怎样让宝宝在室内活动
当天气情况不允许带宝宝去室外活动时，也可以让宝宝在室内进行裸体空气浴。做室内裸体空气浴以前，应该先开窗20分钟，进行空气交流之后，等到室温升到20℃左右时，就可以把宝宝的衣服全部脱掉，把他放在床上，或者在木质地板上铺上一块较厚的毯子，把宝宝放在上面。活动的方法可以由宝宝的兴趣而定，如果你的宝宝原来一直坚持做婴儿体操，但到7个月时不爱做了，就不要勉强宝宝继续做，应改换成宝宝喜欢的游戏，只要能活动全身，任何活动都可以达到健身目的。
宝宝裸体空气浴时，特别要注意生殖系统的安全和卫生防护。
6～7个月新手妈妈合理应对宝宝不适
宝宝的抵抗力为什么会下降
有些父母不明白，7个月前的宝宝从来没得过什么病，可进入7个月后却不是感冒，就是发热，而且是三天两头的病。真是越大了，病反倒来了，这究竟是怎么回事？
原来，7个月以前的宝宝，体内有来自于母体的抗体等抗感染物质以及铁等营养物质。抗体等抗感染物质可防止多种传染性疾病的发生，而铁等营养物质则可防止宝宝贫血等营养性疾病的发生。一般从宝宝出生后7个月开始，体内来自于母体的抗体水平逐渐下降，而宝宝自身合成抗体的能力又很差，因此，宝宝抵抗感染性疾病的能力逐渐下降，所以容易患各种感染性疾病，尤其常见的是感冒、发热。
一般宝宝要到6～7岁以后，自身的各种抵抗感染的能力才能达到有效抗病的程度，此时，各种感染的机会就会明显减少。同样，一般从生后7个月开始，因宝宝体内多种出生前由母体提供储备的营养物质已接近耗尽，而自己从食物中摄取各种营养物质的能力又较差，如果父母不注意增加宝宝的营养，宝宝就会因营养缺乏而发生营养缺乏性疾病，如小儿缺铁性贫血、佝偻病等。
怎样提高宝宝的抵抗能力
为使7个月的宝宝能提高抵抗疾病的能力，父母要积极采取措施增强宝宝的体质，主要做好以下几点。
按期进行预防接种，这是预防小儿传染病的有效措施。
保证宝宝的营养。各种营养素如蛋白质、铁、维生素D等，都是宝宝生长发育所必需的。而蛋白质更是合成各种抗病物质如抗体的原料，原料不足，则抗病物质的合成就减少，宝宝对感染性疾病的抵抗力就差。
保证充足的睡眠也是增强宝宝体质的重要方面。
进行体格锻炼是增强宝宝体质的重要方法，可进行主被动操以及其他形式的全身运动。
多到户外活动，多晒太阳和多呼吸新鲜空气。
宝宝出牙期间拒食怎么办
7个月的宝宝出牙了，可妈妈有时发现，宝宝在吃奶时与以前不同，有时连续几分钟猛吸乳头或奶瓶，一会儿又突然放开奶头，像感到疼痛一样哭闹起来，反反复复。这时如果给宝宝吃点儿固体食物，宝宝就会很高兴地吃起来。
造成这一现象的原因，是宝宝的牙齿破龈而出时，吸吮奶头碰到牙龈，使牙床疼痛而表现出拒食现象。
宝宝出牙期间，父母可将宝宝每次喂奶的时间分为几次，间隔当中，喂些适合宝宝的固体食物如饼干、面包片等。如果宝宝用奶瓶，可将橡皮奶头的洞眼开大一些，使宝宝不用费劲就可吸吮到奶汁，就不会感到过分的疼痛。但妈妈应注意，奶头的洞眼不能过大，以免呛着宝宝。如果已做到以上的喂养方法，宝宝仍然拒食，可停喂几天或改用小匙喂奶，这样会改善宝宝的疼痛状况，使宝宝顺利吃奶。
