消除自律神经失调，尽速净血，并治疗贫血或血压异常等与血管有关的疾病。
防止动脉硬化。避免食用白米、白面、白糖等精制加工食品，多食粗粮。
少食用减弱胃肠机能的食品，尤其肉类、牛奶、蛋会产生害处。
设法使内耳神经机能正常化。增加血管弹性和血行的食品，皆能有效地促进新陈代谢，如高丽参。
采取胚芽米，蔬菜类为主的饮食。
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