如何减轻压力

《心理学改革生活书系：我的第一本心理调节书》不是一本让你与心灵对抗的“战”书，而是让你与负面心理和平共处、化解矛盾的方法之书。掌控命运的钥匙就在你的手中，去除负面的情绪与思想，调节内心的平衡，净化心灵的空间，你也可以生活在宁静与平和之中……每一种心理都是上帝赐予我们的礼物。当拆开华丽的包装时，我们可能会收到喜悦，也可能收到悲伤。与此同时，上帝还送给我们另一种点石成金的能力--让我们能够改变礼物的本质，改变自己的心理。掌握了这种能力，你就可以获得健康的心理，体验阳光的人生。本书恰好可以助你发现并驾驭这种能力，完善心灵，获得平和的内心。它是一本关于获取健康、财富的心灵书卷。

《释梦》作者是美国著名的心理学和精神学研究专家，从28000多个人的梦境中提炼和研究中得出了研究结果它不同于传统的佛罗伊德的精神分析法对精神和心理的研究和判断，而是用现代科学技术和研究成果结合现代人的生活和工作节奏压力带给人们的影响。研究的领域涉及人们的工作、生活、健康、家庭、爱情、性等等各个方面的梦境中对我们现实生活的对照，有很强的实用性和可读性。

本书详细讲解拖延型病态人格的成因、行为模式以及如何调整。文中列举了大量真实的患者案例，使读者易理解并能够在事例中找到自身困惑所在，从而抓住矛盾和恐惧的根本，以最为有效的间接手段解决生活中辗转反侧也难以通明的各种学习、工作、婚姻、社交等方面的问题。通过了解人格心理理论，使我们更加理解社会问题，通达人情冷暖，学会回避社交风险，解决人际矛盾，成为高明的问题终结者和自己的心理医生。

在影响孩子成长的各种因素中，家庭教育和学校教育是最重要的两个，整合家庭教育和学校教育，形成教育合力，对孩子的健康发展非常必要，这也是对学生进行心理健康教育的主要方面，尤其小学、初中、高中阶段的是学生，学校教育更加突出重要。为此，教师学习和掌握心理卫生常识尤为关键。

洞悉中国式饭局社交智慧，在觥筹交错间读懂人心。一个人在吃饭的时候，选择什么食物、饮品意味着不同的性格；一个人在吃饭的时候说什么话，可以显现出其心理特点；一个人在吃饭时候的身体语言，可能有独特的暗示……通过这些“密码”，你可以读懂一个人。

冰寒神剑，五百年来江湖第一神兵，它的问世，令天下所有兵器黯然失色，也令所有与其有关联的人危难重重。神卜门，十方会，各门各派全部卷入其中，掀起了一片腥风血雨，其中更有朝廷的影子，幕后的推动者到底是谁？沉到不归潭底的神剑终将重现江湖，勾起一段又一段不堪回首的往事，在深不可测的江湖锻造下，斯人能否找到真相？QQ群：714583364，萧粉之家，欢迎进群交流。

本书主要从中老年人的生理、运动、医疗、生活、心理、饮食和长寿等方面介绍如何进行养生保健。

林子瑶不知道为什么自己会失忆，也不知道为什么自己看见的这位首席大大就脱口而出叫他老公。于是这位冰山首席就这样被她稀里糊涂地套牢了。

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这是一部日记体小说，通过男主人公张云冰的日记描述了两个真心相恋的人阴差阳错、无缘结合的悲剧，塑造了一个美丽、清纯、聪明、善良又痴情的女性形象。爱情，是古往今来道不清说不完的话题。作者对暗恋、失恋、网恋都做了细致的描写和深入的探讨，对当今文学尤其是诗歌也进行了认真的思考，并用多首诗歌来贯穿整部小说。讴歌真善美、鞭挞假恶丑是文学作品永远的主题。这部小说歌颂了人间真挚纯美的爱情，同时对虚伪、邪恶、贪婪的人性进行了无情的揭露和批判。

尊敬的书友，本书选载最精华部分供您阅读。留足悬念，同样精彩！“家有一老，如有一宝。”这是现代许多双职工家庭发出的感慨。为了下一代，祖辈义无反顾，又走进子辈家庭抚养孙辈，帮年轻的父母解除后顾之忧，专心干自己的事业。这是当下中国一道亮丽的风景线，也是中国现代社会的一个现状。然而人们不尽会问，把孩子交给老人，你真的放心吗？

她不过就是骑自行车的时候，好心给别人让路，没想到却被人家给撞飞了，不偏不倚的头朝地，去医院缝了几针，可是一觉醒来却发现周围跟自己家不一样了！刚醒就看到一个古装男喊自己‘娘子’？向来聪明如她，一下子就明白了，自己是穿越了，还是穿到一个刚嫁了人的女人身上，而且嫁的还是一个在家里不受宠的男人！她只想仰天长啸：老天爷啊！你真是太不公平了，我宁愿穿到乡下丫头身上啊，也不想陪着一个不受宠的老公跟人家勾心斗角啊

一场突来其来的车祸，使言行的人生发生了翻天覆地的变化。醒来之后，她记得所有人，却唯独忘记记得那个最爱的少年。当层层真相被剥开。爱是否如当初依旧。你我是否如初。

一个出身特殊的青年罗逍，在越过二十岁的修真限制后开始了他的使命和冒险之旅……

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