登陆注册
15507800000081

第81章 扒烧牛蹄筋

原料:水发牛蹄筋250克,水发香菇25克,冬笋15克,熟火腿10克。

调料:葱段、姜片、精盐、水淀粉、绍酒、清汤、色拉油各适量。

准备工作

1 水发牛蹄筋去除碎肉和杂质,放清水盆内漂洗干净,捞出沥水。

2 水发香菇去蒂,洗净后切成小块;冬笋去皮,切成片;熟火腿切成片。

3 净锅置火上,加入清水烧沸,倒入香菇和冬笋片焯烫一下,捞出沥水。

制作步骤

1 沙锅中添入适量清水,加入少许葱段、姜片、洗净的牛蹄筋和绍酒烧沸。

2 转小火烧煮约1小时至牛蹄筋软烂,捞出牛蹄筋,晾凉后切成小段。

3 牛蹄筋段放入碗中,加入葱段、姜片、绍酒和清汤,入笼蒸一次,取出。

4 净锅置火上,加入少许色拉油烧热,下入葱段和姜片炸出香味,捞出葱段和姜片不用。

5 添入清汤,用旺火烧沸,放入香菇片、火腿片、冬笋片、牛蹄筋条和精盐。

6 转小火烧焖至熟烂入味,再用水淀粉勾芡,淋入少许明油,即可出锅装盘。

同类推荐
  • 南北风味小炒

    南北风味小炒

    《南北风味小炒》教您制作天南海北各色家常菜、养生菜,最常吃、最经典的家常美食,最全面、最深入的菜品解析,营养知识,烹饪技法,厨事窍门,集权威专家与身边百姓共同的智慧,倾力打造出让您一学就会的家常菜谱!营养健康,菜点交融,家常易铸,南北皆宜。让您的家人吃到美味,永保健康。
  • 名厨教你做滋补炖品

    名厨教你做滋补炖品

    《名厨教你做滋补炖品》从关注现代人的健康需求出发,博收约取,严格筛选,精撷中医药膳中的精品——补益汤料。书中所收汤品,多系有滋补作用的药食两用补方,汤品所收内容丰富,涉及鱼、禽、肉、果品、坚果、蔬菜等食品,配方巧妙,制汤方法简便实用,切合民众生活;汤品中的补益药材经文火慢烹久煎,使药效尽出,较易为人体吸收。书中汤品药膳的操作步骤清晰易解,文字通俗易懂。
  • 食疗处方百科大全

    食疗处方百科大全

    食物疗法,实际上是为各种病人设计的全合的膳食。它的科学性在于对症选食。早在两千多年前,《黄帝内经·素问》就论述到:“大毒治病,十去其六;常毒治病,十去其七;小毒治病,十去其八;无毒治病,十去其九。谷物果菜,食养尽之,无使过之,伤其正也。”可见,我们的祖先早已明白食疗的重要性。自古到今,有关食疗的论著,比比皆是。较具代表性的有《千金方》、《食疗本草》、《食性本草》、《食经》、《本草纲目》等。如何将这些医学瑰宝加以继承发掘,并结合当代的医学科学,加以整理提炼,使之能为广大读者所接受。本书则以食疗——这一中华民族的济世瑰宝,给你全新的科学指南。
  • 家常汤羹8000例

    家常汤羹8000例

    本书全面系统地介绍了各种家常汤羹的烹饪技巧、营养结构与饮食宜忌,具有体例科学、内容丰富、装帧精美、经济实惠的特点,且循序渐进、简单易学。它是一本家庭学习家常汤羹烹饪方法的指导书。
  • 饮食宜忌速查

    饮食宜忌速查

    本书是一本关于日常饮食宜忌的图书。涵盖日常食物饮食宜忌、常见病饮食宜忌、不同人群饮食宜忌、四季饮食宜忌、营养素摄取宜忌等几部分。将与食物与饮食有关的各方面的宜忌做了详尽的介绍,将小餐桌上的大学问,进行了全面、科学的论述,并给出饮食搭配最佳方案,使读者能从中获取科学的饮食知识,掌握实用的饮食搭配,在日常饮食中能够真正地享用美食,收获健康。
热门推荐
  • 女人就应该这样经营幸福

