第86章 乌梅与山楂

本书从个性化的角度，对中国人的饮食问题进行了剖析，力图透过饮食看中国的传统文化，同时对历史上和现实中的各种菜肴、小吃进行了生动的描述。

本套“美食与保健”丛书，包括《糖尿病食疗药膳》、《高血压食疗药膳》、《高血脂食疗药膳》、《冠心病食疗药膳》、《肥胖病食疗药膳》、《胃肠病食疗药膳》、《川菜美食菜谱》、《大众美食菜谱》、《家常美食菜谱》、《凉拌美食菜谱》、《素菜美食菜谱》、《汤煲美食菜谱》、《婴幼儿美食菜谱》、《孕产妇美食菜谱》、《中老年美食菜谱》、《美女靓汤菜谱》共16册。其中药膳食谱皆包括烹饪材料与调料、操作方法与步骤和保健功效等内容，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

本辑丛书包括《米粉的100种做法》、《酱料的100种做法》、《五谷杂粮的100种做法》、《火锅的100种做法》，分别介绍了100种适合家庭操作的精致美食，米粉以汤粉、炒粉为主，酱料介绍了蒸酱、蘸酱、拌酱等，五谷杂粮有红薯、玉米、豆类等，火锅则介绍了各种底料的搭配，款式新颖，品种丰富，非常适合家庭主妇、烹饪爱好者使用。

东西南北凉拌菜，酸甜鲜辣人人爱！最适合现代人居家饮食的菜谱，最普通常用的食材，最营养美味的组合，最简单实用的烹饪手法，邀请读者遍尝百味佳肴，引领现代人来一场最科学、最健康、最营养、最美味的厨房革命，让每一个家庭都能共享美食新生活。色鲜味美，爽口下饭。一切特色凉拌菜尽在《开胃凉拌菜》！

饮用蔬果汁已经成为现代人的一种生活方式。作为一种集保健、食疗、美容为一体的综合性饮品，蔬果汁正越来越受到人们的青睐。新鲜的蔬菜和水果能为人体提供丰富的植物营养素及生命活性物质，在人们越来越重视健康的今天，自制蔬果汁也成为一种时尚。本书选取的保健蔬果汁是营养师精心推荐的，保健蔬果汁不精能让你清理体内的毒素，让你健健康康瘦下来，而且还能补充维生素和矿物质，逐步改善体质，提升免疫力，在饮品升级的同时，让健康保护也随之升级。

一少年重他自己的年代穿越到了这个魔法大陆。他有奇遇，有运气。最后连天皇都要崇拜他。

率真的封灵世家小师妹与身世不凡的木系灵根少年，走出一条从互不服气到配合默契的降妖除魔之路！

“呵，我是废材？让我来闪瞎你们的眼！！”“呵呵，这个小姑娘真有趣”两个极端的人物一个超级天才一个超级废材相遇在一起，到底能擦出怎样的爱情火花？？一场爱情的追逐战在悄悄开幕了......

函谷关作为我国一个著名的关隘，它坚固险要而又位置重要，这使它成为兵家必争之地；老子在函谷关写《道德经》，这使函谷关成为了道家之源。其是我国最古老、最重要的关塞之一，在这里，曾经发生过许多故事。因此，函谷关成为了我国的一个著名旅游景区， 更成为河南灵宝市的一块金字招牌。

她以为他是她的良人，却不知他是她的劫数。她为他可生可死，到头来却是那般的悲凉。如能重来，定要使你血债血偿；若无力摆脱，那就一起下地狱吧！

大势男团exo和大势女团Lady’s，两个大势爱豆之间会产生怎样化学反应？

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神算什么，仙只是垃圾！只有俺盘古精魄最强！上古巨兽？那是用来叉烧包滴！至于吞食山河的上古巨兽，驱山赶月的洪荒神族，曾建天庭的仙人，变化万端的妖兽，虚伪争利的佛门，诡异莫测的西方诸族……无论有多大神通，他们最终都将臣服于源自盘古的——精魄之王！

1.一个幻术帝国从渺小状态日益长大，周围的小行星带受到黑洞破坏，形成一个对帝国危害的星球，实力不堪上下，周围的五个行星纷纷受到牵连，成了一场宇宙间有史以来第二场帝国之站。2.卡诺斯之古特尔帝都运着重要冰晶，西斯忌帝王使西斯球体偏移，莫科人登陆古特尔帝都，不怀好意，抢夺冰晶时不幸被黑洞吸入，整个古特尔帝国面临危机。3.古特尔帝国即将被黑洞吞噬，在这之前，莫科人在这个星球上买下了炎寒龙之眼，几年后长大成龙，和古特人战斗，整个帝国变成一片火海。4.古特人找到失落在时空当中的索希娜圣剑，并用三滴圣人的真实解药找到泪水石，两圣合一，打败炎寒龙，圣剑的力量封锁住了黑洞，同时也被黑洞吸入，消失在宇宙之中。

他身怀被世人所厌恶的黑暗魔法，同时他也有个成神之梦！看他如何铸造自己的成神之路！