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第5章 第四课 立即行动去完成工作

立即行动

成功的秘诀是什么?就是行动!这是一句极有用的自我激励的座右铭。这句座右铭将促使你自觉地立即行动。

想做的事情,立刻去做!当“立即行动”从潜意识中浮现时,你就会立刻付诸行动。你一直想打电话给某一个人,却一拖再拖,当“立即行动”从你的潜意识中浮现出来时,你就会立刻打电话给他。再举个例子,你将闹钟设定在早晨六点,但闹钟铃响时,你却还想睡,久而久之,你就会养成赖床的习惯,但如果你有“立即行动”的习惯,你就会立即起床。

威尔斯是个多产的作家,他从来不让任何一个灵感熘走,他的方法是立刻写下来。即使在半夜,他也会打开电灯,拿起放在床头的纸和笔把灵感记录下来,然后再蒙头就寝。

很多人有拖延的习惯,他们也往往因此赶不上火车、上班迟到,甚至错失重要的机会。

哥本哈根大学的一名学生哈肯·汉克斯,有一次到华盛顿旅游。就在他准备就寝时,突然发现自己放着护照和现金的钱包不翼而飞了,他立刻下楼告诉旅馆的服务台。经理说:“我们会尽力寻找。”但到了第二天早上,钱包仍然不见踪影,汉克斯的衣袋里只有不到两元的零钱。是打电话向芝加哥的朋友求援?还是到丹麦使馆报告遗失护照?还是在警察局坐等消息?身在异乡的他不知如何是好。

突然,汉克斯告诉自己:我要看看华盛顿。我可能没有机会再到这儿来了,所以今天非常宝贵。毕竟,我还有今天晚上到芝加哥的机票,还有很多时间处理钱和护照的问题。如果我现在不畅游华盛顿,将来就没有机会了。我可以散步,现在是愉快的时刻,我还是我,和昨天丢掉钱包之前并没有两样。来到美国,我应该快乐,应该尽情享受一下大都市的美景。

我不要把时间浪费在丢掉钱包的不愉快中。

于是,汉克斯开始徒步旅游,参观白宫和博物馆,爬上华盛顿纪念碑。虽然有很多想看的地方,他都没有看到,但在他所到之处,都尽情地畅游了一番。

汉克斯回到丹麦之后,美国之行最令他难忘的,就是徒步畅游华盛顿。他知道“把握现在”是最重要的。他懂得:必须在“现在”变化之前,先把它抓住,决不留下“昨天我本来可以……”的感慨。

是的,把握今天,因为“今天”可能会是我们一辈子最难忘的一天,我们的一次犹豫不决,可能让我们丧失一个惊天的灵感,带来一生的遗憾。

灵感第一次出现时,可能像是天方夜谭,需要具备足够的勇气才能跨出第一步。毫无疑问,一个未经检验的想法想要付诸行动的确是需要勇气的,然而正是这种勇气往往会产生伟大的成果。

露斯和她的妹妹艾莲娜是纽约皮草大王贝屈的女儿。她们的父亲是一位怀才不遇的画家,他虽然具有天份,但为了家计,无法全力施展他的才华。起初他自己搜藏画作,后来,他开始为露斯和艾莲娜买画,姐妹俩因此培养出能够鉴赏精美艺术品的专业知识,朋友们在购买画作之前,都会征询她们的意见,她们也时常短期借出父亲搜藏的画作。

一天,艾莲娜在凌晨三点醒来,对露丝说:“我有一个绝佳的想法,我们应该开一家租用公司!”露丝同意了。于是,她们立刻着手规划。她们用300美元的资金开始创业,地点在父亲皮草店的地下室,租金全免。朋友提醒她们,价值不菲的名画可能遗失,还有保险的问题,但她们都不为所动。她们不顾父亲的担忧,从珍藏的画作中挑出1800幅,装在画框中,开始了租用业务。

第一年惨淡经营,但自第二年之后,她们的生意愈来愈好,有500幅画作持续租给公司、商号、医生、律师用作装饰。

露丝和艾莲娜凭着灵感创业,她们用立即行动实践了自己的想法,不但创造了利润,同时也为许多人带来了快乐。所以说,伟大的灵感必须依仗立即行动的支持。

克莱门·史东到亚太地区出差。星期二,史东应澳洲墨尔本商会的邀请发表演说。星期四晚上,他接到一个电话,那是一家销售金属柜的公司经理爱德温·伊斯特打来的。他兴奋地说:“发生一件奇妙的事情!”

