《素问·宣明五气》
释义
长时间地使用眼睛有伤血液，长时间地躺着有伤节气，长时间地坐着有伤肌肉，长时间地站着有伤骨骼，长时间地行走有伤筋节。说明视、卧、坐、立、行都不可持续太长的时间。
延伸阅读
《素问》是《黄帝内经素问》的简称，是现存最早的中医理论著作，相传为黄帝创作，但实际上并非出自一时一人之手，大约成书于春秋战国时期。《素问》原来9卷，古书早已亡失，后经唐王冰订补，改编为24卷，计81篇，定名为《黄帝内经素问》，所论内容十分丰富，以人与自然统一观、阴阳学说、五行说、脏腑经络学为主线，论述摄生、脏腑、经络、病因、病机、治则、药物以及养生防病等各方面的关系，集医理、医论、医方于一身，保存了《五色》、《脉变》、《上经》、《下经》、《太始天元册》等20多种古代医籍，突出阐发了古代的哲学思想，强调了人体内外统一的整体观念，从而成为中医基本理论的渊源。
