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书城保健养生给咱爸咱妈的血管保健全书

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第125章脑血管患者天冷要戴帽

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入冬后，有一些中老年人，不管天气有多冷，他们从来不戴帽子，以示自己身体非常健康。其实，天冷时，头部保暖非常重要，尤其是对患有脑血管疾病的老年人。

北京三博脑科医院神经外科钱海博士说，这是因为气温越低从头部“跑掉”的热量就越高。头部的皮肤虽然薄，但血管及毛发既多且粗，所以，体内热量常从头部大量往外散发。寒冷可使血管收缩、血压升高，毛细血管也可能发生硬化，甚至造成小动脉持续痉挛。

有关研究资料表明，气温在l5℃左右时人体约1/3的热量从头部散发；气温在4℃左右时，人体约1/2热量从头部散发；而气温在零下10℃左右时，竟会有3/4人体热量从头部“跑掉”。所以，天冷时戴帽子不仅能保暖，还可避免感冒、头痛、面部神经麻痹等疾病。

（健康时报记者刘桥斌）

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