“什么事?”

“你在星期二的演讲当中,推荐了十本励志书籍。那天晚上我选择了其中一本读了几个小时,第二天早上我又继续读它。我在一张纸上写着:我的主要目标是,今年的业绩要比去年成倍地增加。奇妙的是,我在48小时内做到了。”

“你怎么做到的?”

伊斯特回答:“你的励志演讲中提到了业务员亚尔·艾伦的故事。你说,立即行动!于是,我找出了十个已经被放弃的客户,分别提供更好的计划书,复诵了数次‘立即行动’,然后,我用积极的态度再度拜访这十位客户,结果,我做成了八笔大生意!”

伊斯特听过亚尔的故事之后,立刻身体力行。如果你还不知道该如何运用积极的态度,我们提醒你——立即行动!立即行动,可以助你实现你最不敢奢望的梦想!

曼利·史威兹喜欢打猎和钓鱼。他最大的快乐是带着钓竿和来复枪深入丛林,几天后他才带着一身的疲惫和泥泞心满意足地回来。

他唯一的困扰是,这项嗜好占去他太多的时间。有一天,他依依不舍地离开湖边的营地,回到现实的工作中时,突然产生了一个一般人认为很不实际的想法:荒野之中,也可以开展业务——阿拉斯加铁路公司的员工、散居在铁路沿线的猎人、矿工不也是潜在客户吗?如此一来,他外出狩猎时,也一样可以工作!

他立刻做好计划,并请教旅行社,然后就开始打点行李。他继续他所有的准备工作,以免“疑惑”袭上心头来恐吓他,他立即搭船前往阿拉斯加,沿着铁路来回无数次。

他受到了热烈的欢迎,“步行的曼利”是那些与世隔绝的人们对他的昵称。他不但是唯一和他们接触的业务员,也是外面世界的象征。除此之外,他还免费教他们理发和烹饪,经常被邀请成为座上宾,享受佳肴。他在短短~年内,业绩突破百万美元,同时享受登山、打猎、钓鱼的无限乐趣,达到了工作和生活最完美的结合!

试想如果史威兹在想法产生时,没有立即行动,他就可能因为一再犹豫,与机遇失之交臂。

立即行动可以帮助你做自己应该做,却不想做的事情;对不愉快的工作不再拖延;抓住稍纵即逝的宝贵时机,实现梦想。

想要写信给一位久未联络的朋友吗?立即行动!

给自己一封信。坐下来写一封信给你自己,说一说你想做的事情和计划。立即行动!

不论你现在如何,立即行动,你将因此而扣住机会的脉搏。

行动是一点一滴的进步

无论你的工作是多么卑微,多么繁琐,只要你认认真真地去做,就一定能逐步靠近你的理想,哪怕是一点一滴的进步。

一杯新鲜的水,如果放着不用,不久就会变臭。同样,一个经营得很好的商店,店主如果不时刻做作更好更新的改进,就会面临倒闭的危险。

每天早晨,我们都应该下定决心:要力求在职务上做得更好些,较昨天有所进步,而晚上离开办公室、离开工厂或其它工作场所时,一切都应安排得比今天好。长期下来,你的业务一定会有惊人的飞跃。

“不断改进”这一习惯,将会使自己具有极大的感染力。不断改进的老板,会感染他的员工,使得员工们也养成习惯来改进日常的工作。

一个想成就大业的人,必须常和外界接触,常和其竞争者接触,应常常前往模范店铺、商场、展览会以及一切管理良好的机构团体参观访问,借鉴新的、更为有效的管理方法。

美国芝加哥有一个成功的零售商,他利用了一个星期的假期,去参观访问国内的大商场,由此他得到了改良自己商场的办法。在那之后,他每年到东部做旅行,专门去研究几家大规模商场的销售方法和管理方法。他的商场经过几番改进后和以前大不相同了。以前从未注意的缺点,比如货品的摆设不能吸引顾客,员工工作的不认真等等,经过对优秀同行业的参观,已引起他极大的注意。于是,他开始大刀阔斧地调整,比如改变橱柜的陈列,辞退不忠于职守的员工等等。这样做以后,店内的气象果然焕然一新。

一个从不走出自己店铺的大门、不和别人及别的商店沟通的老板,对于自己商店中的营业、店员的缺点,往往是盲目的,往往对各种问题都不易察觉。所以;要使自己的店铺发展,最好的方法就是经常光顾同行的店铺,正所谓,他山之石可以攻玉,前车之鉴后事之师”。