宝宝哭闹可以塞空奶头吗
有的宝宝会在吸完奶，妈妈拔出奶头的一瞬间哭闹不止，为了使宝宝不再哭闹。有些妈妈就将空奶头塞到宝宝嘴里让宝宝继续吸，大多数宝宝发现嘴里又有奶头，就会停止哭闹，“有滋有味”地吸吮起来，以后只要有这种现象，妈妈就用这种办法使宝宝不再哭闹。其实，这样做坏处很多。
一是由于宝宝长时间吸吮空奶头，会使上下前牙变形，造成宝宝牙齿排列不齐。
二是吸吮空奶头会引起条件反射，促进消化腺分泌消化液，等到宝宝真正吃奶时，消化液则供应不足，影响食物的消化、吸收，同时也影响宝宝的食欲。
三是吸吮空奶头会将大量的空气吸入胃肠道中，引起腹胀、食欲下降等一系列消化不良的症状。
四是如果吸吮的空奶头没很好地消毒，还会引起一些口腔疾病，如鹅口疮等。
五是长期吸空奶头还会使宝宝养成恋物癖，只要不给他空奶头，就哭闹。
宝宝感冒怎么护理
感冒症状是打喷嚏、流鼻涕、鼻子不通气、吃奶困难和声音嘶哑。宝宝一般不发热，但是，一旦发热就比四五个月时的发热温度要高，有时会达到38℃以上。不过，发这样高的热，一般不会持续很久。多半热一天或一天半就退热了。到第三天左右时，水样的清鼻涕就变成黄浓鼻涕。常常是打喷嚏消失了，才出现轻度咳嗽。到这种程度时，宝宝的感冒也就要好了。
宝宝在感冒的最初4～5天里，喝奶量要比平时少，每次都要剩点奶，食欲下降，不愿意吃断乳食品。不像以前那样有精神。要完全恢复原来的状态，一般需要一周左右的时间。
感冒是由病毒引起的疾病，所以没有特效药。如果不发热，最好就不要带宝宝去医院打针，以免引起交叉感染。对宝宝感冒的护理，父母要做到以下几点。
冬天应注意保温，室温要保持在18℃～20℃。
宝宝食欲不振时，不要硬喂，把牛奶调稀点，宝宝就愿意吃。如果宝宝爱吃米粥和牛奶煮的面包粥，只要宝宝没有严重的腹泻，就可继续让宝宝吃。在感冒发热期间，可多给宝宝喂点水和果汁。
尽量让宝宝休息好，注意室内空气的流通，宝宝的内衣要勤洗勤换，宝宝的饮食餐具要勤消毒。
另外，宝宝咳嗽时，偶尔也会引起中耳炎。较轻的中耳炎，只要早期发现，一般只用抗生素就可以治好，感染不到鼓膜。
突发性发疹子有什么症状
突发性发疹子是6～8个月的宝宝极易得的一种病。其特点是，原来一直没有发过热的宝宝，刚过6个月就发热到38℃以上，而且，症状与“感冒”、“着凉”、“扁桃腺炎”区别不大。待热退了、疹子出来以后，才能确诊为“突发性发疹子”。
也可以通过6个月以前的宝宝，一般不会出现连续3天发热现象进行判定。当宝宝连续发热两天时，父母就应怀疑是突发性发疹子。仔细观察宝宝的病情，在宝宝出疹子之前，就大致可以做出判断。年轻的父母一定要记住突发性发疹子这种病。
第一次给宝宝使用体温计时，可用柔软干布把宝宝腋下的汗擦净，然后按规定时间将体温计夹在宝宝腋下。第4天热一退，宝宝的背部就长出红色的、像蚊子叮了似的小疹子，而且逐渐扩散。到了晚上，脸上、脖子、手和脚上也都长出来了。
突发性发疹子与麻疹怎么区别
