尽量让宝宝自己吃东西
这个月的宝宝，已经是个具有各种本领的小健将了，他对自己的能力也表现得很自信，总是希望自己动手做点什么，尤其喜欢往自己嘴里送东西，如果你阻拦他动手，他会不高兴，又哭又闹地耍脾气，抵抗你的权威。
实际上，宝宝要自己动手做事情，是宝宝成长的一个必经过程，他只有经历这个过程，才能进入到下一个比较有难度的过程。如果你总是怕他弄脏这个、弄坏那个，而不断阻止他，那就等于剥夺了他学习和实验的机会。因此，作为父母，在培养宝宝这方面能力时不能嫌他麻烦，也不能害怕他给你惹麻烦。而是在保证不会伤害宝宝的前提下，给他自己动手的机会，让他尽情地表现自己，享受自己动手的乐趣。
对于半岁左右的宝宝来说，他的动手欲望几乎都与嘴巴有关，宝宝拿起任何东西都会认为这东西是能吃的，毫不犹豫地往嘴里塞。父母可提供给宝宝各种这样的机会，让他自己学着吃，除了在喝奶时让他自己双手捧着奶瓶外，在吃饭时也可以给他更多的自由，让他用手抓着吃，用时匙子乱捅乱捣，允许他把面条和米粒洒在桌面和地板上，允许他把刚刚穿上的新衣服弄得面目全非，也允许他把自己的小脸弄成一个大花猫……
宝宝的吃相会很滑稽可笑，他会满手抓着面条或菜叶往嘴里塞，却瞄不准而塞到了脸蛋和鼻子上；他会把手指头也放进嘴里吮吸，连食物带指头一起吃；他也可能会把吃进去的食物吐出来，这可能是因为他觉得食物味道不好或者食物太硬嚼不动。
吃不仅要满足营养需求，也要起到功能训练的作用。6个月添加辅食后更要有意识地训练宝宝使用杯、碗、匙等餐具，以便锻炼吞咽和咀嚼功能。有的父母总拿奶瓶来喂米糊，宝宝只会吸吮，不会咀嚼，等到吃面条、青菜时，也是一整条吸进嘴里，结果导致宝宝呛到甚至窒息，这是相当危险的。
1 做好充分准备
首先，给宝宝清洗干净他的小手，给他戴上围嘴或者围裙，在他的高背椅子上放一块容易清洗的布，让宝宝坐在上面，身体正好与饭桌平衡，双手能在饭桌上自由活动。
给宝宝的碗碟和匙子最好是不容易摔碎的，匙子头要光滑，要厚，最好买婴儿专用的匙子，这种匙子的质地比较柔软一些，匙子设计成矮胖型的，没有尖锐的棱角，宝宝即便是不小心用匙子戳了自己，也不会造成危险性伤害。
将饭菜弄成小块放在宝宝的小碗里，给他匙子，然后大人在旁边观看，不要干涉他。宝宝可能会扔下匙子用手，这时不要阻止他用手，也不要强行把匙子塞到他的手里，而是诱导宝宝：妈妈可拿一个和宝宝一样的匙子，故意用匙子往自己嘴里送饭，并一边津津有味地吃，一边叫：“宝宝，看，妈妈吃得多香。”宝宝的模仿能力是很强的，他尤其爱模仿自己的父母。他看见妈妈用匙子送饭，会对匙子感兴趣。如果宝宝仍然坚持用手吃，那就随他吧，每次都给他匙子，他用不用就先随他自己，有的孩子一岁还用手吃饭也是常见的。
2 不要让宝宝吃撑了
宝宝容易得积病，积病包括很多种，但对于半岁的宝宝来说，最容易患的就是食积。一旦体内有积，机体的各种运行功能就会出现问题，运行不畅通了，疾病就给憋出来了。中医一直都认为，体内通畅，自然会健康，宝宝饥饿后，他的机体处于通畅的状态，不会对宝宝造成什么不良影响，而当他吃得过饱后，机体处于停滞状态，消化功能被干扰，反而不能很好地消化吸收。