人的身体之所以能保持健康活泼,是因人体的血液时刻在更新。同样,从事商业的人,也应该时常吸收新鲜的思想,获得改进的方法。只有这样你的事业才能一天一天地发展起来,不断取得突破。

只有才能出众的人,才会领悟到时刻改进的巨大价值,才会用客观的态度,去观察别人的优点,考察自己的缺陷,以求得改进。那些老是蛰伏在一个环境中的人,安于现状,不求上进,对存在的缺陷又毫不察觉,必定要走入失败的迷途。

一个旅馆的经理,在他踏进另一家旅馆的时候,便会注意到许多应该加以改进的事情。他在很短时间内所看到的值得改良之处,一定要比那家旅馆中终年不外出的主人在一年之内看到的更多。

大多数人的弊病是,他们不知道改进的唯一秘诀,乃是随时随地求进步,在小事上求进步。正所谓大处着眼,小处着手。只有随时随地地求进步,才能收到最后的成效。

所以,成就不是看大小,而是看你有没有进步,哪怕只是一点一滴的进步。

循序渐进的行动

聚沙成塔,集腋成裘,生命不是短程赛跑,没有人能一夕成功,成功没有捷径。

如果你将青蛙扔进一桶沸水中,它很可能会迅速地跳出来。但是如果你将青蛙放人冷水中,慢慢给水加温。你会发现这只青蛙舒展四肢,享受温水浴。等青蛙发现水太热想逃生时,已经晚了,它已经没有办法跳不出去了。

生活中许多事情都是这样慢慢地变化的。如果你像青蛙这样迷迷煳煳地生活,等到你觉醒时,就已经太迟了,因为你的能力和条件已经逐渐地都恶化了。

如果你一早起来发现你一下子胖了30斤,你会惊恐万分。但是如果你第一个月长上1斤,第二个月长上1斤,如此每个月都增加1斤,如此下来,两年后,你重了24斤,你一定不会感到很突兀。

我提倡企业的员工们,每天写工作日志,每天提醒自己是进步了,还是退步了。如果你每天进步百分之一的话,一年后,你的能力就增长了一倍。相应地,你的职位和收入也会相应地增长和提升。

在工作中,要确定自己是在进步还是在退步,有一个行之有效的方法就是:注意你的态度是否正确,注意你的事情是否正确。正确的态度表现在你做这项任务很有趣而且又符合你的才能。正确的事情表现在你完成的这项任务通过创造价值而获得了收益。

进步还有一个准则,那就是不要为已经打翻的牛奶哭泣。进步意味着允许犯错误,在错误中成长。

一个老人在高速行驶的火车上,不小心把刚买的新鞋从窗口掉了一只,周围的人倍感惋惜,不料老人立即把第二只鞋也从窗口扔了下去。这举动更让人大吃一惊。老人解释说:“这一只鞋无论多么昂贵,对我而言已经没有用了,如果有谁能捡到一双鞋子,说不定他还能穿呢!”成功者善于放弃,善于从损失中找到价值。

工作中常常有这样四种可能情况:

一、带着错误的态度做错误的事情。这样,工作将失去意义和价值。

二、带着正确的态度做错误的事情。你将浪费大量人力和物力,你不得不面对众多挫折和失败。

三、带着错误的态度做正确的事情。这样,你能够有所成就,但是你的态度限制了你的成就的大小。

四、带着正确的态度做正确的事情。只有这种情形,你才能够又快乐又赚钱。你的人生将富有意义而又充满价值。

区别这四种工作并不复杂,只要你每天询问自己:你是在做一项充满激情而又符合自己特长的工作吗?你是抱着快乐和自豪的心情在工作吗?你是在做一件能够为他人解决问题的工作吗?

进步意味着追求卓越,循序渐进的行动会助你走向成功。

做比什么都重要

大部分赛跑者在参加比赛时,都不相信他们会赢,但是每一位跑完全程的人都是胜利者,因为好好做完一项任务的真正的报酬,就是把它做出来。这是最重要的,你在跟自己竞争。没有哪一项任务比尽力而为更能满足你,也只有这时候你才会发挥最好的能力。

要想抓住机会,必须积极地努力,积极地奋斗。成功者从来不等待,不拖延,也不会等到“有朝一日”再去行动,而是现在就动手去做。他们不断地尝试、努力,直到成功。

机会不会从天而降,需要自己去争取,需要自己去创造。守株待兔只能获得一只兔子,只有积极的行动,才会获得成百上千只兔子。

即便机会真的会从天而降,如果你背着双手,一动不动,机会也会与你擦肩而过。

有一个人对创作抱着极大野心,期望自己能成为大文豪。他说:“我满怀雄心地眼看着一天天过去了,一星期、一年也过去了,仍然不敢轻易下笔。”结果,他当然依旧继续还在做他的美梦。

