现象描述
我女儿刚刚出了水痘。开始时发热，全身酸疼，咳嗽、腹泻，以为是感冒，就吃了消炎退热的药。可是不见好，并开始感觉皮肤发痒，然后在身上出现皮疹。开始为不高出皮肤的斑疹，但很快变成高出皮肤的丘疹和疱疹，疹子以头部、脸部、胸部、四肢等部位最多，所以就带着孩子去医院看医生。医生说是水痘。请问孩子出水痘后家长应怎样护理？请求食疗帮助，谢谢。（吉林省吉林市 杨秋）
一句话点评
护理患有水痘的孩子时，要多让孩子喝白开水，少吃油炸、辛辣的食物。
营养师解析
杨女士，你好！
孩子出水痘是病毒引起的一种常见的传染病，虽然秋季并不是水痘的高发性季节，但是水痘在秋燥后传染性很强，任何年龄段的人都可能会得水痘，但以孩子发病率为最高。水痘常成批出现，开始是一个小红点，后变成水泡，泡疹如同绿豆粒大，里面有清或微浑的浆液，再经两三天后疹泡会干结结痂。家长要认真护理，当心水痘引起并发症。
怎样才能减少水痘并发症呢？孩子得水痘后，可能会发生内脏、脂肪变性和综合征，如继发性细菌感染、败血病、肝炎、肺炎、气管炎、血小板减少性紫痘等。如果孩子原来的免疫系统功能低下，抵抗力不强，病死率也很高，所以要在医生的指导下治疗，不可轻信偏方和自己去药店买药。家长需要让孩子卧床休息，家中环境要清洁，防止孩子皮肤继发性感染，要为患儿剪指甲，勤洗手等。
营养师提示：出水痘的患儿，应给她多喝白开水，多吃富含维生素C、B族维生素和容易消化食物，如粥、青菜、面条等，减少油腻。禁止吃一切烧烤、油炸、鸡蛋、鹌鹑蛋、碳酸饮料和鱼类、大葱、大蒜、辛辣等的食物。