当然不能因为这样就让宝宝天天挨饿，那就真的营养缺乏了，说这话的意思是，不要拼命地让宝宝多吃。宝宝虽然小，但是饥饿感他还是能感觉到的，他稍微有点饥饿时，就会哼哼唧唧地闹腾开了，如果他很久没吃东西，但却不闹腾或喂也不想吃，那就说明宝宝可能是消化不好或者宝宝身体不舒服，没有胃口，这时你即便是逼着他吃，他也不会乐意，就算是逼着他吃了，那对他也未必有好处。
3 父母还要注意宝宝偏食的问题
阳阳六七个月的时候特别喜欢香甜的水果，但稍微有些酸味的水果就不肯吃。阳阳第一次吃苹果的时候，奶奶用匙子给她刮了一些苹果细末，刚喂进去她就咧着嘴吐了出来，奶奶赶紧放下匙子，从此家里人不再给她苹果吃，选水果也是尽量选很甜的。阳阳两岁半左右时，自己会拿着各种水果啃着吃了，但只要啃到苹果、番茄、橙子等水果时，就扔掉了。
其实阳阳已经形成了偏食的习惯。宝宝初次接触一种食物只是舔一舔就不愿意再吃，或者吃一点就作呕，这只是一种“拒新”反射，并不是真的反感。随着宝宝味觉的发育，他会慢慢接受刚开始不能接受的食物。
因此，当你第一次给宝宝喂某种食物时，如果他不吃或吃后出现腹泻等不良反应，那就过十来天后再给他喂一点点，或者变一下食物的制作方法，慢慢宝宝就会接受。千万不能放弃。
早产宝宝辅食添加注意事项
一般情况下，早产的宝宝在生长发育各方面都比正常生产的宝宝差一些，在喂养方面，母亲要根据宝宝的实际发育，合理调整，耐心喂养。具体原则尽量母乳喂养、少食多餐、先吸再喂、辅食添加不宜早等。
1 尽量多用母乳喂养
早产宝宝要恢复正常的生长发育，必须补充足够的营养。但早产宝宝的生理机能发育不完善，消化功能也不完善，要尽一切可能用母乳喂养。
母乳内含丰富的乳白蛋白，其中的氨基酸能够促进宝宝生长，且母乳中含有多种抗体，这更有利于早产宝宝的健康。而且用母乳喂养的早产宝宝，发生消化不良性腹泻和其他感染的机会较少，这样降低了宝宝生病的概率。如果母乳不足，体重低的早产宝宝需要添加配方奶喂食，配方奶中还应特别添加钙、磷、钠及维生素。
2 少食多餐
宝宝的胃容量小，而早产宝宝的胃容量与同月的正常生产的宝宝相比要更小，胃肠道消化功能不健全，吃奶量过多更容易导致胃潴留，从而出现溢奶，严重时还会出现腹泻、消化不良。少吃多餐可减少这些问题的发生频率。母亲在给宝宝喂奶时，每次给宝宝少喂一些，但可缩短间隔时间。
随着宝宝的长大，可逐渐增加每一次的喂养量。这样宝宝脆弱的消化系统就有充足的时间进行自我调节。
3 先将奶吸出来，再喂养
对于营养素的需求，早产宝宝要高于正常宝宝，但是由于生理特点的制约，早产宝宝对营养素的吸收能力比较低，吸吮能力也较差，吞咽反射不敏感，如果喂养得过多或过快，都很容易引发呛奶。对于吸吮力弱的宝宝，母亲要按时用吸奶器吸奶，然后将吸出来的奶水再喂给宝宝，这样可控制宝宝的吸吮速度和吸吮量，减少呛奶情况的发生。
4 辅食添加的时间把握
早产宝宝的发育程度比一般宝宝晚，至于晚多少，具体可用出生后的月数减去早产的月数，如果宝宝现在有六个月大了，宝宝早出生了两个月，那么宝宝的实际发育年龄就为六个月减去两个月，等于四个月。即早产两个月的宝宝到六个月时其实际发育水平与正常四个月的宝宝差不多。因此，在喂养宝宝方面也要相应地推迟一些。
在给宝宝添加辅食方面要尽量晚一些，正常足月生产的宝宝是在满四个月左右就可开始添加辅食，而早产两个月的宝宝就要在六个月再给他添加，早产一个月的可在五个月左右增加，以此类推。