而另一个人说:“我把重点放在如何使我的才智有效率地发挥上。在没有一点灵感时,也要坐在书桌前奋笔疾书,像机器一样不停地动笔,不管写出的句子如何杂乱无章,只要手在动就好了。因为手动能带动心动,会慢慢将文思引导出来。”当然,最后他成功了。

在西方流传着这样一个故事:

许多年前,一位聪明的国王召集来一群聪明的臣子,给了他们一个任务:“我要你们编一本各时代的智慧录,好流传给子孙。”这些聪明人离开国王后,工作了一段很长的时间,最后完成了一本皇皇十二卷的巨作。国王看了以后说:我确信这是各时代的智慧结晶,然而,它太厚了,我怕人们不会读,把它浓缩一下吧。”这些聪明人又长期努力地工作,几经删减之后,编成了一卷书。然而,国王还是认为太长了,又命令他们再浓缩。这些聪明人把一卷书浓缩为一章,又浓缩为一页,然后减为一段。最后变为一句话。老国王看到这句话后,显得很得意。“各位先生”,他说:“这真是各时代智慧的结晶,并且各地的人一旦知道这个真理,我们大部分的问题就可能解决了。”

这句话就是:“天下没有白吃的午餐。”

这个故事告诉我们这样一个道理:没有行动,你就抓不住机会。只有行动才会产生结果,行动是成功的保证。任何伟大的目标,伟大的计划,最终必然落实到行动上。

成功始于心态,成功要看明确的目标,但这只相当于给你的赛车加满了油,弄清了前进的方向和线路,要抵达目的地,还得把车开动起来,并保持足够的马力。

坚持不懈地努力

也许你不比别人聪明,也许你有某种缺陷,但你却不一定没有别人成功,只要你多一点坚持,多一份忍耐。

大家都知道青蛙王子的故事,因为受到巫婆恶毒地诅咒,他必须得到一位相爱的姑娘的亲吻才能恢复原形,于是可爱的公主为了解救王子,亲吻了大量的青蛙,最后才找到了王子。

就像在找到王子之前,你必须亲吻大量的青蛙一样,在你获得成功之前,你可能也必须经历无以计数的失败。你要抱定坚持不懈的决心,不断地鼓足热情和勇气告诉自己“再来一次”。越是困难时期,就越是要坚持不懈,成功往往就在于比别人多坚持一会儿。困境是成功与失败的分水岭。大多数人在面对困难时会很容易地放弃自己的目标和意愿,而成功者却在困境中一如既往地坚持着自己的目标。

坚持不懈地付出努力,是取得成就的不二法门!

一些年轻人去拜访苏格拉底,询问怎样才能拥有他那般博大精深的学问和智慧。苏格拉底没有正面回答,而是对他们说,你们先回去,每天坚持做100个俯卧撑,一个月后再说。这些年轻人都笑了,这还不简单吗?一个月后,这些年轻人又一起来到了苏格拉底面前,苏格拉底询问有多少人做到了每天100个俯卧撑,有一大半的年轻人说做到了。好,坚持下去过一个月再说。这时,就只有不到一半的年轻人做到了。一年后,苏格拉底问大家:“请告诉我,这个简单的动作,有哪几位一直做到了?”这里,只有一个人回答自己做到了,这个人就是柏拉图,许多年后,他成为了古希腊最著名的哲学家。

美国销售员协会曾经做过一个调查研究,结果表明:

48%的推销员找过一个人之后,就不干了。40%的推销员找过两个人之后,就不干了。12%的推销员找过三个人之后,继续干下去,80%的生意就是这些推销员做成的。

美国第六任总统亚伯拉罕·林肯先生有一句名言:成功就是屡遭挫折而不气馁。在逆境中成长的能力决定了一个人成就的大小。逆境中成长常常要面临三个阶段:

第一个阶段是嘲讽。你的想法、你的做法将得不到他人支持,许多人对你冷嘲热讽。

第二个阶段是批评。嘲讽的态度已经不够了,他们还要对你加以批评。虽然你有所进步,但是你要么是损害了他们的利益,要么是他们妒忌你的成就,你会遭受许多闲言蜚语,但是这表明你有所进步。

