身体异常
伸舌时震颤是神经衰弱的表现。神经衰弱是指精神容易兴奋，脑力经常处于疲乏状态，并常伴有情绪烦恼和一些心理生理症状，如植物神经萎乱和睡眠障碍等。
神经衰弱在临床上表现为精神萎糜、疲乏无力、头昏脑胀、注意力不集中、记忆力减退、近事遗忘、工作效率下降、意志薄弱，缺乏信心和勇气等，因为很小的事情而烦躁、忧伤。事后又懊丧不已。这种症状一般早晨情绪较好，晚上差。
引起这种症状的原因大致分为心理因素，社会因素，家庭因素等等都是造成神经衰弱的直接导火索。
神经衰弱患者在日常生活中可采取以下防治方法：
——药物治疗
神经衰弱患者可以服用一些有抗焦虑药及抗抑郁的药物，这些药对稳定病人焦虑烦躁或抑郁情绪有明显效果，其中抗焦虑药又多有改善睡眠作用。常用的药物有阿普唑仑、黛力新与氟西汀、帕罗西汀等。若部分病人自觉脑力迟钝、记忆减退，可予服用小剂量脑代谢改善剂，如吡拉西坦、银杏叶片等。
——中医治疗
中医认为神经衰弱多系心脾两虚或阴虚火旺所致，治疗时应按辨证施治原则，选择不同的处方。此外，针炙、气功、推拿、拔罐等传统的中医疗法，对部分神经衰经也有一定疗效，可在医师指导下选用。
——心理治疗
神经衰弱患者可以多和心理医生沟通，倾诉内心的一些想法与问题。慢慢疏导内心的焦虑。而医生也可以通过解释、疏导等向病人介绍神经衰弱的性质，让其明确本病并非治愈无望，并引导其不应将注意力集中于自身症状之上，支持其增加治疗的信心。另外还可采用自我松驰训练法等。
——物理治疗
神经衰弱患者可以通过经络导平治疗、电磁场治疗、脑功能保健治疗、生物反馈治疗等多种方法来使自己的病情得以恢复。
——放松疗法
神经衰弱患者可以先闭上眼睛，将注意力集中在头部，把牙关咬紧，使两边面颊感到紧张，然后将牙关松开，咬牙的肌肉就会产生松驰感，逐次将头部各处骨骼和肌肉一一放松，接着把注意力转移到颈部，尽量使脖子的肌肉弄得很紧张，感到酸痛，然后把脖子的肌肉全部放松，觉得轻松为止。最后，全身软软地处于轻松状态，保持2～3分钟。按此法学会如何使全身肌肉放松，并记住放松的次序，每日照此法做2次，持之以恒，可使自己的心身轻松，从疾病中解脱出来。
——药膳食疗
1.百合粥
百合30克，瘦猪肉200克。瘦猪肉切块与百合共煮，瘦猪肉烂熟后，加盐调味服食。具有清心安神的作用，对治疗神经衰弱有很好的疗效。
2.红枣首乌粥
红枣5枚，炙何首乌60克，粳米100克。把炙何首乌煎取浓汁去渣，其余两样放入锅中共煮成粥，服食时加适量红糖或冰糖。具有补益安神的作用，对治疗神经衰弱有良好的效果。
