“小尾巴，我给你出个谜语，你能猜着吗？”叮叮问，“是关于水果方面的。”
“这个恐怕你难不住我，我是猜谜的高手，你说谜面吧。”当当最喜欢挑战。
“那我就不客气了，‘远看玛瑙紫溜溜，近看珍珠圆溜溜，掐它一把水溜溜，咬它一口酸溜溜。’”
当当一听，嘿嘿笑笑，脱口而出：“不就是葡萄嘛，我还以为是什么高深奇妙的谜语呢，不过如此罢了。”
“恭喜你，答对了，可是你知道葡萄哪些部分营养价值高吗？”叮叮不失时机地夸当当。
“这还不容易，吃葡萄不吐葡萄皮，除了果肉当然是皮了。”当当脱口而出。
“从营养角度说，应改为‘吃葡萄不吐皮和籽’，葡萄籽也有很高的营养价值。”叮叮很老练地说。
夏末秋初正是葡萄大量上市的季节，葡萄不仅营养丰富、酸甜可口，还是世界四大水果（苹果、葡萄、柑橘和香蕉）之一，初秋时节多吃还能帮助机体排毒，解内热。
中医认为葡萄可以益气补血、生津止渴、健脾利尿。人体在经历了一个炎热潮湿的夏季后，体内聚集了大量的毒素，而且内热重、身体困乏，葡萄有很好的利小便的功效，在初秋季节，适当多吃一些，可以帮助人体排出毒素，消除内热。
红白绿紫黑，市场上的葡萄色彩各异，除了葡萄共有的营养以外，不同颜色的葡萄各有营养偏重性。红色葡萄含逆转酶，可软化血管、活血化淤，防止血栓形成，心血管病人不妨多吃。逆转酶在红葡萄皮里含量最丰富，最好连皮一起吃。白葡萄具有补肺气、润肺功效，很适合咳嗽、患呼吸系统疾病的人食用。绿葡萄则偏重于清热解毒。紫葡萄富含花青素，可以美容抗衰老。黑葡萄则滋阴养肾，黑头发的功效更为突出。
人们在吃葡萄时习惯去掉葡萄皮和葡萄籽，其实这就将葡萄中聚集的大部分营养丢掉了，吃葡萄时最好整颗吃。有句顺口溜是“吃葡萄不吐葡萄皮”，从营养角度说，应改为“吃葡萄不吐皮和籽”，如果觉得口感不太好，可把葡萄连皮带籽榨成葡萄汁饮用。但要提醒的是，葡萄性偏凉，胃寒的人一次不要吃太多。
