1.特殊体型着装的窍门
（1）平胸装扮方法：穿上宽松的上衣（有荷叶边的最好），或穿着胸前打褶的衣服，效果会很不错。不要穿那些突出胸部的紧身衣服。
（2）巨胸装扮方法：找一件较挺括的胸罩，再配上简单而宽松的上衣，开领的衣服也有帮助。不要穿双排扣的夹克，紧身、有前排扣款式的背心。
（3）肥臀装扮法：轻柔些的打褶裙或一片裙就很适合臀围大的人。剪裁合身的衣服会凸显你的问题。长裤要宽松些的，上衣也要宽大。
（4）大腹装扮法：最适合裙子和长裤是前面和旁边都打褶的。避免宽大或紧身的腰带和上衣，那会突出你的小腹。
（5）小臀装扮法：穿长马甲，衣服的长度要正好在臀围，不妨试试剪裁宽松的长裤和牛仔裤。但是，迷你短裤是一大禁忌。如果把上衣塞进裙子、裤腰里，也会使你的臀部看起来凸一点。
2.女性服饰掩盖缺憾的窍门
（1）脸盘太大的妇女通常脖子也比较粗，这种人适合穿深V字领的服装，使面部和脖子有一体的感觉，造成纤细的效果。相反，如果脸形太窄，则应选穿能强调面部和脖子的衣服。
（2）胸部太大可选用没有光泽而又具有弹性的布料，光泽容易引人注目，请避免丝质衣料服装。选择深色系装束也是一个办法，万一服装色调太亮，可利用一点饰品转移别人的视线。斜裁宽松的衣服特别能弥补大胸部妇女的缺点。
（3）手臂太粗，只要衣服袖子宽度够，尽管放心穿。唯一要避免的是布料和袖口都极贴身的衣服。
（4）宽肩的妇女特别适合穿外套，夏天试试穿削肩设计的服装，效果相当不错。腰粗的女性，请选择剪裁自然、曲线不太明显的款式。裤子宜穿松腰设计，把上衣放在上面。不要穿松紧带裙子，以免看起来更胖。
（5）臀部太大的女性，请选择柔软的材料，避免裁剪的样式太夸张；颜色当然以深色为宜。如果衣料本身有图案，使用斜裁效果更佳。
（6）小腹突出的妇女，可以尝试直线条的、在小腹一带裁开的西装。裙腰使用松紧带，造成腰部蓬松的感觉。用弹性良好的麻质布料极合适，但须避免柔软的布料。
（7）对胖腿的女性，应选择有蓬松感的裙子，宽下摆和双层袖设计。宽大的裤子也有相当不错的效果。但请避免对褶裙，以免显露腿粗。
（8）腿太短的女性，穿裙装时，选择高腰设计加上宽腰带，长裤则应和上装同色。
3.穿衣改善情绪的窍门
美国著名心理学家杰克·布朗称，适当地选择衣着，常有改善情绪的功效。称心的衣着可松弛神经，给人一种舒适的感受。在情绪欠佳的日子里，不要穿容易皱的麻质衣服。易皱的衣服使人看起来一团糟，心理上会产生一种很不舒服的感觉；也不要穿硬质衣料做的衣服，它会让你感到僵硬和不快。此时最好是穿质地柔软的针织、棉布、羊毛等衣料做的服装。情绪低落时，千万不要穿过分紧贴而狭窄的衣服，如果太狭窄了，会造成压迫感。穿宽松的服装会令你呼吸轻松、血液循环畅通，不良情绪得到缓解。
4.增高感穿衣的窍门
（1）使同色调的衣服看来有区别：同色不同质料的衣服，可以搭配得很出色，上衣应比下衣的质料厚重。
（2）上衣应以浅色为宜，因为浅色会吸引人的注意。使别人注意你的上身。这样你就能显得高些。
（3）避免穿质料硬的裙子，因为质料太厚硬，会使人看上去很臃肿。
（4）选择直身上衫，上衫胳膊不宜过阔。斜膊的款式若质料柔软，无缝合线，也能收到增高的效果。
（5）颈上加装饰，或戴一对漂亮的耳环，都能有助于增高。鞋子的高度要适合，这能使你显得亭亭玉立。
（6）选择衣服或裙子时，最好选择带竖条纹图案，但同是竖条纹，细条纹要比宽条纹显得纤细。同样，小格纹要比大格纹效果好。
