你可以找到许多借口去拖延时间，你可以把对于时间的浪费认为是环境因素，是其他人给你造成的。其实，这完全取决于你自己。事情做了就是做了，没做就是没做，根本不存在拖延时间的问题。当我们在应该对于过去做好的事情而未做好，应该在过去得到的东西而未得到时，我们总是找出许多理由来安慰自己：“我希望问题……或但愿情况有所改观。”但从来都是犹豫着不去实行，这些客观的原因只是拖延时间，浪费时间，逃避现实的借口，这是一种自我欺骗，形成习惯，将会使你一事无成。难道还不是吗？请听听《明日之歌》：“明日复明日，明日何其多，我身待明日，世事成蹉跎。”的确，最浪费不起的是时间呵。人的一生所有的成就都是在把时间抓得很紧很紧的奋斗中实现的。否则，拖延时间就等于缩短生命的进程。
把事情拖到明天做已成为许多青少年的不良习惯。有些同学学习态度极不认真，把老师布置的作业总是一拖再拖，只要能拖，他就拖到最后一刻，从不觉得浪费时间的可惜，只顾自己尽情地玩、玩。你要是问他在学校学得怎么样呀？
你什么时候能完成作业？他一定满不在乎。那作业总是拖到取后一刻草草了事，完成数量任务就行，全然不顾学习质量。
这样又怎能使自己的功课过关，学得真正的知识呢？
许多人离开学校，走向社会，在工作岗位挑起担子的时候，力不从心就叹息自己不学无术，忧心忡忡，悔不当初浪费时间，不好好学习。这已不是个别的例子，实在太普遍了。
拖延时间，浪费时间，使自己造成损失或增加到达目标的难度，或失去成功的机会，这是有许多教训的。
拖延时间，的确是人生的大敌。
（第十八节）中小学生治学要领
1.学习过程中，最基本的就是学会知识之前，学会听课，要学会眼到、耳到、心到，手到。很重要的还是手到，也就是要认真记笔记，首先简明扼要记上老师的讲课内容；再就是要记上需要思考的问题。课后，你就有依据进行复习和钻研了，要懂得好记性抵不住烂笔头。
2.要读很多的课外书籍，一本书要从厚读到薄，从薄读到厚，它会形成你治学的底子，底子越厚，学习越容易。
3.自己配合老师安排自学，会运用各种学习方法和措施，能按计划完成学习任务。
4.早睡早起早学习。要从清晨6点钟左右开始你一天的学习。清晨是读书的黄金时间。
5.形成自己的学习制度，主要事情要善于安排时间去做，不要把它挤到次要位置上。
6.内因是决定事物发展的根本原因，要善于鼓起自己内在的动力，激发求知欲望。
7.必须很严格地选择你要阅读的书刊。要善于在一定的时间内限定阅读范围，避免漫无边际，那样会事半功倍。
8.要善于提醒自己：娱乐和休息都是需要的，死读书便是书呆子。
9.要善于跟同学、老师交谈学习心得，从他们那里获得精神力量，改进学习方法，做到不耻下问和不耻上问。
10.要学会减轻自己今后的学习压力，养成记笔记的习惯，这是解放自己的好办法。
11.凡事举一反三，解决问题时要找捷径。
12.在集中精力从事脑力劳动时，每个人都必须完全独立地进行工作。
13.不要偏课，要全面发展，既学好数理化，又要学好语言文学，提高写作技能是极为重要的。
14.要改掉不良习惯。比如，睡醒了，在被窝里再躺15分钟，开始学习前玩20分钟，凡事需家长提醒。
15.拖延时间是学习的大敌，今天的事必须今天完成。
（第十九节）考试作弊，欺人自欺