    女人就应该这样经营幸福

    现代女性兼顾家庭和事业的双重责任,同时要扮演好女儿、妻子、母亲等角色,她们常常觉得很累,感受不到幸福。其实幸福实实在在地存在于日常生活中,幸福需要我们自己来营造。作者通过鲜活生动的实例,引导女性从美丽、温柔、智慧、运动、饮食、心态、事业和家庭等诸多方面来经营自己,从而收获幸福。
  • 如何在金融危机中把握机遇

    如何在金融危机中把握机遇

    如果你有强者的心态和勇气,那么危机只会令你越来越强。从某种程度上来说,危机反而可以视为改革与成长的机会,要知道危机与困难只是表象,变革与创新、发展才是实质。而我们要做的,就是在危机中找到突破口,变压力为动力,让机遇成就自己! 本书告诉你如何在金融危机中把握机遇!在本书中,作者阐释了“危机就是良机”的观点,以典型的案例与生动的故事为论据,给危机中的人们以启发。见解独到、分析透彻,旨在让心怀梦想的人能在金融危机的浪潮中顺利着陆,也能在人生之路上超越自己,实现光和影的翔舞本书告诉你如何在金融危机中把握机遇!
  • 医手遮天:王爷独宠庶女妃

    医手遮天:王爷独宠庶女妃

    穿越三生,这一世未嫁,夫君先死,唐五娘成了人尽皆知的瘟神。她饱读医书,随舅舅从军意外救下煞神宁亲王。等等,你说以身相许?别开玩笑了好吗。先遣散你的后院再说!且看她如何翻手反排命格。“五娘,为夫心口疼…”唐五娘嘴角一抽,冷静写下药方:“丹参、三七、冰片…”
  • 到底怎么吃才健康

    到底怎么吃才健康

    《到底怎么吃才健康》:吃得不健康,你就不健康,膳食能“治病”也能“致病”,哪种食物与你的体质最契合。
  • 娱乐圈之我是传奇

    娱乐圈之我是传奇

    懦弱的包子女楚墨在一次意外后,主人格被体内的第二人格取代了。万万没想到,这个人格的属性,居然是传说中的冷酷霸道、邪魅狂狷!
  • 流轩情

    流轩情

    一个是现代医生,却莫名被附体到异世小太监的身上,他为保命处处小心谨慎,只为有天出宫重获自由。一个是大风王朝皇子,本应一生衣食无忧,却因母之罪受尽众人欺辱,他漠然看待世间的一切,只因无可留恋。本无交集的两个人却在一次不寻常的相遇后发生了变化,留了情,心就再也不会听自己的了......
  • 龙门狂少

    龙门狂少

    一个出身极道世家却从没有涉足到极道的少爷!拥有着呼延家族纯正的血统与秘密!一本族谱暗藏着的却是惊天动地的阴谋!这样一个放荡不羁的少年,带着自己的好兄弟携美来到RB国闯自己的黑道!极道?不知道!我只知道我是玉阳少爷!
  • 边伯贤你是不可逆的光

    边伯贤你是不可逆的光

    女主是边伯贤的铁杆粉,女主闺蜜当然也是朴灿烈的铁杆粉,她们俩为了去韩国每天练习韩语...去到韩国后,她们两一次在买东西时,偶遇灿白,接着会发生什么事呢...
  • 我所想说的

    我所想说的

    我,一个我,两个我,三个我。。。生活总是抽丝剥茧般的让大家不停的蜕变,随手记录的庸文,献给自己以及那些我应当记住的他们。
  • 公主从良:忠犬侍卫哪里逃

    公主从良:忠犬侍卫哪里逃

    预言说:香雪兰出,香雪国兴。上一世她是带着香雪兰印记出生的尊贵公主,但是同时也是一个恶名昭彰的刁蛮公主,她的驸马利用她的痴恋和愚蠢灭了她的国家,害死了她的父皇和皇弟。最后只有一个默默无闻的侍卫愿意舍身救她。重生回到了16岁,公主洗心革面,脱胎换骨要从良。攘外安内,保卫家国,让预言成真!对付前驸马——他既然不想做皇帝,又为何要灭她香雪国?帮助小皇弟成为合格帝王——人,财,权,三者缺一不可。还有回报那个对她忠心耿耿的人——以身相许怎么样?