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第15章 专家教你如何带3-6个月的宝宝(5)

比如宝宝喜欢看灯,父母就可把台灯拧亮又拧灭,逗引宝宝的视线落在台灯上,然后告诉宝宝说这叫“灯”,说“灯”字时口型要明显,发音要准确、清晰,使宝宝把声音和发亮的物件联系起来,以后父母再说到灯时,宝宝就会自己抬头看灯了。

怎样进行听觉感知训练

训练时,父母可以先拿一些能发出响声的玩具,弄出响声让宝宝注意倾听。等宝宝有了反应之后,父母从宝宝身边走到另一个房间或躲在宝宝卧室的窗帘后面,叫着宝宝的名字让宝宝寻找。如果宝宝找不到,父母可以露出头来吸引宝宝,直到宝宝注意为止。

怎样进行音乐记忆力训练

第5个月的宝宝,对音乐已经具有初步的记忆力,不仅能够表现出明显的情绪,并对音乐有了初步的感受能力,可以配合着音乐的节拍摆动四肢。这个月的宝宝特别喜欢节奏明显的儿歌,虽然他还不懂儿歌的意思,却喜欢儿歌那欢快的节奏和有韵律的声音。在音乐记忆力训练中,最有效的方法就是让宝宝反复听一首儿歌。如果有条件的话,父母可以用画有相应形象的彩色图片或实物与儿歌配合,比如给宝宝放《小蝌蚪找妈妈》的音乐,并让宝宝看这些图片,父母做相应的解说,这样就可以做到声、物、情融为一体,极大地调动宝宝的兴趣和愉快的情绪,使记忆力得到最大限度的强化。

怎样进行语言能力训练

模仿是最好的学习方式,对于第5个月宝宝的语言能力训练来说更是如此。在进行语言能力训练前,首先要让宝宝听懂父母叫他的名字。语言能力训练的第一步是模仿发音。训练时,父母要用愉快的口气与表情发出“mɑ-mɑ”、“bɑ-bɑ”等重复的音节。其次要和宝宝保持面对面的训练,使宝宝注视父母的口形,同时每发一个重复音节,就应该停顿一下,给宝宝一个反应和模仿的时间。模仿发音要遵循循序渐进的原则,不要急于求成。

宝宝玩耍的玩具有哪些

这个月的宝宝在各方面已经具备了不少技能,了解了手的一些用途。尽管不能捡起非常小的东西,但可以做一些较大的动作,而且能主动抓东西、拍东西或摇动不同的物体。为了进一步加强宝宝全身和四肢的活动,促进宝宝各方面的发育成长,父母就应该多和宝宝一起游戏玩耍。宝宝的玩耍需要适合的玩具,对于5个月的宝宝来说,下面几类玩具可供父母选择。

触摸感知训练玩具。如不同材质的绒毛玩偶、丝织品小玩具、铁皮制成的小汽车、积木、橡胶或塑料制成的球等。

视觉感知训练玩具。如色彩鲜艳的脸谱、卡通形象的画册、塑料包边的镜子、塑料图形玩具和各种材质的动物造型等。

听觉感知训练玩具。如风铃、八音盒、彩色小摇铃以及拨浪鼓等可以发出悦耳声音的玩具。

5~6个月解开喂养过程中的诸多疑惑

5~6个月的宝宝饮食怎样把握

5~6个月的宝宝,一天的主食仍是母乳或其他乳品、乳制品。一昼夜仍需给宝宝喂奶3~4次,如果是喂牛奶的,全天总量不应少于600毫升。晚餐可逐渐以辅食为主,并循序渐进地增加辅食品种。此期间辅食添加品种有:

固体食物。如粥、烂面、小馄饨、烤馒头片、饼干和瓜果片等,以促进牙齿的生长并锻炼咀嚼吞咽能力,还可让宝宝自己拿着吃,以锻炼手的技能。

杂粮。可让宝宝吃一些玉米面、小米等杂粮做的粥。杂粮的某些营养素高,有益于宝宝的健康生长。

动物性食物。可以给宝宝吃整只鸡蛋,还可增添肉松、肉末等。

为使宝宝的营养均衡,每天的饮食要有五大类,即母乳、牛乳或配方奶等乳类;粮食类;肉、蛋、豆制品类;蔬菜、水果类及油类。

宝宝一天吃多少合适

宝宝只有每天都能吃到五类食物的混合制品,才能获得均衡合理的营养,身体才能发育得更好。以下是宝宝一天的饮食安排,可供父母们参考。

6:00~6:30 母乳、牛奶或配方奶250毫升,饼干3~4块。

9:00~9:30 蒸鸡蛋1个。

12:00~12:30 粥1碗(约20克)加碎菜、鱼末、豆腐。

15:00 苹果或香蕉1/2~1个(刮泥)。

15:30~16:00 母乳、牛奶或配方奶200毫升、面包1小块。

18:00~18:30 烂面条1碗(约40克),加肉末加碎菜。

20:00~21:00 母乳、牛奶或配方奶220毫升。

给宝宝制作辅食要注意什么

给宝宝制作辅食时,不要添加其他调味料。不要放糖或盐,不要加油脂。不要添加苏打粉,虽然苏打粉可以保持食物色泽,却有损于维生素及矿物质。土豆要连皮一起蒸、烤或放入微波炉中,煮好后再剥皮。最好用蒸、加压或不加水的方法烹煮蔬菜,尽可能减少食物与光、空气、热和水的接触,尽可能减少维生素的损失。

