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第3章 发育状况

孕期第2月胎教方案

1.胎儿成人形状的发育期

妊娠两个月时,胎儿已发育成人形状了,已能辨别出头、躯干的轮廓了,尾巴也小了一些,身长2~3厘米,重量约为4克。手、脚已分明,甚至5个手指、脚趾都有了,连指尖长指甲的部分也能看得出来了。眼睛、耳朵、嘴也大致出现了,已经像人的脸了。

但是,眼睛还分别长在两个侧面。骨头还处于软骨状态,有弹性。骨、肠、心脏、肝脏等内脏已初具规模,特别是肝脏在明显地发育。神经管鼓起,大脑急速发育。从外表上还分不出性别,但内外生殖器官的原基已经能被辨认。在羊膜腔里积有羊水,胎儿好像漂浮在里面。

母体和胎儿的联系进一步加强。在子宫内的底蜕膜内绒毛不断地繁殖,开始准备制造胎盘。而且,出现了形成脐带的组织。

在现代,在怀孕初期,只要用超声波诊断,便可以清楚地看到胎儿的模样。胎儿医学的发展,不仅可以了解到胎儿五感的发育程度,还可借由仪器详细地观察胎儿脑部的发育情形。

我们可以通过对胎动的观察来了解胎儿的健康,现代医学已经证明,胎动的强弱和胎动的频率可以预示胎儿在母体内的健康状况。

胎儿的潜在能力不容忽视,他(她)从胚胎发育到第5周开始,就有较复杂的生理反射,如心脏的跳动,第10周胎儿的各器官已形成感觉、触觉。胎儿的大脑形成较晚,从第20周左右形成(直到3岁发育完善),并有吸吮反射、握持反射、逃避反射、防御反射等,同时对音响也有不同程度的回应。28周对各种反应表现较充分,如听觉、嗅觉、视觉、味觉、面部表情等,以后逐渐产生功能。

有了以上的机体结构及功能作为基础,再使孕妇从怀孕到分娩这段时间保持一种良好的体质及精神状态,可使胎儿从胚胎到出生前有一个内外安适的环境,这为胎儿神经向着优化方向发育创造了一种十分可行的条件、空间。

2.胎儿五感发育准备期

五感是人类生存必备的最低限度的感觉。在腹中受到母亲保护的胎儿,能够清楚地听到外界的声音,也能感受明暗,甚至有味觉,会吸吮指头,也知道触摸。

这就是不得忽略胎教的原因。在无法知悉胎儿模样的时间里,母亲只有在怀胎5~6个月左右,能感觉到胎动时,才深切体会到胎儿的存在。

腹中的胎儿,在五感方面已经有所发达。不过,并不是所有的感觉都一样发达。胎儿的每一种感觉的发达程度不同,而且发展不见得完整。这些感觉自出生以后迅速发育,于腹中时只是做好准备。

母亲的身体出现各种变化,感觉可能怀孕应该也应在这个时期。当女性以为生理期迟到的时候,乳房开始肿胀,乳头也开始黑沉。而且,有的人很快就会出现想吐、食欲不振的妊娠反应。这种想吐的感觉与平常是不太一样的。

人体的各种脏器、器官、内分泌腺等重要部分在这个时期逐渐形成,因此这个时期可说是奠定人体基础的时期。

此时如果生活步骤混乱,又随便服药的话,后果将不堪设想。

增加视觉发育。现已证明把手电筒紧贴在孕妇腹部皮肤,用闪烁的光线照射胎儿,来不断增强胎儿视觉和大脑之间的联系,对孩子今后视觉的发育很有裨益。

3.胎儿运动发育蠕动期

“生命在于运动”,运动可以促进胎儿情商和身体发育得更好。

早在第7周开始胎儿就可以在母体内蠕动了,但这时活动幅度很小。

当胎儿发育到16~20周时活动能力大增,表现出多种多样的动作。如吸吮手、握拳、伸腿、眯眼、吞咽、甚至转身、翻筋斗等。运动中使胎儿逐渐强大,这时母亲也感到了胎动。

孕妇自测胎动:测胎动时间从孕7个月开始至临产前。根据自我感觉。感到腹内胎儿活动时,用笔、纸记录,或以硬币、棋子或火柴棍等辅助计数,每日早、中、晚各观察1小时,每胎动一次就投出一个小物品,然后数出3小时共有多少次胎动,将3小时的胎动总数乘4,即为12小时的胎动数。一般12小时内胎动30次,反映胎儿情况良好,若下降到20次,需立即找医生采取措施。

他人协助听胎心:孕妇仰卧,双腿伸直,丈夫或他人可直接用木听筒贴在脐的左或右下方的腹壁上,耳朵紧贴在木听筒上听胎心。正常胎心跳动应该每分钟120~160次,如果过快、过慢或不规则都属异常现象,应及早就医。