突发性发疹子与麻疹是比较好区别的。麻疹出疹子时伴有发高热。而突发性发疹子在出疹子时不发高热，而且宝宝尽管退了热，但仍然不精神，老是哭。第3天夜里或第4天早晨，宝宝排出的多半是稀便，到第5天就完全好了。这时宝宝的精神也恢复常态，疹子也少了。
宝宝便秘时怎样用饮食调理
7个月左右的宝宝，经常会发生便秘，由于宝宝已经能够吃各种代乳食物了，因此父母可通过饮食调理，来治疗宝宝的便秘。可选以下方法。
如果宝宝吃了酸奶以后，能每天排便而且非常通畅，就可以经常给宝宝吃酸奶。若宝宝吃了100毫升左右的酸奶，但不能解决便秘，就可以增加1倍的量。
一般宝宝吃的代乳食物都是容易消化的食物，也许正是由于这些食物对肠的刺激不够，才导致了便秘。可以试着给宝宝喂一些含膳食纤维素的菜末、水果和肉末等食物，海苔、海带等也可改善便秘，可适当喂宝宝一些。
对于吃牛奶面包粥的宝宝，如果将白面包换成黑面包后，便秘一般可以改善。
宝宝如果是吃了代乳食物以后开始出现便秘，就有可能是由于奶量减少太多造成的。
判断是否便秘，不能根据宝宝每天大便次数的多少来定，即便宝宝两天排1次大便，只要排便时宝宝无痛苦，且大便通畅，就属正常。尽量不要给宝宝使用排便的药物。不能给宝宝使用治疗成人便秘的方法。
6～7个月宝宝成长的点点滴滴
宝宝的坐立能力如何
第7个月的宝宝，不需要父母的扶持就可以独坐自如。有时妈妈把宝宝放到床栏边，宝宝能扶着围栏自己站起来，甚至还把小腿抬起来试着迈步。当妈妈把宝宝放到床上时，宝宝就会“不安分”地手脚并用，企图往前爬行，如果妈妈用手顶着宝宝的小脚丫，宝宝会用前肢和腹部匍行很远。
宝宝何时有了观察力的萌芽
进入第7个月的宝宝，远距离知觉开始发展，能注意远处活动的东西，如天上的飞机、飞鸟等。看到这些，宝宝会长时间注视着，嘴里也不发出响声了，好像在仔细地倾听。宝宝这时有了一定的观察和倾听能力，这是宝宝观察力的最初形态。这时期，周围环境中新鲜和鲜艳明亮的活动物体都能引起宝宝的注意，有时也会积极地响应。宝宝对拿到的东西会翻来覆去地看看、摸摸、摇摇，这种观察不仅和动作分不开，而且可以扩大宝宝的认知范围，引起快乐的情感，这对宝宝发展语言有很大作用。
宝宝模仿能力何时建立
进入第7个月的宝宝，总是学着模仿人。比如爸爸敲小鼓，宝宝也学着把两只小胳膊上下舞动。如果把小鼓拿给宝宝敲，宝宝就会欣喜地胡乱敲。假如妈妈把一块头巾围在了头上，宝宝也会随手抓起一块随便什么布，或许是宝宝自己的小衣服，也往自己的脑袋上放，那笨拙可爱的样子，实在讨人喜欢。当父母们坐到一起说到高兴处拍手大笑时，宝宝也会拍着小手“咯咯”地笑，好像他也听懂了似的。宝宝还会模仿声音，如汽车的“嘟嘟”声，可以用手势指出声音所在。宝宝特别喜欢玩水，在水中，宝宝也学着妈妈给他洗澡的样子，往自己的脸上划拉。宝宝还喜欢听“哗哗”的翻书声，并模仿父母用五个手指扒拉书。
宝宝开始理解语言了吗