第三个阶段是认同。这个时候他们已经无可奈何了,

或者是佩服你,或者是愿意和你一起分享成果。在这三个阶段中,你都将会遇见三种人。第一种人是反对你,他们对你的事情非常反感并加以阻挠。

第二种人是中立,他们对你无所谓,也不采取什么行动,顶多是在一边冷眼旁观。

第三种人是支持你,他们接受你以及你的做法和想法,并且愿意和你一起奋斗。

这三个阶段和三种人的存在是不可避免的。因此,你所要做的不是去和这三种人或者这三种阶段做斗争,因为你无法改变这个事实,如果你一定要斗争的话,无疑是在重复堂吉诃德和风车作战的故事罢了。

无论你做什么事情都会有反对派存在,不要试图去做一件人人都赞成的事情,更不要一心想要改变他人的反对意见。对于批评或嘲讽,就像古老的箴言所说,离开一幢房子的时候,倒干净鞋里的沙。只有我们在意批评和嘲讽时,它们才能够伤害到我们。所以不要去在意那些消极的东西,你可以把精力放在你可以做到的事情上,提高自己的工作能力,把事情完成。

告诉自己:我已经离成功不远了,我只需要再坚持一下!

打败行动的敌人——拖延

优秀的员工不论做任何事情都不会拖延,因为拖延是行动的敌人,克服拖延的最好的方法就是行动,只有马上行动,才能彻底打败拖延。

搁着今天的事不做而想留到明天做,在拖延中所耗去的时间、精力,实际上就足够将那件事做好。

每天都有每天的事。今天之事应该在今天做完,千万不要拖延到明天!

在当初可以很愉快很容易地做好的事,拖延了数日、数星期之后,就会显得烦琐与困难了。接到信件,应该立刻回复,此时也最为容易。因此,有的公司、商店中就订下了规矩:不准任何来函隔夜不复。

事实上,拖延造成的悲惨结局比比皆是。恺撒因为接到了报告没有立刻展读,于是一到议会便丧失了生命。拉尔上校正在玩牌,忽然有人送来一个报告,说及华盛顿的军队已经挺进拉华威,但他却将来件塞入衣袋中,牌局结束时他才展开那个报告,此时虽然他立刻调集部下、出发应战,但时间已经太迟了,结果全军被俘,而他本人也丧命于乱军之中,仅仅几分钟时间的延迟,使他丧失了尊荣、自由与生命!应该就医而拖延着不去就医,以致病情严重或最终丧命,这样的悲剧又岂是几桩!

习惯之中足以误人的莫过于拖延的习惯,许多失败者都是因此而陷入困境。拖延的习惯,最能损害及减低人们做事的能力。你应该极力避免拖延的习惯,就像避免一种罪恶的引诱那样坚决。

你应该将“拖延”当作最可怕的敌人,因为它要窃取你的时间、品格、能力、财富与自由,使你成为它的奴隶。

要医治拖延的习惯,其唯一的方法,就是事务当前,立刻动手去做。多拖延一分,就足以使事情难做一分。

假使对于某一件事,你发觉自己有着拖延的倾向,你就应该立刻跳起来,不管那事是怎样的困难,你也应立刻动手去做,不要畏难、不要偷安,这样久而久之,你自然能改变拖延的习惯。

“要做立刻就去做!”这是所有成功者的格言。凡是将这句格言作为座右铭的青年,就永不会有悲惨的结局。

还有些人十分清楚拖延的状况,但仍然不愿采取行动。对这些人来说,每一天、每一周及每一年他们的内心仿佛都在提醒着他们,而他们并没有采取必须的行动来达到目标,为此他们感到痛苦。于是,他们向众多亲朋好友讲述自己的梦想及计划,却似乎从来没有任何动静。如果最后深沉的痛苦及焦虑真的促使他们终于开始采取行动时,他们追求成功的精力以及动机早已被无数次的拖延所磨灭,以至于最后的结果一点也不令人满意。因为他们已经错失良机了!

