夜间睡眠不好、或睡时枕头太低，影响面部血液回流造成眼睑水肿。这种眼睑水肿多见于健康人，对身体没有什么影响，能够自然消退。但是除此之外，有一些体内疾病也可能会导致眼睑浮肿。
1.营养不良
原因：长期腹泻，营养不良，因血中的蛋白质严重不足，影响了面部血液回流，造成眼睑浮肿。
应对方法：注意睡眠时间和姿势，养成良好的起居习惯，用眼时间不宜太长，隔一段时间最好向窗外远眺一会，使眼睛得到休息民。
2.肾脏疾病
原因：肾脏疾病会导致血管性眼睑水肿，它是指肾小球、肾小管、肾间质及肾血管的疾病，最为常见的是急性肾炎、慢性肾炎、急进性肾炎、隐匿性肾炎、肾病综合征及尿路感染。
应对方法：注意日常护理工作，下肢无力，过度疲乏时适当食用含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣等；消化不良者多喝酸奶、吃山楂等。合理的安排参加锻炼，增加体质，提高免疫力，经常进行腰部活动、脚心按摩，可补肾纳气，舒肝明目，增进食欲。
另外，过敏性疾病或对眼药水过敏，心脏病、甲状腺功能低下也会引起眼睑浮肿，因此在这些方面都应加以注意。
