登陆注册
15162700000083

第83章 黄芪与牛肚

黄芪味甘性微温,归脾、肺经,具有补气利尿、消肿升阳等功效,与茯苓、薏苡仁、搭配后还可以治疗急慢性胃炎,表实邪盛、湿阻气滞、肠胃积滞、阴虚阳亢、痈疽初起或溃后热毒尚盛者不宜食用。

牛肚性平味甘,归脾、胃经,含有丰富的脂溶性维生素和多种矿物质,经常食用可以起到补益脾胃、补气养血、补虚益精的功效,胆固醇高、动脉硬化等心血管疾病患者不宜食用。

推荐食谱:

黄芪炖牛肚

原料:

牛肚1个,黄芪50克,醋、盐适量。

制作方法:

将牛肚中加适量醋和盐,洗净后放入锅中,加适量清水,开武火煮沸;将锅中汤汁倒出,加入黄芪和适量清水,开文火熬煮至熟烂,加适量盐调味即可。

功效:

健脾开胃,补血益气。

同类推荐
  • 会烘焙的女人,走到哪儿都有爱

    会烘焙的女人,走到哪儿都有爱

    小木头是一个女人,一个职员,一个妈妈,一个闺蜜。在家庭、工作、孩子、未来之间,她有很多情绪崩溃、迷失自己的时候。在本书中,她跟读者分享做蛋糕的那个人,从女孩到女人再到妈妈,背后慢慢成长的心灵故事。她向你展示,当所爱的人心满意足吃着你做的食物时,一小勺糖也能膨胀出巨大的甜蜜和幸福;她说,在职场压力特别大的阶段,烘焙是她给自己的心灵放松、按摩的过程;她邀请孩子和她一起进入厨房,告诉他美好的东西,就像发酵一样,需要时间和耐心。外表坚强、内心柔软的泡芙,特立独行的芝士蛋糕,安静柔美的提拉米苏……
  • 粤菜烹调工艺.中册

    粤菜烹调工艺.中册

    本书对果蔬雕刻、点心小吃、像生拼盘三大技能模块的专业基础知识、基本功训练和操作要领等方面加以详尽阐述,以其逼真的造型、精细雨的刀工、鲜艳的色彩及鲜美清新的口味,将具有代表性的品种进行系统性地归类,并配有大量彩色图片、制作步骤图来示意操作的全过程,从制作的最基础环节进行说明,培养学生的实际动手能力,学以致用。全书体现了传统与创新、北菜南味、中点西做、兼容并蓄、众星拱粤的今日广东食坛的特征。书中内容各章节之间既相互联系,又自成体系,它可根据学习者的需要来选择,适应社会各阶层烹饪同行学习、参考,尤其适合高职院校、大中专餐旅专业和旅游酒店培训人员工作教材使用。
  • 补钙食谱

    补钙食谱

    营养专家搭配的健康补钙美食,科学地解决现代人缺钙补钙吃什么、怎么吃等营养进补问题,针对特殊人群量身推荐补钙膳食,让您从美食中获取最健康的营养!
  • 零失败学烘焙

    零失败学烘焙

    《美食天下(第1辑):零失败学烘焙》集结了营养师的权威营养知识,烹饪大师曹广泉等几十年的烹调经验,讲解烹饪知识,介绍家常食材家常菜。营养保健及食疗部分根据最新的营养学研究成果,本着有助健康和疾病康复的原则选取菜品,对大众的食疗有着较好的指导意义。不同人群的营养保健及食疗部分根据不同年龄段及不同性别的生理特点,本着对特殊人群关爱的原则选取营养知识和菜品,给不同年龄段及性别的人群进行饮食指导。
  • 天堂茶语

    天堂茶语

    本书通过“通茶史、识茶人”、“辨茶叶、品名茶”、“赏茶具、学茶艺”、“游茶景、寻茶泉”、“知茶性、制茶膳”、“通茶风、明茶理”6个章节的内容介绍杭州西湖龙井茶的发展历史、品种、鉴别、泡制方法以及相关的名人轶事、著名景点、名菜名点等。
热门推荐
  • 萌学园之圣灵公主

    萌学园之圣灵公主

    “如果可以,我希望只牺牲我一个人,因为我生来就是注定牺牲的人。”“十六年,听起来是多么漫长;十六岁,听起来又是多么短暂。但是,能在十六岁这如此短暂而又美好的时光里,为了我守护的地方——宇宙而牺牲,我死而无憾!在此,我发誓,哪怕付出生命,我也要与敌人同归于尽,以此换来宇宙永远的和平。我唯一想对那些爱我、关心我的人说声抱歉;对我的同伴们说一声:‘如果可以,就请只牺牲我一个人。’我以圣灵公主之名,开启星座源泉之力启动圣灵神剑,彻底消灭邪恶种族及心有邪念并作恶多端之人,以此换来宇宙永远的和平!”一束白光将欧阳思琦团团裹住,她的脸上没有一丝失落与沮丧,而是堆满了喜悦。她心想:永别了,大家!……
  • 感动中国的名家随笔·殒情