（7）小而密的水珠图案，加上得体的服装款式，可以令人看来显得个高。
（8）线条集中在胸部，能起到显高的效果。集中在胸部的布带线条十分突出，即使褶子多的连衣裙也能显得苗条。不要夸张腿部，袜子和裙子的颜色对比不要太大。
5.胖人配衣的窍门
（1）面料不要太厚或太薄：太厚有扩张感，会显得更胖；太薄又易显露肥胖体形。最好选用柔软而挺括的面料。
（2）最好选择深色衣服：可选择颜色深而有光泽的藏青、蓝灰、绿灰、咖啡色等。这样可以显得有收缩感，看上去较为瘦削。
（3）切忌大花纹、横条纹、大方格衣料，以避免造成体形横宽的错觉。
（4）不要款式、花色、饰物繁多，条纹重叠，应简单、朴实，衣肩适当窄些，中腰略瘦些，后背扎一中缝更好。
（5）胖人一般颈部较短，领子款式要合适，切忌关门领，圆角领，领口稍低为好。
6.中年妇女穿长裙的窍门
中年妇女裙装的最佳选择应当是悬垂宽松的长裙，往往能使其端庄娴淑的气质烘托出来。
人到中年，体型自然不能跟纤纤少女相比，而穿长裙的优势正在于“遮山掩水”，将令人难堪的粗腿和微微凸起的腹部一一“消化”。
人到中年，公事私事一大堆，穿一条宽松自如的长裙就能给中年妇女增添诸多方便。与人谈判，不会为短裙处处考虑坐姿；走上讲台，不必担心板书时手提裙起；上街买菜，不必因裙窄而跨不上自行车。
7.女性短裤穿着的窍门
（1）不要穿翻边的短裤，它会使得粗腿者更粗，短腿者更短。
（2）不要穿有明口袋的短裤，它会使臀部显得大。
（3）不要穿太短的短裤，以免骑车或坐下不舒服不方便。
（4）不要穿裤脚太窄的短裤，既不美观也不舒服。
（5）前褶的短裤，质地必须柔软，穿着才好看。
（6）及膝的短裤，不要挑颜色太鲜艳的。
（7）及膝短裤不适宜个子矮小的女士，及膝短裤尽管叫及膝，但要穿得好看，就不能超过膝盖，最好在膝上2寸。
8.西装穿法的窍门
（1）一件西装可配上几条颜色不同的裤子，从而组成一系列色彩丰富的不整套西装。这种穿着场合广泛，不拘一格，很适合青年人的穿着习惯。
（2）将两用衬衫的领子翻在西装外面，显得轻盈洒脱，冬天内穿高领套头毛衣，外套粗呢西装更显得充满活力。
（3）穿双排扣的西装，不管什么场合，一般都应把纽扣全部扣上，不然人家会觉得你轻浮不稳重。
（4）单排两粒扣的只扣第1粒，第2粒不扣，也可以全部不扣，以显示轻便、自由、洒脱，眼下国际上就流行这种穿法。但是，如是单排3粒扣，那第1粒和第3粒是样扣，只扣中间一粒或都不扣。如果单排一粒扣，可随你扣或不扣。
（5）一般穿套装要打领带，但是领带颜色的选择要和个人年龄、爱好和西装协调和谐一致。穿不整套西装，领带可打可不打。
9.穿着无袖装的窍门
（1）不那么时髦大胆的女性可以选择袖笼较小的款式。
（2）内衣搭配要注意。有一种紧小的背心较一般文胸更加适宜，色彩也不要选太跳的，与无袖装之间也不要有太大的色彩对比。
（3）一定要去除腋毛。
10．选择服装的基本窍门
实用、经济、美观，是人们选择服装时应遵循的基本原则。其中美观的基本要素是整洁、大方、明朗、和谐，即能给人以美的享受，起到美化生活、陶冶情操的作用。那么，怎样才能使人们所选择的服装具有美感呢？
根据体型选择服装的颜色和款式，即利用服装色彩和款式在视觉上的错觉，可以改变人们体形上的弱点（如粗胖、短瘦、长颈、窄肩……）产生美感。