尽管宝宝现在还不会说话，但却能理解父母简单的、常说的一些话的意思了。当妈妈说：“小皮球在哪儿？”宝宝会用眼睛看或用手指向小皮球，并在嘴里“哦”“哦”着似乎在告诉妈妈：“小皮球在这里。”当妈妈抱着宝宝问：“嘴巴在哪儿？”宝宝就会把小手指插进妈妈的嘴里，意思是告诉妈妈：“嘴巴在这里。”
宝宝现在已经基本能够把感知的物体、动作、语言和表情都联系起来，储存在大脑中形成印象，在下一次遇到这种情况时，宝宝就能理解，并做出相应的反应。
宝宝开始怕生了吗
在社会交往方面，怕生是宝宝这一时期的一个特点。宝宝在熟悉的环境、熟悉的人面前活泼可爱、稚气十足，能够独坐着玩耍，看见父母和熟悉的人都会笑，喜欢和自己亲近的人在一起。但是，如果家里来了一个陌生人，宝宝就会害怕得躲进妈妈的怀抱里，既不敢看又不让抱，假如陌生人强行要抱，宝宝就一面大哭一面把身体来回扭动，努力想把身体挣扎出来。
这些都是宝宝感情和认知能力的发展，这说明，宝宝能够对自己不认识的地方或人产生不安及恐惧感，已初步会区别熟悉的和陌生的人与物，这就是怕生。
为了使宝宝顺利度过怕生期，使心理发育有一个更好的适应期，父母应注意家中有陌生人来拜访时，不要让陌生人太急地接近宝宝，抱宝宝。应是先通过自己与陌生人的热情友好的谈笑，来感染宝宝，让宝宝建立起对陌生人的信任，也可以通过先给宝宝玩具等来接近宝宝。另外，在平时让宝宝多接触一些新奇的东西，如新奇的玩具，邻居家的小孩儿等，以培养宝宝的接受能力。怕生是宝宝正常的一个心理发展过程，随着宝宝的逐渐长大，怕生现象就会慢慢地消失。
6～7个月身体健康成长攻略与专家解疑
训练宝宝爬行有哪些好处
在训练宝宝爬行之前，父母要知道这一时期学会爬行对宝宝的重要性。
宝宝的爬行是宝宝在婴儿期体能发育的一个重要过程。宝宝爬行的标准动作，首先是头颈仰起，然后利用双手支撑的力量使胸部抬高，最后由四肢支撑着体重向前爬行。由于宝宝在7个月时全身的肌肉还在逐步发育阶段，爬行的动作也不协调，所以大多是匍匐爬行，也就是利用腹部的力量进行身体的蠕动。在四肢不规则划动的作用下，宝宝往往不是向前进，而是向后退，或者在原地转动。但是，这个阶段过去之后，就是标准的爬行动作了。
爬行是宝宝婴儿期比较剧烈的全身运动，爬行时能量消耗较大，这大大提高了宝宝的新陈代谢水平，所以爬行可使宝宝食欲旺盛、食量增加。爬行可以让宝宝吃得多，睡得香，身体也长得快和结实。
宝宝学会爬行以后，由于扩大了视野和接触范围，会使视觉、听觉和触觉等感官刺激大脑，从而促进宝宝的大脑发育，并使宝宝眼、手、脚的运动更加协调。因此，宝宝爬得越早、越多，对增进宝宝的智力发展，提高智商水平就越有积极意义。此外，爬行训练还能增强宝宝小脑的平衡与反应联系，这种联系对宝宝日后学习言语和阅读也会起到良好的作用和影响。
怎样训练宝宝爬行
出生2～3个月后，宝宝就可以仰头了。随着月龄的增加，到7个月左右时，就开始学习爬行了，到了8～9个月的时候，经过一个时期的训练就可以用手和膝盖爬行，最后发展为两臂和两脚都伸直，用手和脚爬行。所以说，宝宝的手臂和双腿必须协调才能完成这一动作。为了让宝宝尽快学会爬行，父母就要有意识地教宝宝练习爬行。
