登陆注册
21586800000004

第4章 附录:厨房小常识

●煮出浓淡适中汤羹的秘诀是什么?

食材的选择和勾芡的技巧是最重要的两大要素,新鲜的食材才能煮出美味的汤来,而勾芡时淀粉和水按1:2的比例勾芡的汤羹最为爽口不腻,而且勾芡用的水一定要是冷水并充分搅匀,勾芡之前,要改小火。

●汤如何才煮得鲜香美味?

煮汤最忌中途加水,所以要使用大锅,水量要多,慢慢熬煮,随时撇除浮沫,但不要将油脂一起捞出,等汤熬好后再撇去油脂。如煮好的汤太成。千万不要加水,可将番茄切成薄片放入汤里,或加1个去皮的土豆,煮15分钟捞出,汤就不会太咸了。

●汤里的食材应冷水还是热水下锅?

通常炖汤的食材块头较大、质地紧实,冷水下锅,食材可随着加热的过程,慢慢释放出营养与香气。如果沸水下锅,原料表面会因突然受到高温而凝固,阻碍煮出味道来,这样汤就不够鲜美浓郁。

●汤为何不可先加盐?

盐会使蛋白质太早凝固,阻碍食材的营养成分溶于汤中,一定要在起锅前再加盐。万一汤汁过咸,切忌加水,可加个蛋或下几块淡豆腐干,或切几大片番茄,煮10分钟就可减轻咸味,也可用茶叶袋或一小袋面粉。放进汤中煮一会儿,咸味也可减轻。

●炖肉有什么诀窍?

先将肉汆烫一下,捞出放凉或浸泡冷开水中,再下锅炖煮,这样肉容易炖烂;肉与水同时下锅小火慢炖,炖出来的汤汁与肉营养丰富、味道鲜美。千万不要先加盐,酱油,因为盐和酱油会让肉的纤维紧缩和出水,吃起来口感干涩,快起锅时再加盐、酱油,可使炖肉柔嫩可口。

肉类久煮会失去油脂和水分,变得干涩,因此也可在炖肉之前,先将肉块略微炒过,将表面炒熟,就可封住内部的肉汁,然后再下锅慢炖,这样美味不流失,口感也就软嫩多汁。

●烧的技法有什么特点?

材料入锅后,加入水及调料,旺火烧开,改小火烧至入味,再改中火或大火收干汤汁,这就叫烧。烧分为红烧、白烧、酱烧、干烧4种,红烧常用酱油,糖,做出来的汤汁浓稠有味;白烧和红烧区别在于白烧不加糖及有颜色的调料;酱烧是把甜面酱、豆瓣酱、番茄酱煸炒,再加上其他调料及适量高汤,接着放入炸过的食材烧煮入味;干烧适用于质老筋多、鲜味不足或质地鲜嫩的材料。

●调料按怎样的顺序加最好?

调味品的第一顺序是糖,因为糖最不易渗入食材,等到渗入时,可促使别的调料充分出味。相反,盐会使食材收缩、组织紧实,过早放入盐,会让其他调料不容易渗入食物中。所以,应先放糖,过一段时间后再加醋、盐、酱油等。

同类推荐
  • 中华营养百味:高血压调养食谱

    中华营养百味:高血压调养食谱

    为了满足高血压患者了解科学配餐,营养饮食的需要,通过寓医于食来预防疾病,减轻病痛,甚至帮助治愈疾病,《高血压调养食谱》针对高血压患者精选了具有食疗作用和营养功效的美味佳肴。使他们在家中就可以轻轻松松地做出既美味又有营养的饭菜来。让他们在品尝美味佳肴享受生活的同时,更收获到了营养、美丽和健康。
  • 新大众菜谱:精致辣味菜600款

    新大众菜谱:精致辣味菜600款

    合理饮食使幼儿正常成长,青少年发育良好,正常人保持健康,老年人益寿延年,患者早日康复。本套菜谱共30本,汇集了南北方以及各种风味的菜系,每本600余种做法。本书介绍了精致辣味菜的做法,简单好学易做,是符合大众口味的家居生活常备书籍。
  • 天天营养百味:易学的家宴菜

    天天营养百味:易学的家宴菜

    逢年过节要准备一大桌菜时可让主妇们犯难了,那一桌子五花八门的菜式看似难学,但只要有方法,有指导,是能轻松拿下的。《易学的家宴菜》把握了家宴的特点,将繁琐的做法简化,但注重保留菜本身的特点,还注重将菜做得漂亮大气,让您能快速地学会做家宴菜。
  • 食色攻略:唯有美食不可辜负