    感动中国的名家随笔·殒情

    《感动中国的名家随笔》之“殒情”,收录了中国和外国文学史上当代著名作家的代表作品,随意从容中有一点矜持,机趣俏丽中有温和的底蕴,文采在不刻意中显现,情调在不夸饰中渗透,实在是耐读而又好玩。当你打开这本书,感觉就好像第一次吃草莓,酸酸的,甜甜的,有无可比拟的文化动力,它记载着生活的脉搏,潮流的律动,或许没有隽永的回味,却有十分的酣畅。
  • 卓越者词典

    卓越者词典

    这是一部关于成卓越功的人生励志感悟。是超越平庸、追求卓越、不断进取的精神力量的特殊形式的词典,也是院校、家庭成功学教育必备的励志成功系列 。
  • 行政工作制度规范与流程设计

    行政工作制度规范与流程设计

    本丛书分为五个分册,分别为《人力资源工作制度规范与流程设计》、《市场营销工作制度规范与流程设计》、《行政工作制度规范与流程设计》、《财务工作制度规范与流程设计》、《生产工作制度规范与流程设计》,为读者提供了在管理工作中所需要的制度范例和工作流程。通过最新流程图的绘制方法,将每一个工作流程以最清晰、最简单的方式呈现出来,使企业管理工作者可以得到最实用的工具。制度范例从现实工作中的细节入手,对每一项工作环节都作了切合实际的论述,使企业管理工作者可以从中得到具有可操作性的考评依据和培训蓝本。
  • 鸿图记

    鸿图记

    在这个宇宙中,曾经发生过三次变更,最初的洪荒时代,其次的万兽时代,接着是诸神时代,但是他们都毁于三次神秘的圣战,如今又迎来了第四个时代,人类时代,看主人公如何崛起,发现圣战之谜,守住这个宇宙的新时代...
  • 摄仙

    摄仙

    坠入一个书中世界,当他发现书里的世界其实就是现实世界,他可顺着书中轨迹,万事先人一步!
  • 重生之凤逆

    重生之凤逆

    她贵为尚书嫡女,一心辅佐心爱之人登基,岂料他穿上皇袍之后,第一个圣旨竟是将她这个正妃贬为通房?!家和富贵,姐妹情深,姨娘疼爱,原来的幸福竟是错觉?!原来她竟然从一开始就是一枚铺路的棋子...可惜为时已晚...她发誓,来世只愿做恶鬼,把她们欠她的债,一一讨还!再次睁眼,曾经的单纯已被仇恨替代。她微微一笑,用自己的计谋。翻手为云,覆手为雨,算计天下人!可是,这样蛇蝎心肠的她,为什么会被那个自称“废材”的妖孽王爷,说非她不娶呢?“王爷,我不喜欢你”“那就爱我吧”“......”宫廷斗争重生宅斗
  • 黑衣卫

    黑衣卫

    情:独宠一人,为她摘月,与她站在宇宙高峰笑看天下。义:为师踏破苍穹,推翻玉帝宝座,杀上西天取代如来。1000年前,悟空保护师傅取经,不料被如来,玉帝暗算,如来玉帝造就了一个六耳猕猴取代悟空,而悟空却被如来降服,被六耳猕猴打死。1000年后,一名少年家族惨遭屠杀,跳下悬崖少年得到齐天大圣传承,拯救家族,统治地球所有修真门派,为师踏破苍穹,推翻天庭杀向西天......由西游记真假悟空被打死无限瞎想编写的小说,希望大家喜欢。更多精彩内容继续关注
  • 武路踏天

    武路踏天

    这是一个以武为尊的世界,这是一个群雄并起的年代!群妖遮天,百鬼夜行,三皇五圣镇压天地!我不会武技,也没有灵力,但我身负华夏千载武学传承,一力降十会,一技压群雄,尔等蛮夷,岂懂我华夏武学之精妙?看少年秦浩,掌邢狱,携七煞,笑苍生,傲宇内,踏天而行!武路一途,邀问天下诸君,谁可称雄?
  • 末世修真大少

    末世修真大少

    强大的病毒席卷全球,牛逼的修真者们站了出来保护未受感染的人类。什么?......修真者也会被感染?......病毒来自异大陆?我们来看自带异能的修真者主角白元大少会怎么拯救地球吧!