回想起来，我之所以能够这么幸运，还是因为我发现得早。当然，这和媒体的宣传也不无关联。虽然有的宣传有些言过其实，不过也确实引起了我的警惕，有事没事会自我检查一下，治疗的也还及时，否则只怕不能这么幸运地躲过劫难了。所以，在这里也奉劝所有的姐妹们，平时一定要注意体检，如果嫌麻烦的话也可以自检。早期发现的话以现在的医疗技术水平，保乳手术的成功率还是很高的，对生活并不造成太大的负面影响，可是一旦到了晚期可就没这么幸运了，多少钱也换不回健康的乳房。
现在流行一句话“女人要爱自己”。这句话绝对不是停留在表面，给自己多花点钱，买点好吃好喝好穿好用的东西，而是要从内心深处关爱自己，不要总等着别人来关心。尤其像疾病这样的事情，如果自己不关注的话，别人很难发现，毕竟身体是自己的。
医师指导
逍遥健乳功对于乳腺癌患者有很好的辅助作用，休息时可多练练。方法如下：
自然站立，两脚分开与肩同宽，脚尖向正前方。吸气，收腹提肛，两手侧平举，高举过头，注意两臂伸直，尽量后伸，最好过耳；呼气时，两手放开向身体两侧用力甩下，注意力集中在丹田。
每天连续做60次，长久坚持可疏通足厥阴肝经和足阳明胃经的气血运行，达到防治乳房疾病的功效。
No21 坚定的信仰，不屈的信念乳癌过后华丽转身
刘洋
与疾病抗争就是作战，在这场战争中，医生只能为我们提供弹药，亲人朋友也只能在后方为我们呐喊加油，真正上战场浴血奋战的只能是我们自己，任何人也代替不了。甚至于，这场战斗的敌人，具体是什么样的情况，别人都无法得知，一切的一切，只能靠我们自己慢慢去琢磨。