另外,给宝宝做辅食的器皿也有讲究:不能用铜制锅盘器皿,以免破坏维生素C;不能用铝制器皿烹煮酸性食物(如番茄),因为铝质会溶解在食物中并被食物吸收。

怎样给宝宝制作蔬菜糊

将蔬菜洗净,去皮,切碎,再加少量的水煮软。对刚开始吃蔬菜的宝宝,还需把蔬菜捣成糊状,粥里可加少许香油,也可再掺入2匙(30克)橘子汁。不要依自己的口味添加原料,既不要加糖,也不要加盐,否则会导致习惯性反应,使宝宝形成高糖和多盐的需求,对健康不利。

蛋黄应该怎么吃

把鸡蛋用文火煮5分钟左右,再焖5分钟。将熟透的鸡蛋仅取蛋黄,再用牛奶或汤熬化后给宝宝吃。半熟或生的蛋黄不易消化,有时也可引起过敏症状。

香蕉应该怎么吃

香蕉是含蛋白质多的水果。要选择熟透的优质香蕉放在碗里,用小匙弄碎了给宝宝吃。也可以掺入适量的牛奶和蛋黄当做粥的代用品。

宝宝为什么反抗和不吃东西

5个月的宝宝,对挫折和兴奋会做出相应的反应,出现有意识的反抗行为,尤其对不喜欢吃的食物,或者新口味的食物,他会加以拒绝。

宝宝何时停母乳

给宝宝停掉母乳到底应该从什么时候开始,对此并无一定之规,正确的做法是根据宝宝的具体情况来定。有的宝宝虽然已经到了停掉母乳的时期,但不喜欢吃牛奶以外的其他食品。父母在喂宝宝的时候,宝宝就用舌头将喂进嘴里的东西吐出来,反复喂都喂不进去,这时,就不要再硬性给宝宝喂食了。这就说明,宝宝现在开始停掉母乳还为时过早。

若是宝宝看见其他人吃东西就跃跃欲试,或伸手去抓盛着米粥的勺子,表现出很想要的样子时,那么就可以慢慢地开始给宝宝停掉母乳了,而且过程会比较顺利。

总之,能否成功停掉母乳,并不在于宝宝已经长到5个月或6个月,体重已达到6千克或者是7千克,而是取决于宝宝自身是否有想吃辅食的愿望。如果无视宝宝的主动性,父母的辅食做得再好,也不会成功地让宝宝停掉母乳。

宝宝辅食怎么添加

对父母来说,应该给5~6个月的宝宝加用辅食了。对宝宝来说,辅食是完全新的食物,所以开始时很难适应,因此,这就需要父母既要使辅食合乎宝宝的口味,又要掌握一定的喂食技巧,使宝宝能够顺利停掉母乳。从营养的补给上来说,宝宝也到了本能地要求这类食品的时期。

首先,辅食要从稀的食物开始。停掉母乳的初期阶段是宝宝练习吞咽食物的阶段,所以要从稀的食物开始,味道不要太浓,温度也要用心调节。适合这个时期的辅食有粥、弄碎的面条、切碎的蔬菜、豆腐、瘦肉和鸡蛋黄等。鱼、虾和蟹等可能引起过敏性反应的食物,应视宝宝的身体状况来定是否喂食。

其次,停掉母乳时间的安排也是很关键的。开始时,最好安排在上午第二次给宝宝授乳之间比较合适。因为宝宝的胃肠在前夜得到充分休息,上午消化吸收也是活跃的。如果宝宝因吃的辅食不当而引起异常的话,一般经过3~4个小时,症状就能表现出来。因为是在白天,也便于找医生,而不至于延误治疗。

停掉母乳过程中要注意什么

在辅食中,有些食品是宝宝喜爱吃的,比如土豆泥、南瓜泥、菜糊粥、鸡蛋羹和肉松粥等。由于宝宝爱吃,妈妈有时不由得就给宝宝喂得多了,如果宝宝吃过后没有什么异常,说明有充分的消化能力。但宝宝有时会出现大便增多,而且粪便的颜色、形状、气味都与以前不一样的情况。可能就是因为宝宝的食物结构发生了变化、吃得多引起的,不会有什么危险。父母不要一看到宝宝的大便有变化就感到不安,而要看宝宝整体的身体情况。如果宝宝还和原来一样,气色好,爱喝奶,又爱笑,不发热,就没有必要担心。遇到这种情况时,父母不要立即给宝宝停止吃乳制品,因为6个月的宝宝仍然是以乳制品为主食,不能因为宝宝大便次数增加,就停止吃乳制食物,减少喝奶量。

