减少压力的一个最简便的方法就是完全消除冗长的通勤。
如果你住在一个位于郊区的社区，需要驾车到市中心上班，那你可能每天单程就得花一个多小时在路上驾驶。此类驾车经历给你带来的是重重压力，所以，减少你的开车时间就能减低很多焦虑。
以下是一些减少通勤时间的方法：
如果你大部分时间都是用电脑或电话工作，那么就试着和你的老板商量你的工作是否可以通过远程进行。也就是说，你通过远程系统在家里就可以跟办公室连上。有了这些远程办公工具，如今已经没有理由再每天真正地走进办公室了。你的老板也能因为你腾出来的办公空间而节省开销.并且因为提供给员工更大的灵活性而吸引更多忠实的员工。（还要告诉你的老板，在家里工作的员工并不是每天都在看电视！）
可考虑搬家到离工作地较近的地区。如果你计算一下在汽车维护、汽油等项目上的费用，搬到一个离办公室可以步行到达的距离倒是一个好主意。很多人发现，出租他们郊区的住房来租用城里的房子更经济可行。租房且不养车要比通过银行抵押养两部车省钱得多。周末租车外出游玩，或偶尔叫出租车的费用加起来也比购买汽车的费用、偿还贷款、维修、汽油及保险的费用低得多。
如果你不可能搬迁，也没法说服你的老板允许你不来办公室上班，而且还得加班到很晚，那就考虑在离公司可以步行到达的地方租一个小面积的公寓。平时把车留在公司，你自己待在你的“城市空间”，周末再把车开回家。
当然，如果这样引发家庭问题而造成更多的压力，那就别采取这种方式。然而，很多人也发现这种临时居所带来的自由还有其他诸多好处。有了这种自由，你可以去拜访朋友或亲戚（但需注意，款待客人时也会产生压力），还有若家里的其他成员须在城里多待一段时间时也可以住在你的临时公寓里。有时。临时公寓也会给我们的婚姻或长期性友情关系带来益处。因为在压力巨大时，这些关系中的其中一员也能有地方可去，在那里他可以享有完整的私人空间。
