登陆注册
15181500000138

第138章 嘴唇干裂

嘴唇干裂多发生在秋冬季节,也许你会认为是由于缺水造成的,但是这样的理解是片面的。造成嘴唇干裂的原因各不相同,通常表现为嘴唇皮肤发干,有裂痕,有渗出物,并伴有疼痛感。

1.津液不足

原因:津液不足多见于脾胃虚弱,运化无权,不能化生津液,或因过分限制饮食及有的疾病,如噎膈、反胃等,引起长期进食减少,使津液来源匮乏。日常饮食缺乏水分和油脂,缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病,引发嘴唇干裂。

应对方法:嘴唇出现裂隙,应服用富含维生素的新鲜蔬菜,或可经常按摩嘴唇,每天晚上临睡之前,拿化妆棉蘸一些蜂蜜,涂在嘴唇上,然后用手指轻轻按摩,这样可以帮助促进血液循环,使嘴唇获得氧分,增加营养,进而变得滋润。

2.核黄素缺乏

原因:核黄素富含于动物性食品和新鲜蔬菜中,由于经济条件差、食物供应困难或偏食习惯等,妊娠重体力劳动等,消耗量增大,而核黄素量未相应增加;引发中核黄素供给不足。核黄素缺乏会有嘴唇干裂表现。

应对方法:调整饮食习惯,给予富有核黄素的新鲜食物,如动物的肝、肾、心和乳,其他有糙米、菠菜、黄豆和蛋等。

3.阴虚火旺

原因:中医认为,往往是由于神经——内分泌系统的的阴的方面(抑制——分泌津液——降温)功能不足,情绪激动、爱发脾气、火气大,影响与破坏了神经系统的平衡,导致阴虚火旺。其症状表现之一就是嘴唇干裂。

应对方法:平时煮粥可放一些百合、麦冬,禁食温燥的水果、调味品等,如荔枝、龙眼、榴莲、芒果、八角、花椒、肉桂等,不要吃高脂肪、高热量等油腻的食品。

此外,嘴唇发炎、舔嘴唇、贫血、肺虚、紫外线灼伤等也会引起嘴唇干裂。

同类推荐
  • 裴胜讲儿童特效穴位保健

    裴胜讲儿童特效穴位保健

    本书详解了诸多常见病的家庭诊断及治疗方法,内容包括:孩子身体的健康密码,孩子五官的健康密码,了解八纲辨证把脉孩子的健康,小儿按摩的治疗八法等。
  • 会保养的女人年轻20岁

    会保养的女人年轻20岁

    本书作者把自己在美容、养生、瑜伽中所积累的经验拿来分享,精选了14堂必修课,内容包括飘逸的秀发带给你不一样的东方美、回眸一笑百媚生、健康的乳房给你十足的女人味、健康的心脏带给你充沛的活力等。
  • 生命在我不在天

    生命在我不在天

    本书主要讲述了朱德的保健医生胡伟德,毕生治病救命的养生精华。他首次系统的公开了他的红墙养生保命方法。抽烟、喝酒、熬夜、操劳、饮食作息不规律、亚健康、重疾缠身?没关系,80岁的红墙名医,用50年的行医心得告诉你,健康是有道可寻的。只要保养得宜,一样可以健康长寿。生命在我不在天!
  • 莲花自在心中:病由心灭

    莲花自在心中:病由心灭

    “病”由心生,“病”由心灭,求医不如求己,治病宜先治心。到底人生的疾病是怎么来的?有些人整天担心、害怕、着急、牵挂、盼望……各种各样的心情,很多、很复杂、这样的人,就符合一个“患者”的“患”字,心老往上窜。今天担心孩子,明天跟这个人着急,跟那个生气,跟这个人担心,跟那个人害怕……这就得了,准备做患者罢。患者的“患”字,告诉我们,心往哪里窜,哪里就会有忧患。每个人的疾病,都是由自己的心生的,心影响着人的性格,性格决定着人的命运。本书针对常见疾病成因进行了心灵层面的解读,同时还包含了事业、爱情、子女教育方面的理论,参悟方法的指导,帮助人们清扫心灵垃圾。
  • 新编妇女生活大百科

