生活中我们经常看到一些各方面不太突出的孩子，总是落寞地远离人群，一副希望世人把自己遗忘的样子。孩子一出生都是一样的活泼可爱，为何有的孩子长大后那么胆怯、自卑，不敢见人？
如果一个孩子生活在一个充满暴力没有温情的家庭，在成长过程中，听到的总是父母不满意的呵斥，看到的是做不好事情时父母厌恶的眼神，以及生活中父母时时流露出来的鄙视和不信任，那么这样的孩子就极其容易形成自卑心理。自卑感比较强的孩子长大之后，即使颇有成就，他们的内心也很不稳定，还是觉得自己很差劲。
由此可见，由于父母养育不当给孩子性格造成的影响，将会影响孩子的一生。
在孩子成长过程中，如果父母总是以赞赏和信任的态度对待自己的孩子，即使孩子犯一些小错误父母也是耐心地给予纠正，这样的孩子就会因为受到父母的尊重而自信。
郑茜茜班级的女孩子身材都较高，站在她们中间，郑茜茜身材算是矮小的。为了让女儿不至于因为个子矮小而自卑，父母精心引导孩子展示自己的天赋。
当孩子因为身高不够没有资格参加舞蹈队的时候，父母鼓励孩子：“不跳舞没什么，你不是可以唱歌吗？”于是，父母把孩子送进歌唱班学习声乐。在声乐班学习的时候，郑茜茜为了让自己不输给那些高个子女孩，刻苦练习，进步很快。每年学校里组织活动，都少不了郑茜茜的独唱。
郑茜茜不但歌唱得好，学习也很好！好成绩为这个孩子赢得了很高的声望。被同学尊重和喜欢使得郑茜茜在学校生活的每一天都是轻松快乐的！
家长教育孩子除了有爱，还要有心。家长要细细体察孩子成长过程中面临的问题，教给孩子正确面对。孩子就不会憋在心里，形成心理问题。防止孩子形成自卑的心态，需要从孩子小的时候就预防其自卑感的产生。
1认清自卑的危害家长经常责备孩子，使得孩子对自己失去自信，孩子就会生活在自卑当中，这样的自卑感会掩盖孩子有可能发挥的巨大潜力。导致孩子自卑的因素很多。比如由于自己的身体特点、家庭因素、学习成绩等。不管什么原因形成的自卑，都会影响孩子的身心健康，使得孩子性格懦弱，做事保守，不能成就大事。
2增强孩子的自我效能感自我效能感强的孩子，做事情的时候会充满自信。自我效能感的培养需要家长从孩子小的时候就用心。比如，把洗碗、洗菜、整理书房等一些简单的事情交给孩子，并把一些注意事项提示给孩子。如果孩子做得很认真、很完美，就要给予肯定，让孩子觉得自己有能力做这些事情。逐渐地，把交给孩子做的事情难度加大，即便孩子不能正确完成，但在家长的帮助与提示下，做过几次后，就能独立完成了。
孩子独立做事情的过程，既是孩子认识自我能力的过程，又是孩子在体验成功的过程中增强自信、敢于开拓自我的过程。孩子从做事的过程中获得满足和动力，就不会自卑了。
3客观评价自己
有的孩子能力很强，但是就是觉得自己不行。这样的孩子，缺乏的是对自己正确的评价。自我评价是一种包含社会行为准则的知识和主观经验的复杂的自我认识，是指自己对自身的思想、能力、水平等方面所作的评价。
父母可以引导孩子自评和他评。每天让孩子说出自己的表现，哪些做得好，哪些做得差。如果孩子的评价不够客观，家长要帮助孩子分析研究做出正确的评价。当同学当中有表现出色或者表现差劲的，让孩子为同学做一下评价。
在做评价的过程中，孩子会发现自己的很多优点和缺点，同学的很多优点和缺点。这样，孩子就会觉得人没有完美的，只要不断完善自己的性格和行为，就是在提高自己。
4鼓励孩子做事
有的孩子之所以变得越来越自卑，一个重要原因就是父母的要求过高，使得孩子时时处处被批评、被指责。长此以往，每做一件事，他在潜意识中就总会对自己做出否定：我的脑筋不好使，这件事情我干不好，别人就是不大喜欢我，做不好就会被父母批评等。
做父母的要明白，孩子做事都会出错或者出现做不好的情况。只要孩子敢做、去做，就要认可孩子的这种积极的态度。如果孩子做不好，家长不要评价，更不要斥责，只需温柔地告诉他怎么做。慢慢地，孩子有了经验，就会越做越好。
5不说“等你长大了”
有的家长觉得孩子还小，需要大人的照顾，要做事需要长大以后。于是，当孩子伸手摆放餐具的时候，家长会说：“你还小，等你长大了再干！”当孩子想去外地游玩的时候，家长会说：“等你长大了，再去！”……
家长这样做，无异于掐住了孩子长大的命脉，给孩子本已感到渺小的心理又添一份自卑。生活在高高大大、神气潇洒的大人中间，又受着大人的摆布，孩子本已感到自己的卑微，如果家长又限制孩子的行为，那么孩子就更会觉得自己不行。如果孩子把自己定位于弱者位置，那么就更容易自卑了。
学习目标能够激发孩子的学习积极性和主动性，不断端正孩子的生活态度，帮助孩子集中精力、实现高效学习。从家长的角度来说，引导孩子制订出科学、合理的目标和计划，勇于实践，并坚持不懈地贯彻下去，是培养孩子高分高能的基础。
