决明子味微苦性平微凉，归肝、肾、大肠经，具有清肝、明目、通便的作用，可用于治疗大便燥结，脾胃虚寒、脾虚泄泻、低血压者不宜食用，一般人群亦不可长期食用，以免引起便秘和肠道疾病。
玫瑰花味甘微苦性温，《食物本草》中记载：“主利肺脾、益肝胆，食之芳香甘美，令人神爽。”经常食用可以有效地清除人体中的自由基，消除色素沉着，阴虚有火者不宜食用。
推荐食谱：
决明子花茶
原料：
决明子5克，玫瑰花10克。
制作方法：
将决明子和玫瑰花洗净，倒入锅中，加适量清水，煮沸放凉即可饮用。
功效：
减肥降脂，养颜通便。