    新编妇女生活大百科

    俗语说,好女人是一所学校。对于女性来说,发现自我,认识自己,使自己在更高层次上成为一名好女人,有着不同寻常的意义;而对于男性来说,不懂得女性的男性不可能是完全的男性,因此,了解女人,认识女人,研究女人,从而发现女人在人类社会进步中的重要作用,做到尊重女人,关心女人,便是本编写的目的。本书从女性的角度,对女人一生的生理变化以及恋爱、婚姻、家庭、教育子女、避孕优生等各个方面进行了详尽的介绍,内容丰富,实用性强,具有严谨的科学性和广博的知识性,是一部值得所有女人和男人仔细研读的好书。
热门推荐
  • 月光下的白马:动物卷

    月光下的白马:动物卷

    本书收入作者的灵动文字,用爱心写动物的可爱。文字活泼,优美清新,有许多文章被《读者》、《散文选刊》、《青年文摘》转载,并入选中学语文教材,是不可多得的精品读物。
  • 神级保镖

    神级保镖

    风神回都市,世界无宁日!脚踩恶少,手撕仇人,放荡不羁!且看神级保镖邱烨怎样横扫八方,征服一切,走上一条真正的王者之路!
  • 彷徨青葱

    彷徨青葱

    富二代叛逆少年叶果,在学校肆无忌惮,胡作胡为,虚度光阴。当他遇上才女佳人林雨亭后,却慢慢被她感化,洗心革面。林雨亭开始勉励叶果向上学习,给他补习功课,两人在追求理想的路上,渐渐擦出火花。面对毕业分离,彼此的选择变得有心无力,一切听天由命。(献给,对你只有放弃,没有忘记的,她。)
  • 史上最强日本史2

    史上最强日本史2

    史上最强日本史再升级,深入探究日本国民性起源!《史上最强日本史2》,第一部惨遭封杀后依然坚挺,销量轻松飚破20万册!《史上最强日本史2》,扬眉吐气,最全面记录万历抗日援朝之战的历史通俗读物!《史上最强日本史2》,职场晋升必读!比《德川家康》更好看的德川家康,为你深度剖析创业成功背后的厚黑秘笈!
  • 如沐春风不及你

    如沐春风不及你

    安梓沐:“崔淅泽,遇见你,是我这辈子最幸运的事,也是我最痛苦的事吧……”莫诗晴:“陈铭幽,我真的爱你啊!你为什么不相信我……为什么……”崔淅泽:“梓沐,相信我好吗?”陈铭幽:“诗晴,我真的不敢相信你说的任何一句话了,哪怕是你爱我……”
  • 倾世皇妃祸上君

    倾世皇妃祸上君

    樱月生平只有一个志愿:就是能和老头子在医谷里自由自在的生活。可是,她身负国仇家恨,她必须要为自己的亲人报仇...五年的磨砺,足够她蜕变,她似乎已经忘记她本来的面目...费尽心机,她来到他的身边,却发现,他居然是樱花树下偷看她跳舞的少年...她更没想到的是,他居然找了她五年...重新拥有,他用为她倾尽天下...到最后居然恍若南柯一梦...他说:我会捧你上天...也可以将踩在脚下……--情节虚构,请勿模仿
  • 仙女总裁老婆

    仙女总裁老婆

    合租女孩喜欢他,霸道总裁爱她,极品警花暗恋他。又因为夏剑遇到了一个神秘人,转而改变了他在现实世界很多的命运。最后夏剑站了在现实世界的顶端,那么他能否成神,战胜魔帝,站在神界顶端呢?
  • 中华语典(权威珍藏版)

    中华语典(权威珍藏版)

    本书对传统国学经典中的精华,历代名著中的名言警句,长期流传于民间的歇后语、俗语、谚语、谜语、绕口令,经久不衰的经典对联,历久弥新的各种典故等等进行了整理汇编。把这些形象鲜活、言简意赅、历经千年沉淀却盛传不衰的语言文字,以一种崭新的面貌再现于读者面前。无论是先哲的至理名言,还是才子的诗词歌赋;无论是智者的真知灼见,还是平民的家长里短,都让人受益匪浅。它们或音韵优美,或意味深长,或幽默风趣,或哲理深刻,使人在文化享受中提高文化修养。
  • 情系今生

    情系今生

    他,是一代明君,他是旷世奇才,她是天之娇女。滚滚红尘中偶然相遇,是缘是孽,是人定胜天还是天意弄人……
  • 战技之王

    战技之王

    许天看着这个技能无语的说道:“这他吗真考验技术啊?狂风绝息斩?要击飞才可以发动?”看着面前如同山岳般的怪物,许天吞了吞口水,看了看手中的剑不确定的说:“这……能击飞么?”