第451章 防感冒喝鸡汤

养生是每一个渴求健康者的最高愿望，正如俗话所说：“宁可不要金元宝，也要一个棒身体。”的确，随着生活水平的逐步提高，健康与养生的关系问题，已经成为现代人密切关注的一个重要问题。

本书详解了22种五谷杂粮的性味、营养功效、营养成分、安全食用、食物宜忌、烹调方法以及养生保健作用。

如何判断自己是否健康？如何识别自己身体的不适是因疾病还是心理引起的？如何做一个聪明、理智、乐观的人？面对紧张、快捷充满压力的生活，我们不仅要保持身体的健康，心理的健康同样不可忽视。本书以生动、贴切、具有代表性的心理故事，加以条理性的科学分析，阐释和剖析了不良心理、不良情绪、人格障碍、性心理障碍等的心理成因，提出了解决心理问题简单易行、具有实效的方法，以及特殊情境下如何进行心理呵护。

本书共分七章，分别介绍了传统运动养生防病之道、晨练运动养生之道、社区运动养生之道、办公族运动防治疾病、运动治病的金处方、适量运动和合理搭配饮食方面相关的知识。

本书就肝胆病中基础知识、肝炎、肝硬化、脂肪肝以及肝癌等内容进行分析，并针对患者提出的具体问题，提供治疗建议和康复方案。

一个人的爱情史，一个人的友情史，精彩的故事如何展开？

[花雨授权]他，带着三分无赖，带着三分不羁，三分霸气。她，一心想提到天下人梦寐以求的至高权力。于是利用，与被利用，信任与怀疑，让他们的命运紧紧相连。她终于明白，千古流芳，万世瞻仰，原来都抵不过简简单单一个爱字。

他本皇子，却被害成为蛮族奴隶，倍受欺凌！幸得神秘八卦图，操控先天五行之力，收服八位风华绝代女神主，斗虫师，灭巫族，重归故土。却逃不过命运捉弄，身中奇毒，危难之际八位女神帮他再塑金身！从此誓要逆天改命，与大道抗衡！坚信九霄之上，造化之间，定要有他一席之地……

一场车祸铸造了他与她的相遇，他对她一见钟情，从此他开始了自己的追妻之路。片段一：“你，你干嘛！”她看着把她逼在墙角上的男人，“我想干你”说完，她瞬间脸红了。片段二：青青的草地上坐着三个人其中小男孩问道“粑粑，人家什么时候有小弟弟或小妹妹呀”“蛋蛋这么想要妹妹吗？”“嗯嗯！”“那你回屋去吧”说完，小男孩淡定的走回屋里。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

在一个叫莫思尔贫穷的山庄里，随着一声哭喊，一个孩童降世，就给他取名为艾泽拉吧.........

高考落榜独自出来闯荡，恰巧遇见第一款游戏头盔的网络游戏《纪元》在“魔法与斗气齐飞，法宝与飞剑共色”的《纪元》里，我们的主角郑识能否真正的完成他的奋斗梦想.....

王俊凯的爱恋之路，有许多坎坷，但还是比较幸福的。宝宝是新手，不喜勿喷。

叶倾舞，医学界鬼才一枚，医毒双攻却不为人知；一次感情失利阴差阳错穿越到凌天大陆；据说，是使命？是重生？既然重生，那就顺其自然来完成所谓的使命吧！欺负她？亲，你想多了吧？看一代鬼才如何玩转修灵天下？成为女王！

一块璞玉，初时不为人类所知，琢玉能手卞和将其雕琢成器，正其名曰和氏璧，方得流传百世。春秋战国之际，各国混战，几经流离，终秦国得之，始皇制其得传国玉玺。曰：“得玉玺者得天下”秦灭，其归于高祖刘邦，流转于各皇帝之间。五代之时，天下大乱，其不知所踪。卞和力荐和氏璧是巧合，还是……命中注定？