    食色攻略:唯有美食不可辜负

    民以食为天。从古至今,人们都把吃饭看做是繁衍生息的第一需要。美食不仅满足了人们的味觉感受,而且已然成为一副体现民族素养、人文地理、历史沿革、世事沧桑的画卷。现代人对于美食方面的要求,不仅要能满足自己的实用需要,亦对审美方面提出了相当的要求,他们不仅要品尝美味,还要感受文化和情趣方面的熏陶。
  • 美食与保健:婴幼儿菜谱

    美食与保健:婴幼儿菜谱

    营养丰富,甚能补虚。牛奶性味甘平,能滋养补虚。糖甘润益阴。合而成粥,气味香甜,营养丰富,易于消化吸收,是儿童病后调养,增进食欲,补充体能,加速康复的最佳食品。
热门推荐
  • 极致爱:天上掉下林总裁

    极致爱:天上掉下林总裁

    月黑风高的晚上,苏朵洗了澡懒洋洋地趴在床上看小说。楼下,老妈王玉琴还在唱着越剧《红楼梦》选段:天上掉下个林妹妹,似一朵轻云刚出岫。老爸苏启山接唱:只道他腹内草莽人轻浮,却原来骨格清奇非俗流。突然“啪”一声,停电了,苏朵愣了愣,觉得旁边的位置一沉,“停个电,怎么床都压下去那么多?”三秒钟后,苏朵摸了摸身边突然多出来的庞然大物,“妈呀!有肉!”
  • 听见她的心

    听见她的心

    四岁以前,沉还不叫沉,是个被人捧在手心里宠爱的小姑娘;十七岁,沉代表着江湖中武功排行第一的杀手,神秘恐怖,没有人敢把自己的名字放在她前面;二十岁,她没有了名字,像是游荡在人间的孤魂,生不得心安,死不敢安宁。
  • 听说你爱我

    听说你爱我

    初恋女友甩了我跟了一个七十岁的老头子,我知道是为了钱,第二个女友因为我不够帅,跟我分手,而第三个因为我不坏,从此我变了。
  • TFBOYS倒影少年

    TFBOYS倒影少年

    女主依旧神经大条,但是感情也很细腻,单纯的三只,遇上神经女,又会发生什么
  • 轻轻来爱你

    轻轻来爱你

    “迟子昊,你要把纸巾哭成湿巾,我就跟你走。”他哭了,于是,她跟着他走了。抱着他的腰,她说——迟子昊,我就是渴死、饿死、虚脱死,我也要抱着你。他爽朗一笑,说——米小引,你就是渴死、饿死、虚脱死,我也不管了,可我一定跟着你,你要倒下了,我就是你的肉垫。可是,有一天,他却站在她的身后——我数一,请抬左脚,我数二,请抬右脚,我数三,请左脚绕右脚,给我滚……,他毫不留情的叫她滚。她哭了,待在另一个男生怀里,为他哭泣。她撕心裂肺的呐喊,她歇斯底里的疯狂。她尝试着让他回来,她做到了。可是,意外却发生了,她不得不与他相隔两地。当他回来时,她开始怀疑她的爱情,她选择了放弃。可是——到最后才发现,她的放弃有多不值得。
  • 不可言状的战争

    不可言状的战争

    凌言平凡的人生从他在一盗版贩子手里买了一张碟之后便永远的离他远去。他稀里糊涂的变成了一只“天使”,稀里糊涂的加入了拯救世界的大军中,稀里糊涂的开始在各个不同的世界做着名为拯救世界实则槽点满满的事情。但是灵言并不高兴。原因很多,比如拯救世界却没人感激、拯救世界却没有工资、拯救世界却没有后宫等等,不过,最让她不高兴的还是为什么她是一只奶和为什么她是一只奶以及为什么她是一只奶这三件事情。
  • 沈苾洛

    沈苾洛

    本故事主要讲述九州幽女沈苾洛与陈括为夺无花剑的爱恨情仇。
  • 谁与争锋之符灵

    谁与争锋之符灵

    少年楚云,放弃进入更高学府的机会,得罪名流,惨被退学。凭借一张奇怪的黑色符卡,靠着自己的努力,书写出自己争霸之路。
  • 好人勿入

    好人勿入

    好女嫁错郎,误终生;好男入错行,毁行情;好人看错书,……你是好人吗?是,没看见标题吗?
  • 缥缈仙行

    缥缈仙行

    情也还,仇也报。这一生也算是很好的落幕了。林然面含微笑的闭上了眼睛。在次睁眼,林然呆了。特喵的这是怎么回事,这难道是在做梦?