从头到脚辨健康

本书告诉了中老年人如何保持正确的生活方式，如何养成良好的卫生习惯，以减少疾病的发生，促进健康，提高生活质量，进而达到在精神、身体、社会交往等方面的健康状态。

在当今快节奏的社会，越来越多的人受着亚健康的困扰，人们越来越注重身体保健及健康管理问题。本书总结了6大日常生活保健重点，从日常起居、膳食进补、排毒护体、简单运动、美体瘦身、出外旅游时的防身护体等各个方面，给广大读者提供了健康身体管理方案，可谓面面俱到、实用科学，是一本全面的健康生活指导书。

吃出健康，吃出美味！《美味滋补菜》让你做自己的家庭营养师！好学易做的滋补菜，轻松炝拌、快手小炒、家常好炖、美味慢煲，好学易做，厨房新手也可以轻松成为烹饪高手！这些菜既有平常百姓餐桌上的常见菜，也有餐厅、饭店最新流行的创新菜。书中对每道菜所用的原料以及制作方法都做了详尽的介绍，使您在家中就可以轻松地做出既美味又营养的佳肴。

人脑不仅是一切心理活动的器官，而且还是人体适应内、外环境的各种行为的始发者和各机能系统活动的协调者。人脑是一个特殊器官，既是身体的一部分，更是与精神、思维密不可分的重要器官，因此，健脑才能益智。人脑需要有多种营养物质来滋补，才能有效地推迟和抑制脑细胞的衰老退化。

本书介绍了NLP的近60种技术，涉及处理负面情绪、加强力量、处理过敏和恐惧症状、改善人际关系等。

结婚整整一年，除了报纸上漫天飞的花边新闻，她从来都没有见过那个法律上身为她丈夫的男人。第二年，他父母急着抱孙子，所以他才第一次回家……而她，一次次的努力想要走进他的心，却是一次次的被冷嘲热讽，拒之门外。原来火热的心，也终于因此而熄灭。

一切的起源，亦是一切的终结。

看不见的未必就不存在，没经历过的未必是虚无。让我们一起探探那如虚又如实的灵异空间吧。新手上路，谢谢大家关照。

家里来了个不速之客，竟然是个女妖精，之后盘丝洞的蜘蛛精也来了，玉兔精也来了，金角和银角也来了……在大圣庙烧了个香，顺便偷了大圣的棍子，没想到这棍子是大圣的传承，它要我凑齐西天路上遇到的女妖精……，这是要闹什么？金角和银角是女的吗？无限美猴王大八卦揭秘中……如意棒逆天功能开启中……

蟠龙塘其是就是一口池塘，不过面积稍大而已。池塘约五十多亩，这么大的池塘在家乡是少见的。它水很深，四周没有高大的堤坝，只有一条一米宽，五十公分高的小围堤，上面栽着杨柳。我小时候在蟠龙塘读过八九年书，经常在池塘边游玩，所以还依稀记得它的旧貌。这故事便从蟠龙塘的来历说起，由八灵的被激活，八英的出世说到他们比武夺魁，从军立功，夺城斬将，建立水师，剿灭倭贼，收复台湾，统一祖国的业绩。虽然不是历史，却也令人振奋。故事中的主人公高世才那莲珠等人虽然有一身好武功，其实也只是些平凡人物，有着这样那样的缺点，并且胸无大志，不过有着一腔爱国热情而已。特别是高世才，受师傅刘人瑶的影响，无心功业，对行侠仗义倒有一腔热情。但传统的光宗耀祖思想却逼着他走上了干功立业的道路。只是最终功虽成，名却未就，激流勇退，解甲归田了。所以，他们也没有真正成为英雄，反而成就了别人的一番英雄美名。

她，本是二十五世纪的金牌特工，一朝穿越成云家废物身上。一切都变了，神兽，丹药，什么的，还不是她动动手的事……他，是一位冰冷高清的腹黑男，自从有一天，遇见了她，从此，生活发生了翻天覆地的变化！！

白马西风啸，天涯日月寒。骄子命陨，少年重生，江山如画，美人如玉，一剑风流，笑傲苍穹!

岁月静好，浅笑安然，花开不为流年。那个夏天，他第一次看见她，浅浅的笑靥，是他们相遇第一次的情形，那个有着雨水味道的半夏，注定不再平凡。

她（他）是邪恶与正义的化身，她(他)既是善也是恶，她(他)从另一个世界来的，她（他）也是这两个世界的强者，她(他)的一念之差可以毁掉一个世界。她(他)的来到会给玖宫岭带来什么，在这个世界里她（他）会喜欢上谁，还有她(他)为什么要来这个世界，她(他)来着的目的是什么？这些问题的答案全在书里。想知道就来关注这本书吧！

主角龙宇，身具断脉体质，却得家族的神秘传承，修为突飞猛进。天降妖墓，主角融合妖之血，连续断脉，走上半妖进化之途，从此一飞冲天，成就无上武皇、妖皇的强者之路…………