人的肤色以及眼睛、头发的颜色，可以随人的衣着颜色发生“变化”。有的颜色能使人的皮肤发红、发粉、白净，显得生气勃勃，眼睛格外明亮；有的颜色能使人的脸色发黄、发褐、发青，显得灰暗，精神颓废，眼睛呆滞无光。因此，选择服装的颜色必须考虑自己的肤色，这一点十分重要。根据性别、年龄、性格、职业、季节、地区、脸形等选择服装的颜色和款式。
总之，对于服装款式和颜色，如果选择得好，能够达到美的效果，选择得不适宜，则适得其反。
11.选择春秋服装的窍门
春秋季节气候宜人，人们穿着的服装款式多、变化快，选择面料的范围也很大。
男春秋装的款式主要有中山服、建设服、夹克衫、猎装、两用衫、西装、自由装（三贴袋男装、宽心装、立领套头衫）等。其面料色泽以冷色或冷、暖之间的过渡色为主，如灰色、咖啡色、棕黄色、米色、蓝色和驼色等，颜色以素色或暗条、暗格为宜，可选用毛、棉、化纤、混纺织品。上述款式中，中山服、建设服、西装适宜中老年人穿用；夹克衫、猎装、两用衫、自由装等则是青年人日常着装和旅游服装的佳品，能产生潇洒、大方的效果，充分体现出青春的活力。
女春秋装的款式较男春秋装更为丰富，尤以自由装变幻丰富，如大披肩春秋装、青年式外衣、春秋轻便装、自由装、毛巾式女上衣、东方衫等。此外，还有春秋裙装。女同志在选择春秋装的款式、色彩时，一定要考虑自己的年龄、体型和穿着场合。从面料颜色看，中老年妇女一般可选择中灰色、深紫色、蓝色、鼠灰色和深咖啡色等色调深沉的中、高档面料；女青年在挑选花色时则应注意个人的性格，好静的姑娘最好选择冷色调的淡雅颜色，性格开朗、活泼的姑娘可选择色调鲜明、对比强烈的颜色或流行色。在款式上，庄重的场合应穿西装（下身可穿裙子），郊游或散步时则宜穿各式自由装，能给人以明快新鲜、活泼有生气之感。
总之，青年人春季宜选用色彩鲜艳、造型活泼的服装，以适应万象更新的景色，秋季宜选用色彩丰富、款式多样的服装，以保持热情奔放的活力。中、老年人服装应宽松适体，色泽庄重大方。
12.选择夏季服装的窍门
夏季天气炎热，选择服装必须注意以下几点：（1）透气性要强：透气性决定于衣料的编织结构、密度、厚度、表面形状及弹性和柔软性等因素。密度小的衣料比密度大的衣料透气性好，薄的衣料比厚的衣料透气性好，直通气孔的衣料比不定型气孔的衣料透气性好，内表面粗糙的衣料不易贴在皮肤上，比内表面光滑的衣料透气性好。弹性不好又较硬的机织布不适合做夏季服装，夏季服装面料应该选择轻、薄、柔软、内表面起球或皱、弹性好的机织布或针织品，以利于获得凉爽、舒适的感觉。
（2）吸湿和放湿性能要好：不吸收汗液或吸汗能力很差的衣服，会使汗水顺着皮肤流淌，起不到蒸发散热的作用。丝绸、亚麻和人造丝的吸汗能力很强，放湿速度也快，用它们做成衣裤很适合夏天穿着。棉织品、棉纱织品也是做夏装的良好材料。此外，涤、锦、棉三合一混纺织物具有轻、薄的特点，穿在身上滑爽、挺括，是夏季理想的服装。
（3）通风性能要佳：一般说来，夏装式样应以开口部分较大，穿着宽舒，衣服内外换气良好为原则。敞开的衣领及宽大的袖子和裤脚，在活动时有明显的鼓风作用，促使内外空气对流。在安静状态时，有如炉灶的烟筒促进换气。在出汗较多的背部和胸部，以及汗液不易蒸发的腋窝和腹股沟等处开放，可以加速空气对流，所以夏天应选择短袖衬衣、短裤，女同志宜穿着裙子。紧身衣、牛仔裤和鸡腿裤等，妨碍内外空气对流，影响散热，不宜夏季穿用。
