邓亚萍其人
邓亚萍，女，1973年6月2号出生于河南省郑州市。她是世界上唯一一位蝉联奥运会乒乓球单打金牌的运动员，曾获4枚奥运会金牌，14次获得世界冠军头衔，连续8年女乒世界排名第一，被誉为“乒乓皇后”。
身高仅1.55米的邓亚萍，似乎不是打乒乓球的材料。但她在父亲的激励下，凭着苦练，成为名副其实的“小个子巨人”。
家教故事
邓亚萍出生的时候，父亲邓大松40岁，在河南省乒乓球队执教，任男队主教练。父亲年轻时是河南省队的主力，拿过中南五省男子单打冠军。他做事一向严谨，性格有点内向，但意志顽强，特别有毅力和韧劲；母亲蔡荷珍36岁，性格则有点外向，但也很要强争胜。邓亚萍的性格则融合了父母两人的特点：顽强、坚毅、勇敢，不怕困难不服输！
邓亚萍两岁多开始接触乒乓球。那时父亲就常带着她到郑州市工人俱乐部看打球。邓亚萍从小打球也特别认真，就是脾气不好，表现在不能输球。一输就急，拉住对手不放，非要和人家再打一场不可。她的这个倔强性格，是父亲在家教中经常激励的结果。
在邓亚萍成长的道路上，遇到过很多困难和挫折。最大的莫过于因她个头矮带来的诸多困扰。小时候邻居知道她要学打乒乓球，都会笑话她。甚至有的还当着她的面奚落说：“还没有球桌高，还学打什么乒乓球！”同龄的孩子也因此不爱跟她打球。为此，她曾气得哭过多次。每当这时，父亲就走上前对她说，她们不跟你打，不是别的，是嫌你打不过她们。你想啊，谁愿意跟一个常打常输的对手打呢？那多么没意思啊……但你不要自己生气和灰心，只要你刻苦训练，打赢她们了，她们就会经常来找你打球的。甚至有时，爸爸会跟小亚萍说：来，爸爸跟你打球。你现在打不过爸爸不要紧，只要你坚持练，将来你一定会打赢爸爸的。爸爸这些激励的话，小亚萍从小就记在心中，并成为她坚持练球的动力。因此，小亚萍不仅练球积极性高，自觉性也很高。所以，她打球的技术提高得很快。
但是，后来发生的一件事，差点误了邓亚萍一生。那就是河南省队嫌她个子矮怕没有发展前途而拒绝接收她。父亲跟邓亚萍说了这件事之后，她几乎绝望了。因为她知道，一个乒乓球运动员如果进不了省队，那就意味着像在淘汰赛中出了局一样，没资格参加全国的任何重大乒乓赛事了，也等于自己的乒乓前途就此终结了。但父亲对邓亚萍说：省队不要你，别人也说你不行，你就要自己争口气，要加倍苦练，拿出优异的成绩给他们看！那时，对于自己身材矮小，邓亚萍有时对自己也信心不足。但她每有这个表现，父亲就告诫她说，打球不在个子大小，凭的是技术。只要你肯比别人多练习、多吃苦，你就能打过她们！你甚至会打到国家队去，夺取全国冠军！虽然父亲说这话时，心里也没有多少把握，但他还是经常这样说，甚至说得非常坚定。所以，邓亚萍从小就认为自己行，再高的个子跟她打，她也不怕。由于她训练特别吃苦，进步很快。1983年，邓亚萍才得以进河南省乒乓球队。
父亲在激励邓亚萍努力进取的过程中，也不是一味地夸奖和鼓励，偶尔也责罚她，为的是让她永远记住不该做的事情。但却不像有的家庭那样，天天打骂甚至体罚孩子。那时，小队员们经常去附近一家旱冰场玩，父亲一直不允许邓亚萍去，怕邓亚萍受伤影响训练。有一天邓亚萍忍不住好奇心，和几个小队员偷偷跑去溜旱冰。父亲到宿舍找邓亚萍，看她不在，就找到了旱冰场。从小到大，邓亚萍从来没见父亲发过那么大的脾气。在领邓亚萍回队的路上，父亲越说越生气，朝她的屁股踢了一脚，这是好脾气的父亲唯一一次打邓亚萍。