作弊行为使测验、考试结果失去了真实性，既不能检查教学效果，也不能反映学习水平，对于老师改进教学，提高教学技能极为不利；考试作弊是以不正当手段骗取好成绩的行为。它一方面反映了作弊者在品质上存在着缺陷，即不诚实和不守纪律，用作弊取的学习成绩会给自己带来耻辱。
考试作弊不仅是违纪，而且是一种极不道德的行为，在学生中常有一些人平时不好好学习，考试前也不认真复习功课，而寄希望通过作弊获得好成绩，欺骗老师，欺骗家长，最后自欺。他们作弊的手段一般是用课本、练习本夹带早已准备好应考内容进入试室，有的人还把内容抄在手掌上，形形式式，无奇不有；有的人在考试其间，偷看他人答卷，或傍窥他人作答，或同伙之间传递纸条，或交头接耳，窃窃私语……这一桩桩，一件件，没有一件是光明磊落的，都是见不得人的。
作为一个学生，到了这个地步，实在是有损自己的人格尊严。为什么要通过作弊来获得考试成绩呢？难道你不知道这是可耻的行为吗？作为学生，在学校必须勤奋苦学，平时专心听讲，用功钻研，弄通了课本知识，掌握了学习技能，又哪怕考试不过关？不取得好成绩？
考试作弊者，平时一定是不认真读书的懒虫，要不就是虚荣心在作祟，太看重分数，是不诚实的表现。要知道，考试只是我们平时学习的考核和检验，并不绝对说明了你学习达到的水平，重要的还是你真真正正地掌握了知识。科学知识是老老实实的东西，来不得半点的虚伪。弄虚作假只能是搬起石头砸自己的脚，最终学无所成，吃亏的是自己。考试作弊，一次得逞，就会一而再，再而三，形成了习惯，养成不良的学风，就会使自己品质变坏，严重影响自己的成长。
有个考生，他本来是很聪明的，在参加高考的时候，平时考试作弊的习惯又冒了出来，他又干起偷看、傍窥、挟带的勾当，结果被监考老师当场捉获，不但被严励警告，后来还被有关部门取消该科的高考成绩：偷鸡不成蚀把米。在学校考试作弊形成习惯，把这种风气带到社会上，这种人手中掌握权力的时候，就会更肆无忌弹地作弊，以权谋私，总之一有机会就会违法犯罪。有记者采访一个贪污犯，铁窗前，记者问他：“你为什么如此大胆贪污呢？”“这和我从小喜欢作弊有关。”“与哪些作弊有关？”在学校读书期间，考试怍弊成了习惯，参加社会工作后，我当了公司出纳员，不久我开始在财务记帐上作弊了，自以为得逞，结果弄到今天这地步，罪有应得……”他流下了悔恨的泪水，这也是值得我们每个学生深思的。
请记住：考试不能作弊，作弊者欺人自欺，最终贻误的是自己。
（第二十节 ）科学安排课余活动
每一个学生都有自己的课余，但不能停止学习，不能放弃娱乐和体育，还有劳动。
每一个学生的任务是以学为主，兼学别样，即不但学文，也要学工、学农、学军……
所以，我们在学习主课之外，还应该有更多的内容，更丰富多彩的活动，这才不会死读书，读书死。
大凡成就杰出的人物，都有他丰富的课（业）余生活，我们不妨看看大文学家托尔斯泰的业余爱好。有一次，一位法国青年拜访俄国大作家列夫，托尔斯泰伯爵。他俩一同散步、闲聊，恰巧旁边有副单杠。青年跑过去，一跃而起，抓住单杠，做了几个动作，骄傲地说：“伯爵，这门艺术，你大概是外行吧？
托尔斯泰轻松地笑一笑。
“文人不会武，这也不必苛求……”法国青年似乎怕托尔斯泰尴尬，连忙为之解脱。
托尔斯泰看了看同伴，走到单杠下面轻轻一跃，双手握杠，两腿挺直朝前一伸，往后一摆，连续绕了几个“大翻车”。
