孕妈妈的变化
子宫底长到了心口窝和肚脐，变大的子宫挤压着胃和心脏，引起食欲不佳和心悸等症状。疲惫会引起腹部的不适，因而不要勉强工作。此外，容易出现水肿和麻痹症状。
怀孕29周
体重会增加8.5～10千克
一般情况下，孕妈妈每天会有规律地出现4～5次的子宫收缩，这时最好暂时休息。为了顺利地分娩，子宫颈部排出的分泌物增多。为了预防瘙痒，孕妈妈要经常换洗内衣，保持身体的清洁。
怀孕30周
由于子宫增大的缘故，呼吸变得困难
随着子宫的增大，它开始压迫横膈膜，所以孕妈妈会出现呼吸急促的症状。为了缓解呼吸急促症状，坐立姿势要端正，这样有利于减轻子宫对横膈膜的压迫。睡觉时，最好在头部和腰部垫上靠垫。
怀孕31周
子宫增大，出现腰痛，体重增加
这时支撑腰部的韧带和肌肉会松弛，所以孕妈妈会感到腰痛。孕妈妈打喷嚏或放声大笑时，会不知不觉出现尿失禁的现象，这是由于增大的子宫压迫膀胱而引起的，不用太担心。
怀孕32周
体重快速增长
怀孕32周时，孕妈妈的体重会快速增长。随着胎儿成长，腹部内的多余空间会变小，胸部疼痛会更严重，呼吸也越来越急促。不过，当胎儿下降到骨盆位置后，症状就会得到缓解。
胎儿的变化
头发变浓，骨骼变得结实。皮肤表面被胎脂这种奶油状的皮脂覆盖，皮肤富有弹性。宝宝很有精神，在妈妈腹中自由活动着。时常出现逆产现象，但不用担心。
怀孕29周
（胎儿27周大）
身长达到37厘米，体重有1.25千克左右
此时胎儿能完全睁开眼睛，而且能看到子宫外的亮光，所以用手电筒照射时，胎儿的头会随着光线移动。这时期的胎儿对光线、声音、味道和气味更加敏感，能区别出日光和灯光。
怀孕30周
（胎儿28周大）
身长可达38厘米左右，体重大约有1.35千克
此时胎儿的胎毛正在消失，头发变得浓密了。虽然这时候不能自己呼吸，不能自己保持体温，但是已经具备身体所需的全部器官，所以此时即使早产，胎儿的存活率也很高。现在许多胎儿采取了头向下的姿势，这是最普遍、最容易出生的姿势。
怀孕31周
（胎儿29周大）
肺和消化器官的完全形成，体重会达到1.6千克
胎儿29周大了，重约1.6千克。此时胎儿的生长速度全面减慢，子宫空间变窄，羊水量逐渐减少。胎儿脑的发育正在进行最后的冲刺，肺将是发育成熟最晚的器官。
怀孕32周
（胎儿30周大）
身高为42厘米，体重约为1.8千克
现在胎儿的五种感觉全部开始工作，他能炫耀一项新本领了——将头从一边转向另一边。他的内脏器官正在发育成熟，脚趾甲全长出，头发仍在生长。虽然他继续坚持练习睁眼、闭眼，但每天有90%～95%的时间在睡眠中度过。
