虽说舌色与气血运行和盛衰状态有关，通常在一定程度上反映着体内脏腑病变情况，可以说舌色是一面能够照出疾病的镜子，舌面青紫就是体内某种疾病的症状表现。
1.色素沉着
原因：红细胞增多、饮酒色素沉着，血中低温凝集素增高，全舌呈紫色，或色紫带绛，晦然不泽，或紫中带青时，就是出现了紫舌。
应对方法：平时养成运动的习惯，均衡的饮食，培养开朗的个性，及足够的睡眠。所以低血压的患者，应过规律的生活。
2.心脏病
原因：过胖易影响血液的运输而加重心脏的负担；吸烟，喝酒过量；油脂类食物吃得过多都会诱发心脏病，心脏病患者的舌面会出现青紫症状。
应对方法：积极参加体育锻炼是防治心脏病的有效手段之一。维持经常性适当的运动，有利于增强心脏功能，促进身体正常的代谢，尤其对促进脂肪代谢，防止动脉粥样硬化的发生有重要作用。戒刺激性食饮和兴奋性药物，如辣椒、生姜、胡椒、烟、酒和大量饮浓茶，服咖啡因、苯丙胺等，它们都会给心脏也会带来负担。
另外，舌色青紫也是身体缺氧的外在表现。
