随着观念的开放，性爱不再是一个绝对隐蔽的话题。对于女性来说，拥有完美的性生活，能够让女性更加妩媚，和谐的性生活，还能使女人的幸福不知不觉写在脸上！
甜蜜一吻，让女性完美性生活
完美的性爱也需要“按章行事”，不要小看接吻这个小小的动作，接吻可以代替任何品牌的口香糖，它可以预防牙斑和龋齿，和牙膏作用相似。接吻可以刺激分泌大量唾液，唾液中含有钙和磷，能有效预防龋齿。充满激情的接吻者不容易得牙龈炎。此外，在接吻过程中，唾液的酸碱度是中性的，也能预防牙齿疾病。
一个热情的吻会使面部三十多块肌肉处于紧张状态，使皮肤更光滑，加速血液循环。效果简直比护肤品还好。起码，同使用护肤霜比，接吻的过程让人舒服得多。
接吻还能够阻止压力激素——肾上腺皮质激素的形成。肾上腺皮质激素也是造成高血压、高胆固醇、肌肉萎缩以及失眠的罪魁祸首。接吻能有效地帮你从紧张情绪中平静下来，喜欢接吻的人通常都很乐观，也是因为这个原因。
接吻还能刺激分泌肾上腺素的产生，阻止压力激素的形成，让女性随时处在浪漫、愉快的氛围中。
别让疼痛干扰你的“性”福
女性性交疼痛是指性交时阴茎向阴道内插入或在阴道内抽动，或在性交后出现的外阴、阴道局部或下腹部轻重不等的疼痛。
造成这种现象的原因非常复杂，可能是由于性无知或性经验缺乏。如男性误把尿道当作阴道进行性交；性交前男性不做准备动作而将阴茎猛烈插入阴道等。
也可能是生殖器官的生理萎缩。如绝经后或切除双侧卵巢的妇女，由于雌激素的分泌不足，造成生殖器官的萎缩与干燥，这是造成性交疼痛的常见原因。
还有的女性生殖器官和周围器官的先天缺陷、发育不全或后天发生的器质性病变，这也可能引起性交疼痛。
所以，性交疼痛的治疗视病因而定。一般来说，婚前接受性教育和患者接受性咨询、性诊断是必要的。对此类现象一定要引起重视，及时诊疗，才能让自己得到“性”福。
完美性爱，不能有的误区
有时候，女性为了害怕对方无法获得满足，因此尽力配合对方的需要。但是性爱其实是双方的施与受，如果一味满足对方，到头来女性不满足，也不是高质量的性生活。女性应该直截了当地向对方说明自己的需要，不需要有罪恶感或不好意思，因为事实上，男性喜欢的是能够享受性爱的女性。当男人发现自己的动作能带给女性快乐，这比什么兴奋剂都能令他兴奋。
为了取悦男性，有些女性可以很逼真地假装高潮，使得男人无法分辨。但是这么做的时候，她们并没有想到长远的后果：如果并不感到快乐却假装高潮，无疑是让男性下次继续重复他那种错误的动作，因为他误以为那种方式能让女性快乐。
通常，男人似乎可以不需要任何前戏就直接进入，而且很享受。其实这是他们自己的误解。抚摸和挑逗会使男人兴奋不已，因为女性这么做时，等于在说自己多么喜欢他的身体。有些女性会害羞而不敢行动，但绝对没有一个男性不喜欢女性这么做，因此只管放胆去做就好。
女性在做爱结束的15分钟内，必须小便1次，才可以入睡，这样就可以防止尿路感染。
而且越慢到口的东西越有滋味。也就是说，越慢到达高潮，快感越强烈。在采取刺激感最高的姿势时，一到达足以带起兴奋感的程度，不要等到高潮来临，便应该换成其他姿势。这么做不仅是用来延迟高潮来临的时机，也可以趁机发掘其他姿势的乐趣。
相爱，与相拥而眠无关
和相爱的人相拥而睡，是件很甜美的事情。短时间的拥抱是甜美的，但是如果拥抱一夜，早晨起来时，胳膊就难免被对方压得麻木了。这将使肌肉、血管和神经承受不了正常的压力，随着时间的流逝，会引起一种名为桡神经病变的疾病，其症状包括手腕无力背屈及手指无力伸展。