邓亚萍14岁那年入选国家青年队。其实在此之前已经获得了全国冠军。她到北京后，经常收到父亲的来信，鼓励邓亚萍要刻苦训练，早出成绩。并且说她一定行的，一定能打出更好的成绩。等邓亚萍拿了世界冠军，父亲又告诫邓亚萍：要谦虚谨慎，从零开始，要向奥运会冠军冲击……
1997年邓亚萍在一次国内比赛中输了球，自己也有些心灰意冷。父亲知道后，立即给邓亚萍打电话，在积极鼓励的同时，从正面肯定邓亚萍的进步；还有一次，邓亚萍在一次国内比赛中没有大比分赢球。过了很久以后，父亲见到邓亚萍时竟提到了那次比赛。他很认真地说：“邓亚萍，爸爸对你那场球不满意！”邓亚萍当时挺惊讶，心想自己都拿了十几个世界冠军了，父亲对一场国内比赛还是那么看重。后来邓亚萍才明白，父亲一直用高标准来激励自己。其实父亲并不看邓亚萍拿了多少冠军，而是看邓亚萍实际水平是不是得到正常发挥。
邓亚萍就是在父亲这样的家教方式下一步步成长起来的。她感悟人生的三句话：一是实力决定位置，位置决定话语权；二是激励成就大器，任何事情从现在开始都不晚；三是要相信自己，相信自己的团队，相信时代赋予自己的使命和创造奇迹的机会。
专家点评
著名电影演员李明启（《还珠格格》中容嬷嬷的扮演者）曾经在谈到自己对小辈的教育时说：“鼓励出英才，打击出蠢材。”邓亚萍之所以能克服自身条件的不足，自强不息，以不屈不饶的精神一拍一拍地练、一拍一拍地打，终于给自己打出了一片崭新的世界，这与她父母在其童年时代施行的“多鼓励，少责罚”的家教方式不无关系。
美国心理学家罗森塔尔曾经到一所小学做过一个实验。实验的内容是“未来发展趋势测试”。实验结束后他交给校方一份“最具潜质者”的学生名单，并要求相关教师严格保密，以免影响实验结果。8个月之后，罗森塔尔再来复试，果然发现名单上的学生表现突出。但是，罗森塔尔当初的名单其实完全是随机选择的。为什么会有这样的结果呢？这是因为在这一段时间中，这些学生对自己抱有极大的期望，不断地激励自己，给自己以信心。老师呢，也注意引导这些学生去认识、发现自己内心深藏的无限潜力。
这就是著名的罗森塔尔效应。
由此可见，作为孩子的父母应当通过尊重、关心、激励，唤醒孩子“心中的巨人”，恰如其分地运用好“激励”艺术，不断鞭策学生前进。孩子的成长就像一棵幼嫩小树苗的生长过程一样。而我们家长对孩子的教育与培养，就如同对小树苗浇水施肥精心管理。当树苗的主干变弯曲时，我们就应当去把它扶直；否则，树苗就会越长越弯，以致长大后就直不起身来；当树苗枝杈横生影响树苗成长时，我们就应去整枝打岔；否则，树苗长大后就不会成栋梁之才。孩子的成长也同样如此，需要家长平日里的教诲与指导。
孩子是天真幼稚的，或许会犯一些小错误，例如因贪玩，不爱学习，导致考试成绩不理想等。这就需要我们的家长正确地对待。当孩子学习成绩不理想时，要以激励的家教方式来对待孩子，让孩子们本来就很难过的心得到一丝安慰。而不是加以责罚，火上加油，使孩子对自己失去信心。激励，是教育孩子最直接也是最有效的方法。每个孩子在不断地激励中才能获得自信、勇气、上进心。家长及时、适当的给孩子以激励，对孩子良好行为的形成是非常重要的。
我们作为孩子的家长，在平时的学习和生活中对自己的子女，就要像邓亚萍父亲那样，应多肯定细节，让孩子具有积极向上的精神；同时，还要让孩子知道自己的进步在哪里，并知道今后努力的方向。当然，对于孩子的进步我们要掌握好激励的时机，要适时地表扬孩子的进步，尤其是孩子在挑战困难的过程中，更要像邓亚萍父母那样，给予特别的关注和积极的鼓励。