辅食添加后,有些父母认为,自己的宝宝大便不好,是由于“胃肠弱”,因此就减少了宝宝的吃奶量,造成宝宝的体重从开始添加辅食后就减轻。追根寻源,这不是添加辅食的问题,而是因宝宝的大便发生变化后,妈妈给宝宝减少了吃奶量,宝宝经常处于饥饿状态,所以变瘦了。遇到这种情况时,父母要在医生的指导下,继续给宝宝停掉母乳,结果会很好,否则,给宝宝又是喂药又是停食,反而会使宝宝大便更稀。作为父母最了解宝宝平时的健康状况,如果宝宝和平时一样气色好,不发热,想吃东西,就不用担心有病。只要在烹制食物过程中注意卫生,严格消毒,宝宝就不会发生消化不良。有些胡萝卜、菠菜等蔬菜喂给宝宝后,因宝宝还不能完全消化,有时可能会以原来的形状或颜色随着大便一起排出来。这是较为正常的,每个宝宝都会如此,并不是消化不良引起的。

关注宝宝营养

豆腐粥

食材:米饭1/4碗,肉汤1/2杯,豆腐1/10块,盐适量。

做法:豆腐切成小块,把米饭,肉汤,豆腐加水放在锅中同煮,至黏稠时加入适量的盐调味。

蔬菜鱼肉粥

食材:鱼白肉30克,胡萝卜1/5个,高汤半杯,萝卜20克,酱油适量,米饭1/4碗。

做法:把鱼骨剔净,鱼肉炖熟并捣碎,胡萝卜和萝卜用擦菜板擦好成丝,把米饭、高汤及鱼肉、蔬菜等倒入锅内同煮,到黏稠时放入酱油调味。

鸡蛋粥

食材:鸡蛋1/2个,胡萝卜1/5个,菠菜1棵,米饭1/4碗,肉汤半杯,盐适量。

做法:把胡萝卜和菠菜煮熟切碎。把米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中共同煮开之后,放入捣好的蛋糊并搅开,加盐调味。

蛋黄酸奶糊

食材:鸡蛋1个,肉汤1小匙,酸奶1大匙。

做法:鸡蛋煮熟之后取出蛋黄放入细筛捣碎。把捣碎的蛋黄和肉汤放入锅中用文火煮,并不时搅动,呈稀糊状时便取出冷却,再把酸奶倒入锅中搅匀即成。

龙须挂面汤

食材:龙须面50克,熟猪肝30克,鸡蛋1个,菠菜28克,鸡汤或骨头汤适量,香油、酱油、精盐各少许。

做法:熟猪肝切成细末;菠菜择洗干净后用开水焯一下,沥干水切成细末;龙须面折成短段。锅上火,加入适量水煮沸后放入挂面段、酱油、精盐及鸡汤或骨头汤,待挂面软烂时,将鸡蛋调散后淋入锅内,放入猪肝末、菠菜末,最后滴入香油拌匀即可。

5~6个月日常护理疑难找专家

宝宝日常护理要点是什么

当长到5~6个月时,宝宝的生活就比较有规律,基本上能够做到定时饮食、定时睡眠。在这个时期的日常护理中,父母应把握以下要点。

睡眠仍然是宝宝生活中的重要内容,父母一定要合理安排宝宝一天的生活,使宝宝每天都有充足的睡眠时间,并养成良好的睡眠习惯,保证宝宝有充沛的精力。

进行主被动操以及其他形式的全身运动,还可多带宝宝到户外活动,多晒太阳和多呼吸新鲜空气,以增强宝宝的体质。

从小培养宝宝讲究卫生的良好习惯。

为预防小儿传染病,按期带宝宝进行预防接种。

定期带宝宝到儿童保健门诊进行健康检查,以便及时发现生长发育中的偏移,确保宝宝健康发育成长。

宝宝的衣服为什么要宽松

由于第6个月龄的宝宝生长发育比较迅速,不仅活动量比以前有了明显增大,而且活动范围和幅度都比以前大大增强。所以妈妈在为宝宝准备衣服时,一定要以宽松为主,如果整体设计太紧,将会影响宝宝正常发育;如果领口或袖口过紧,也会妨碍宝宝的活动和呼吸。同时,衣服的袖子或裤腿也不能过长,否则也会妨碍宝宝的手脚活动。这个月的宝宝由于喂食、流口水等原因,常常弄湿、弄脏衣服,这就需要经常换洗,所以妈妈要多为宝宝准备几套衣服。此外,如果口水太多,要给宝宝戴个吸水性较强的围嘴,既方便又好洗。

宝宝能穿鞋吗

从理论上讲,这个月的宝宝还不会走路,光脚是最好的。但由于此时的宝宝活动能力逐步加强,特别是脚部的活动,如蹬腿、踢腿等动作比以前明显增多,为了避免宝宝脚部皮肤的摩擦,保护娇嫩的脚指甲,给宝宝准备一双合适的鞋还是很必要的。

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