（4）衣服的颜色要有显著的防辐射作用：夏天的太阳辐射热是人体热负荷的主要来源，因此，夏装的颜色以对太阳辐射反射率高、吸收率低为好。具体地说，白色衣服表面吸热程度为1，其他颜色顺序为：黄色1.65，青色1.77，灰色1.88，绿色1.94，红色2.07，紫色2.26，黑色2.50。红、紫、黑的吸热量最大。由此可知，在炎热的夏天，穿深色衣服是不适宜的。当然，吸汗能力和再蒸发能力都很强的黑色香云纱衣衫，加之比较肥大的尺寸，夏天穿起来也是比较凉爽的。
5.衣服外表面要平滑：衣服的内表面贴近皮肤，粗糙一些能增加衣下气层，有利于透气和水汽弥散；而衣料外表面则要求相反，外表面平滑的衣料反射高，吸收辐射热能较少，所以夏季服装的衣料应以外表面光滑为好。
此外，夏季服装的透湿指数和蒸发散热效能指数愈大愈好，它是决定夏季着装舒适与否的关键因素。
13.选择冬季服装的窍门
冬季服装以防寒防冻为主，保暖性是第一位的要求。冬装应该选择导热系数小的衣料，如羊毛、驼毛、鸭绒、蚕丝和棉花织物。此外合成纤维中的丙纶和氯纶保暖性也很好，其中氯纶的保暖性比棉花高50%，氯纶毛线以及氯纶膨体纱是一种很好的保暖材料，可结成衣裤穿用。
为了防寒防冻，冬季服装还应具有良好的防风性能、吸湿性能、透气性能。防风性能若差，风易侵入衣内，会扰乱衣料纱线之间和衣下气层的静止空气，强大的风压甚至可能影响纺织纤维中死腔空气的隔热特性，增加对流散热，从而减少了服装的隔热值。所以，冬装的外层应选择毛哔叽、呢绒、毛皮、革制品等致密、透气性小的材料。吸湿性较好的衣服无论在夏天或在冬天，都对维持人体热平衡有利。不仅内层衣服要有良好的吸湿性，外层衣料也就如此。冬天，室外相对湿度比室内高，外层衣服吸收了环境中的水汽，温度比较高，在吸湿过程中水汽在外层衣服上凝结。由于凝结过程中放出热量，外层衣服温度升高，可以防止人体热量在短时间内大量散失，减轻在室外停留的冷应激程度。反之，从室外进入室内时，室内气温高，相对温度低，外层衣服上的水分蒸发散热，可以延迟人体进入室内不舒适的温热反应。因此，应当选择吸湿性良好的衣料做冬服的外层，如羊毛织品、30%合成纤维和70%羊毛混纺的法兰绒织品等。冬季服装对透气性的要求总的说来不如夏季服装，但各层衣服的要求也不一样。外层衣服以透气性小为好，内层衣服应有较好的透气性。在安静状态以保暖为主，对服装的透气性要求不高，在运动或体力劳动时会大量出汗，对服装的透气性要求要高，否则会使汗液累积在内层甚至中层衣服上。当人体停止活动处于休息状态时，代谢产热量下降，不再需要蒸发散热，出汗停止，但是累积在衣服上的汗水继续蒸发，会使人感到寒冷，甚至发生感冒，因此，冬装的内层衣服应具有良好透气性。
此外，冬季服装宜多层化，一方面增加衣下空气的厚度有利于保暖，另一方面便于增减衣服。最外层的衣服应具有防风和吸湿性能，并以表面粗糙为好；贴近皮肤的衣服要选择吸湿性和透气性良好的柔软衣料制作，使皮肤附近有一温暖气层，以利于保温和皮肤呼吸；中间层和次外层衣服要含气量多，有一定的弹性和伸缩性，不妨碍自由活动，透气性和吸湿性比较好，不妨碍皮肤的水分蒸发。
最后，冬季服装的式样应尽量覆盖人体表面，减少外露面积。衣服肥瘦大小要适宜，领口、袖口、腰部和腿下部最好有紧缩或松紧可调的结构，冬季服装应尽量蓬松。
14.选择老年人衣着的窍门
老年人体力衰退、机体抵抗能力变弱，体温调节功能降低，皮肤汗腺萎缩，冬怕冷、夏惧热。因此，老年人衣着服饰的选择，应以暖、轻、软、宽大、简单为原则。