随后又轻松自如地做了几个难度很大的动作。像燕子那样轻巧，像猿猴那么自如。
法国青年看得眼花缭乱，惊诧得吐出舌头，老半天都没缩回去。他那里知道：体育活动正是托尔斯泰写作之余的爱好呀！
托尔斯泰喜欢骑马、打猎、游泳、滑冰、划船等运动。
除了体育，他还爱参加劳动，烈日底下他能整天在田里犁地。
写作之余，他主动帮助贫穷的人盖房子、砌炉灶、割草。直到古稀之年，还坚持自己打水、劈柴，和农民一起锯木头。
托尔斯泰从单杠上跳了下来，法国青年心悦诚服地说：“伯爵，您单杠上的动作也是真正的艺术。”
托尔斯泰没有吭声，只是淡然地笑笑。
这里，我们还不可以得到一点启示么？作为学生以学为主，课余也还应有其它兴趣和爱好，既调节自己紧张的学习，使身心健康，又做到一专多能，将来到社会上就会八面玲珑，左右逢源。
请看一个高考尖子生，他又是怎样安排课余生活的——
进入高中以后，学习暂时松了一些。有一次爸爸北京出差回来，我到机场去接他。看替停在机场上的各式飞机，我产生了强烈的好奇心，非常想了解它们的结构和性能。从那以后，我对航空产生了浓厚的兴趣。不久，这个兴趣又波及到舰艇及军事，有关航空、舰艇的杂志每期必买。每天晚上做完作业，我就躺在床上看这些杂志，时间久了，对各种著名的飞机、军舰、坦克等，只要看见照片就能叫出它的名字，而且能大概说出它的性能。开始阅读这些杂志时，一些物理和数学方面的知识还看不懂，这更增加了我学习的兴趣。因此，尽管高一时我课本看得较少，学习成绩还是逐步进步的。
从班上的第五到第二，再到第一，尤其是我的物理成绩很突出。
回顾从小学到中学，直到进入大学的这段经历，我觉得学习要想取得好成绩，关键在于“钻研”上。我用在课本学习上的时间一直不是特别多。我比较注意合理安排课余时间，即便是在高三最紧张的阶段，我还是每晚十点就睡觉，而且经常安排看一些课外读物。因为我觉得看一些有益的课外读物，有助于开阔视野，增加学习兴趣，对学习大有好处。
遵守宿舍和食堂的制度，爱惜粮食，节约水电，服从管理（爱惜生活用品，不挑吃穿，不乱花钱）。
（第二十一节）遵守食堂公约
1.尊重厨房职工和饭堂管理人员，服从管理。
2.遵守纪律，自觉维护食堂秩序，按次序排队取饭菜。
3.进入食堂不得高声喧哗，保证用餐安静。
4.珍惜粮食，按需买饭菜，不铺张浪费，都是盘中餐，粒粒皆辛苦，一饭一菜当思来之不易。
5.节约水电，做到人离灯熄，人离水止，上百人的饭堂稍不节约，浪费极大。
6.树立清洁卫生光荣，邋遢可耻，饭前饭后要洗碗洗筷，不得随地吐痰，不得随地抛掉剩饭剩菜，要到指定的地方放好残、剩饭菜。
7.不要站立吃饭，要围桌坐着用餐，不要狼吞虎咽，注意养成良好的用餐习惯。
（第二十二节）遵守宿舍公约
1.尊重宿舍管理人员，服从管理。
2.遵守宿舍纪律和各项规章制度。
3.依时熄灯睡觉，依时起床，决不睡懒觉。
4.睡觉时间不能聊天说话，避免互相干扰。
5.起床后，挂好蚊帐，折叠好被子和衣物，放好卫生洁具。
6不在宿舍内私拉电线，或用电炉子煮食等，注意防火，防触电事故发生。
7.认真安排好卫生轮值，打扫卫生，保持室内整洁。
8.经常打开窗户，让室内空气流通。
9.换下的衣服、鞋袜要及时洗刷，不要堆放在宿舍，洗好后要拿到室外凉晒干。
10.不带外人回宿舍活动或留宿，预防意外事故发生，确保安全。
