十年前的“彼我”，要是站在现时的“此我”面前，估计会无法相认。“彼我”：恶毒，小气，斤斤计较，无荤不餐，专喜辛辣刺激，最鄙视那些满口养生之道的保养达人，是个神气活现的凶妹子；而“此我”：温和，淡然，（几乎）食素，黄昏慢跑——莫非岁月将我历练成了一个优雅知性之人？我呸，当然不是。而是一个成本控制问题：惜力。
这半年来我一直在生病，各个器官都开始示威怠工，几乎每两个月都要去排查一种恶性病。结果虽然还不至于危及生命，但也到了良性病的边缘状态，需要长期服药和定时随访，监控。
我痛定思痛，溯及病源，有一些是常年不良情绪刺激，造成腺体增生，有些是因为使用过度，比如眼睛——我自小嗜书如命，有种每日定量摄取信息的习惯，大概是每日一百页（视具体情况而定，硬书少点，软书多点），如果这天我因为杂事干扰不能读书，第二天一定会补回来。出门旅行时都不例外，卧铺上我也完成当日阅读计划，而这种在移动中用眼，常年耗损眼力的恶习，终于激怒了我的眼睛，它爆发性的胀痛，日夜不休，视线模糊，把太阳穴和脑门一起煽动起来造反。
惊惶之下，我把全套眼科排查都做了一遍。看着满走廊戴着高度近视眼镜，几乎失明被众儿女搀扶的老人，眼底出血被丈夫带着去做激光治疗的妇人，加班赶工把视网膜都脱落掉的年轻人，一夜之间眼压骤升，从健眼到只剩下一线光感的急性青光眼病人……我立在光明的此岸，遥望着他们的黑暗世界，突然意识到，我这个一向以爱惜时光，热衷学习而自得的人，其实是多么浪费和挥霍。
当然，我的诸多疾患，和某些毁灭性灾难不可相比，但确实领悟了一个道理：身体，它也是一种类于理财的东西，不可以无限透支，不可以疏于管理，否则假以时日，一定会连本带息的要你清偿。
这些疾病，让我的性格发生了巨大的转变。简言之，就是学会了“惜力”。我开始管理自己的身体，除了写工作稿，几乎不上网，那些边角破事，明星八卦，谁和谁好了，谁和谁分了，谁又生了谁的私生子，根本不会打开这种网页看——我很爱惜我的目力。我也学会管理情绪，谁恶言相加，寻衅辱骂，我理都不搭理，直接屏蔽了事，就像不对胃口的电视节目，与其抱怨频仍，不如按键换台，才不给它占用我的注意力。交一些清淡温和的朋友，远离戾气深重的人，不拿收拾得干净清爽的心理空间去容纳他的情绪排污。把放逐在外，心系他人言辞的注意力全部收回，转而向内使用，一砖一瓦地努力建设自我——我越来越爱惜我的心力。
生命随时都可能戛然而止，我不希望在我临终的病榻上，回想自己的一生是如此虚度：尽忙着和烂人较真，和神经病耗神，和小人怨怼了。有句古话实在高明：“书多未曾经我读，事少可以对人言。”所以，少谈八卦多读书。另外，实在胸中文气涌动，有话想说的时间才写，虽说上网的多是闲人，但也得爱惜他人的心力和注意力。