父母不经意责备孩子的言语，容易使孩子一直放在心里，而影响他们未来的发展和方向。根据得胜者教育协会的一项调查标明，童年孩子们的心理伤害来源近六成来自于父母。但孩子们对父母言语伤害的宽恕程度又是最低。因此，提醒家长管教孩子时，应该要多以正面激励肯定的态度来取代责罚，才不会让孩子产生抵抗退缩的心理，影响奋发向上的精神。
有些父母喜欢把自己的孩子和别人的孩子进行比较，说些不恰当的话语。比如：“你就是不如人家孩子”“你就不能学学人家吗”“天下哪有你这样笨的孩子”等等。这样，往往会让孩子从小形成自卑心理。在这样的氛围里，孩子还怎么正常地学习、生活？怎么尽情尽力地去发展自己的潜能？因此，不管在什么样的情况下，父母都要尽量多地给孩子积极健康的心理影响，以及实际的帮助和引导。如果，你经常用积极正面的语言去描绘和夸奖你的孩子，你的孩子就能成为那样的人。即使离你的目标还有一段距离，但至少孩子会向你希望的方向和目标去努力。
那么，如何激励孩子发挥高效？结合邓亚萍童年的家教，可以从以下几个方面考虑：
一、目标激励。马尔兹博士说，人类的自动诱导装置是在无意识世界之中运动的。所以，不要抱怨“努力无用”。应该设定可能达到的目标，然后在脑子里形象化地描绘目标达到和满足后自己的姿态。作为家长，应当为自己的孩子设定一个既是可能达到的但又是较高的目标，激发他们奋发向上的动力，努力去追求美好的前景。这种目标激励的方式，即可采用口头的形式，如采用个别谈话，也可采用书面的形式。
二、榜样激励。原苏联国家领导人列宁说得好：榜样的力量是无穷的。众多家长的经验证明，在孩子面前，“喊破嗓子不如做出样子”。比如，一个家庭夫妻恩爱和睦，从不打骂。那么，这个家庭的孩子今后一般就不会与伙伴和同学发生打骂斗殴的问题。
三、参与激励。让孩子参与家里的决策和班级工作。这是一种重要的激励方式。参与可以激励孩子的主人翁精神，使他们自觉地为家里和班级出点子，想办法，积极主动地完成父母和老师交办的工作和任务。参与激励要求家长有高度民主的精神，信任孩子，认真听取孩子的意见和建议，并能放手让孩子去干。
当然，激励的艺术不止以上这几种，还有表扬激励、逆反心理激励等等。这需要我们家长不断去探索。只要对孩子寄予同样深切的期望，满怀爱心地关注孩子的成长，时时处处激励他们前进，相信我们的家教会事半功倍的。
小贴士
激励不可小气
有些父母在表扬孩子的问题上，显得特别小气和吝啬。他们往往对孩子表现出来的优点、长处和成绩视而不见，充耳不闻，不给予更多的表扬或者大胆肯定。这样做，就不能满足孩子的成就感和荣誉感。甚至还会打击孩子的积极性，以致使孩子心灰意冷，怀疑和鄙视自己。因此，父母应该积极捕捉孩子行为中的闪光点加以表扬，以增强孩子的自信心，激励孩子不断完善自我，超越自我。
激励不可过时
在孩子取得一定成绩或者表现出良好的行为时，父母应该及时给予表扬，迟到或过期的表扬，效果会大打折扣。
激励不可敷衍
父母激励孩子时，如果能够充满激情就会感染、吸引孩子，就会产生强烈的激励效应。如果在激励孩子时，神情冷漠，显现出敷衍的情绪，就会让孩子觉得受表扬也不过如此。甚至有可能让孩子产生失落感，挫伤其自尊心。
激励不可虚假
父母激励孩子只有做到实事求是，被表扬的孩子才能坦然接受，才能产生积极的作用。如果父母知道孩子没有这方面的优点或长处，或者该孩子并没有突出的成绩，却偏偏说孩子如何如何出色，就容易给孩子溢美之嫌，不但弄得孩子难堪，也会给父母自身带来一定的负面影响。