在你迈向成功之时,你遭遇到的最大障碍就是拖延。一旦跨越了这个障碍,你就能继续行动,就能每天完成一些事情。了解自己的动向只不过是个开端,为了能达到目标并过着梦想的生活,你必须马上行动!只有行动,你才可以达到最终目标。如果你只是在一旁观望,你将终其一生也无法成就大事。

耽搁会限制你成功的进度,你必须持续采取行动才能掌握自己的人生并得到期待已久的事物。有太多太多的人为进度迟滞编造借口,但生活的赢家并没有时间苦思辩解,因为他们总是忙于采取行动以及完成工作。

以下是成就出众的人用来克服拖延的五个有效方法,你不妨试一试。

第一:建立短期目标

首先选择一项短期目标,为自己订一个10分钟的目标,然后在接下来的10分钟内做一些会让你更接近目标的事情。假使10分钟的目标对你来说太艰巨,那就设立5分钟的目标,并遵循同样的程序。再不然就选择一个1分钟的目标,或者是只牵涉一个动作的目标!像是拿起一支笔,再拿出一些纸,然后就开始书写。任何程度的决心都会创造动力,而且一旦你下定决心采取行动时,那股动力便会鞭策你继续前行。

当你想要拖延时,你就开始做些别的事——任何事都可以来克服拖延。这是让你继续向前迈进的动力来源。只要持续动作,便有可能完成许多事情。在物理学的领域中有一法则叫做牛顿第一运动定律,指运动的物体存在着一定的惯性,同样,它也适用于人类行为,只要你采取行动,你便会发现持续行动十分容易。

放手去做吧!即时的行动成果会为你带来成功的动力。

第二:建立时间有限的观念

让自己行动的第二个方法就是建立时间有限的观念。产品在促销时都会定一个最后期限,以此来诱发客户立即行动。你也可以这么做,就是为自己设定一个人为的最后期限,想想看你想要完成什么。

你不妨设想一下自己只剩一年的生命,将它化做激励你前进的动力。如果没有效果,就把时间缩短至6个月,或者只剩1个月。我们都无法得知什么时候生命会结束,这样的不确定性让我以为自己拥有无限的时间,但事实上生命相当短暂,应该随时保持着时间有限的心态,把握今天,掌握当前,立即行动!

第三:固定的行动时间

选定一段固定的行动时间,把每一天或每个星期中的一段时间空下来,或许只是一个小时,专注在达成目标上,其它什么事都不要做。别让任何人或任何事阻挡你在这段时间达到目标。你将发现这一段时间在帮助你持续迈向目标。

许多有成就的人会在固定的行动时间内专注于特定的目标。我认识的一位经理因为没有固定时间审视投资而痛苦,后来他决定每天空出30分钟专门做那件事,也就是每个下午从3点到3点半。没几个月,他投资组合的面值大幅增长。他说每天那30分钟的投资是他做过最成功的投资。不管你的目标是什么,设定一段固定的行动时间将帮助你达成目标。

第四:求助

让自己行动的第四个方法就是向信任的人寻求帮助。而一旦你获得动力之后,请继续向前迈进,或者你可以要求某人持续地帮助你,像要求好朋友每周固定询问你计划的进度,或者也可以要求你爱的人在你开始懈怠的时候温柔地提醒你继续行动。不过请避免与不相干的人过度讨论你的目标,过度讨论目标而不积极行动会动摇你的决心并延缓进度。

每一个富有成效的想法都包含了可以用来达成目标的精力,成功人士会当场捕捉这样的能量,并加以运用。当某种想法或决定浮现于脑海时,他们会当场做出正面的回应,并且善加利用该项点子中所蕴含的能量。当你想到富有成效的点子时,请把握住那一刻,利用你所感觉到的能量来提升自我,朝目标跃进。一旦拖延,那股能量便将不复存在。

第五:利用外在刺激

如果上述四种方法还无法让你行动,那么就试试励志言语的力量吧!言语内含能量,它是我们用来将内心想法转换成具体行动的工具。

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    这是一个混乱的结束,也是一个伟大王朝的开始,这是一个英雄辈出的年代,也是一个遥远梦想变得清晰的时刻,铅云凝重,狂风扫地,东京城外,陈桥兵变,黄袍加身,一个雄才伟略的君主,北伐契丹,南讨边陲,西征蜀地,东抗顽凶,然后英雄扼腕,出师未捷身先死;有一个英名神武的皇帝,粉墨登场,自此后扫平中原,外族远遁,天下来朝,华夏一统。
  • 恐慌少年

    恐慌少年

    心情压抑容易使人产生过度惧怕的情绪,而在当今社会,这种情绪已非简单心理治疗就能轻松解决的问题,在看不见的黑色之下,有什么野兽在蠢蠢欲动着,等待着挣脱束缚,降临世界的那一天。我看着总是一副担惊受怕样子的他,心里想着,他是不是也在担心着自己会在某一天被“自己”杀死呢?要问为何的话,你看,他不是正拿着刀子往自己的颈动脉扎去吗?