测量子宫高度:此项检查可间接了解胎儿在宫内生长及羊水量的情况,一般从满4个月后即可开始,每周测量一次。一般增长速度为每周增长0.8~1厘米。

方法:孕妇排尿后,在床上仰卧,两腿屈曲,脚要实实在在落在床上。用无伸展性的皮卷尺作量具,从耻骨联合上缘的中点开始,将尺紧贴腹壁向上测量即可以触摸到的子宫最高处,这段距离叫作宫高,如增长过快、过慢都不正常。

有人曾对胎动强者和胎动弱者进行观察,直到出生,结果在宫内活动强者出生后其动作的协调性和反应的灵敏度均优于出生前胎动弱者。凡是在母体内受过运动训练的胎儿出生后翻身、爬行、坐立、行走及跳跃等动作都明显早于一般的孩子。

胎教理论主张对胎儿进行适当的运动训练,可以激发胎儿运动的积极性,促进胎儿的身体和情商发育。

胎儿的运动训练确实不失为一种积极有效的胎教手段。有些孕妇对进行胎儿运动训练表示担心,认为锻炼会伤害了胎儿,其实这种担心是没有必要的,胎儿在4个月时胎盘已经很牢固了,胎儿此时在母体内具有较大的空间。而且羊水环绕着胎儿,对外来的作用力具有缓冲作用,可以保护胎儿。

所以母亲对胎儿进行运动训练时并不会直接碰到胎儿,这一点孕妇可以放心。

4.胎儿大脑发育变化期

人脑有两个发育时期,第一个时期从脑细胞分裂到胎儿出生止,这个时期叫脑细胞分裂期。

人从出生的那一时起,就决定了其一生的脑细胞的数量,此后只减不增。第2个时期是由出生后到3岁,连接各脑细胞的神经纤维交错伸展。如果把脑细胞比作电话机的话,那么神经纤维就像是把140亿个电话机用电话线相接的作业。

脑在受孕25天时就开始发育,外胚细胞就形成了神经管,这是脑发育的开始。第2个月,脑的外部结构和内部结构发生了变化。第4个月,脑的大脑皮层开始萌芽,这之后大脑皮层上产生的沟回就代表了人的智慧。第5个月,大脑皮层长成。第6个月,大脑皮层形成分层和划分出不同区域,但在此之前大脑皮层还是光滑的。第7个月,大脑皮层上出现了皱格,皱格的萌生代表了人的智慧的萌生。第8个月,大脑体积明显增大,大脑的结构进一步复杂化。9个月时,胎儿大脑进一步发育,沟和回多半已具备。

新生儿的脑神经细胞的数量大约有1000亿个,这个数量从此就不会再增加了。而脑的神经胶质细胞与皮肤或身体中的细胞则不断地新陈代谢,旧的细胞死掉,再生新的细胞。唯有脑的神经细胞不会再新陈代谢产生新的细胞。

由于脑神经细胞自出生后不会再生,因此,胎儿时期是脑部基础形成的重要时期,这正如一座出色完美的建筑物,倘若根基没有打稳,就随时都有崩塌的危险。而且,如果基础松动,建筑物本体亦无法构筑得很高。而人类的大脑发育也同样遵循这样的道理。

胎儿出生后,脑神经细胞虽然不再增加,但脑的重量却迅速地增加。出生时,脑部的重量约达400克,1年之后可增加一倍,达到800克。脑的重量与出生体重没有必然的关系,但却会相互影响。

成人发育完成的脑重量:女性约为1200克,男性约为1350克。可见出生1年以后的脑部发育速度之快,仅仅1年的时间,就完成脑部2/3的发育。此后,从1岁至3岁之间,脑的重量愈来愈重,几乎达到成人脑重量的80%。

俗语说3岁定终生,意思是:3岁之前养成的基本习惯,记忆的事物,即使到100岁都不会忘记。从大脑生理学来看,这种说法是很有道理的。

此外,许多幼儿精神发展专家、学者或小儿科医师一致认为,3岁前的教育方式相当重要,提倡才能教育的人们也认为3岁决胜负。这完全是因为脑的发育80%是在这个时期之前完成的。

在怀孕期间,完全不顾腹中胎儿的健康,而毫无顾忌地吃喝玩乐,待胎儿出生以后,才猛然想到要对孩子进行才能教育,这不过是亡羊补牢的措施而已。

怀孕时正是胎儿脑部发育的重要时期,因此,孕妇一定要相当谨慎、注意。

怀孕的第2个月,胎儿还很小,身长仅有2~3厘米,体重也不过1~3克。然而,由于脑和脊髓细胞就占了80%,神经管的前端逐渐发达,所以,头部几乎就是整个身体的重量。在这个时候,孕妇一定要调整好心态,增进胎儿脑的发育。

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