①白萝卜双根汤 白萝卜150克，丝瓜根50克，黄瓜根50克。将三味洗净切细，水煎取汤去渣，加白糖调味，每日2次。适用于鼻塞时轻时重，鼻痒气热，鼻涕黄稠的热伤风。
②葱姜糯米粥 葱白头5个，生姜15克，糯米100克。先用糯米煮粥，将要熟时加捣烂的葱姜，继续煮至粥熟，趁热食用，每日3次。治风寒感冒，鼻塞流涕。
③煮红豆 将红豆煮熟烂，用天然盐调味。具有解毒、消炎的作用。
同类推荐
新版人体使用手册（健康生活一点通系列）
《新版人体使用手册》如同一位健康的向导，引领您了解人体的各个系统、器官和它们的运转情况，将会使您对身体各项器官的认识得到全面的提升。您会发现疾病是如何开始的，它们是如何影响到您的身体，您还会从中获知如何预防和击败那些影响你生活质量的不良因素，教您清楚地认识自己的身体并学会科学地维护它。总之，《新版人体使用手册》为您提供了一个简单而全面的健康计划，它能告诉您改变您生活的方法，并祛除那些让您烦恼的疾病和健康问题。
家庭医疗保健全书孕儿育儿书
本书详细介绍了妊娠过程中的营养饮食、日常保健、科学胎教、分娩指导以及新生儿的护理等，对怀孕全程作了体贴入微的提示，可供新手父母查阅。内容包括妊娠前后的准备事项、最佳的怀孕方式、轻松怀孕280天、了解分娩的方式、新生儿日常护理、产后疾病防治。
热门推荐
男神骗婚手册：二娶呆萌前妻
新书已发《限量宠婚：千亿太子送上门》……“你这是绑架！快放我回去！”一场盛大的求婚，引来三年未见面的前夫空降现场，以强霸姿态将她绑上飞机。“想要回家？我给你两个选择，一从飞机上跳下去，我跟你举行冥婚，二跟我去民政局登记后，我带你回家！”他，天之骄子，生来就是霸主，这个世界只有他不要的，没有他要不到的。“慕先生，真抱歉，我实在是委屈不了再嫁给你！所以我选第三个，报警！”他邪肆一笑，“前妻，你怎么还这么天真，你觉得哪个不要命了的敢抓我，看在你这么纯真的份上，我允许你娶我！”（雅雅读者群：302114485，欢迎各位加入，敲门砖，文中任何一个人物。）
