一场，把事情解释清楚，大家又是好伙伴了！
因此，在工作中要尽量增加与对方联络的机会，友善对待，那么对方也就不会有拒绝的机会。
尽管误会会给生活带来诸多麻烦和不便，但是并不可怕，关键是你运用何种方法让所有的人都能够对事实有所了解，让误会烟消云散。面对如此琐碎之事，你不妨试试如下的办法：
1.及时与同事沟通
有些人因为误会、嫉妒或是自大，会对你产生敌意，在工作上不与你配合，在背后散布你的谣言。等你知道时谣言很可能已在单位里传播开了。此时若当面对质，要对方给你一个说法并非明智之举。一是对方可能一口否认，二是面子闹僵了，会影响工作的开展。最好的办法是及时与同事进行沟通。
选一个合适的时间和场合，把自己的情况和想法讲一讲，让谣言不攻自破。同时，提醒自己不要用攻击性的语言，也最好不要针对某人，达到澄清事实的目的就应该停止，而不要有报复的心理，否则，会使倾听者误会你是在宣泄情绪，反而达不到你的目的。
2.注意自我反省并激励自己
当得知有人对你怀有敌意时，用不着愤愤不平，不妨自己进行一番反省，想想自己平常在工作中与同事交往是否存在不妥之处。在以后相处时，多几分谨慎，少说些易引起误解的话，避免引起误会。这样，有助于你在人际交往中更为成熟、稳妥，少些是非。假如某人对你怀有敌意，肯定会在某些问题上贬低你，企图使他人对你的能力、才华和业绩表示怀疑。你要做出的最好证明就是把工作做得更出色，而不是把时间和精力放在无谓的人际纷争上。
3.通过“中间人”传话来终止对方的敌意
如果可能的话，不妨以向你透露信息或是双方都能接受的人为“中间人”，通过他们代为传话，以化解或终止敌意。这可以达到两个目的，一是把自己的想法和事实告知对方，起到澄清事实真相、消除误会、沟通了解的作用；二是让对方知道已了解到对方的所作所为，从而起到警示作用，使对方有所收敛。
