身体异常
皮肤大面积黑色素沉着是人体皮肤由于种种原因而致皮肤呈现不同颜色、不同范围及不同深浅的色素变化。人体皮肤具有两类色素：一类是人体自身产生的色素，如存在于皮肤中的黑色素细胞产生的黑色素。由于黑色素所在部位深浅不同而表现出不同的色调：在表皮则呈黑色或褐色，在真皮浅层则呈灰蓝色，在真皮深层则呈青色等。内源性色素还有脂色素、胆色素等。另一类为外源性的外来色素，如胡萝卜素、药物和重金属以及异物所致着色，如纹身、泥沙、铁渣、煤渣等在皮肤的沉着症等。
黑色素本身是一种蛋白质，一般是是聚集在一起之后，才会变成我们看到的黑色班点，黑色素的制造者是色素母细胞，这种细胞在接近肌肤表面时，褐色调就会愈来愈明显。在人体内，每个人制造黑色素的胞数字是一样多的，那造成黑人与白人的原因就是胺基酸酵素作用的关系。而皮肤白的人就是胺基酸素的功能压抑，而显得白皙，而黑人色素就是酵素作用旺盛之后的结果。
黑色素产生原因有内在因素和外在因素。
——内在因素
内在因素有遗传、内脏机能障碍、新陈代谢不良、荷尔蒙分泌异常、情绪压力、内服药、过食含色素的食物、酱油、黑木耳等，都会造成色素沉积。此外营养不良由于偏食、消化吸收能力差等因素，使皮肤中硫氢基的来源不足，使皮肤中黑色素颗粒增加。维生素A缺乏时也会引起色素沉着。
——外在因素
外在因素有紫外线、冷暖气空调系统、使用过期或劣质化妆品导致的金属物质中毒、使用碘酒、紫药水、皮肤外伤时，有粉尘、墨水等异物嵌入伤口等。
改善黑色素的沈淀最好的方法就是促进皮肤的新陈代谢，让黑色素代谢才能够拥有白皙的皮肤。但绝大多数是色素沉着患者都是由于使用含有激素、铅汞类化学物质所导致的面部皮肤伤害，导致色素沉着。通常伴随激素性皮炎并发。对于这些原因引起的最常见的治疗方法就是使用皮炎平，肤轻松，维肤等激素类药膏。除此之外还可以运用食疗法进行改善皮肤大面积色素沉着。
——鸡汤粥
取当归10克，川芎3克，黄芪5克，红花5克，鸡汤1000毫升，粳米100克。将前3味用米酒洗后，切成薄片，与红花共入布袋，加入鸡汤和清水，煎出药汁，去布袋后，入粳米，用旺火烧开，文火熬煮成粥。每日1剂，分次食用。除了可以消除皮肤大面积的色素沉着之外，还可以起到补血的作用。
——银耳鸡汤
取银耳12克，鲜莲子30克，鸡清汤1.5千克，盐、味精、料酒、胡椒末各适量。先把银耳泡胀，再将鸡清肠倒处锅内，加入盐、料酒瑚椒末烧开，再加入银耳，用大火蒸，待银耳软入味，加味精即可食用。可消除皮肤色素沉着。
除此之外，还可以多吃豆芽菜。豆芽菜含有比较丰富的营养的维生素C，具有保持皮肤弹性，防止皮肤衰老变皱的功效，还含有可防止皮肤色素沉着的维生素E，乃养颜的佳品。
