登陆注册
2458500000042

第42章 快乐比成功更重要(5)

通过李开复的不断努力,微软中国研究院的气氛越来越融洽,越来越和谐,大家达到了一种心照不宣的默契,在做研究的时候,形成了一种团结的合力。

当你怒火中烧时,要把愤怒的话转变成感性的话并不容易,你需要具备自觉和自控的能力。自觉不只是认识自己的能力,还包括清楚地知道自己的感情。自觉的人知道自己何时会喜、何时会怒、何时会哀、何时会乐,也知道喜怒哀乐的情感宣泄后会造成何种后果。因此,当他感到气愤时,他不会瞬间爆炸,因为他知道爆炸的后果,他也不会压抑自己的感情,因为那会对心灵造成很大的伤害,他会尽量用最有建设性的方式来处理自己的愤怒。感情和沟通都是最有感染性的,正面的、感性的沟通可以降低火暴的气氛,你完全可以用有建设性的、宽容的态度来与他人沟通并影响他人。

自控是一种内心的自我对话,可以随时调节自己的情绪,提醒自己不要落入恶劣态度的陷阱。调节情绪最简单、最快捷的办法就是深呼吸,也就是借由调节气息,摆脱情绪的牵扯,回到理性的思考。如果无法做到自控,还可以通过两个办法强化自己的自控能力。第一个办法是自我提醒,也就是说自己要时刻警惕自己心情急躁,容易发怒的毛病。林则徐年轻时性子急,遇到不顺心的事就会大发雷霆。为了改掉自己的这个毛病,他写了“制怒”的横匾,不管走到哪里,都随身带着,一旦他要发牌气时,就用这块匾来鞭策警示自己。第二个办法是请知心好友提醒自己,发挥朋友间互相帮助、互相进步的作用。李开复曾经的一个老板经常一生气就一发不可收拾,而且他生气都有前兆:他会先用刁钻的问题考倒你,然后开始战斗,最后才发脾气。为了改掉这个毛病,他要求李开复每次看到他要发脾气的前兆时,就及时提醒他。一段时间后,他就有了自觉和自控的能力,再也不需要别人提醒了。

弱者任由情绪控制自己,强者用行动有力地控制思绪,一旦你控制了自己的情绪,你就会越来越自由,越来越潇洒,你就能主宰自己的命运。

你做事情不是为你的老板,而是为你的公司。你拥有这个项目,你就拥有权利。你应该相信,在你自己的领域里,你比老板懂得多。

有人分享快乐加倍,有人分担痛苦减半

人需要在生活中与他人分享自己的痛苦和快乐,分享是一种美德,它可以让人减轻痛苦,获得快乐。英国著名哲学家培根说过,如果你把快乐告诉一个朋友,你将得到两个快乐,如果你把忧愁跟一个朋友倾吐,你将被分掉一半忧愁。向亲友、同学、同事分享自己的快乐,向亲友、同学、同事倾诉烦恼,是增加快乐、减轻和缓解不良情绪的有效方法之一。

同类推荐
  • 演讲素材库

    演讲素材库

    本书分为:竞聘演讲、就职演讲、主题演讲,以及开、闭幕词,庆典活动,演讲名篇等部分,收录了中小学校长演讲名篇。
  • 励志生存(影响你一生的成功励志书)

    励志生存(影响你一生的成功励志书)

    本丛书内容纵横,伴随整个人生成功发展历程,思想蕴含丰富,表达深入浅出,闪耀着智慧的光芒和精神的力量,具有成功心理暗示和潜在智慧力量开发的功能,具有很强的理论性、系统性和实用性,能够起到启迪思想、增强心智、鼓舞斗志、指导成功的作用。这套书系是当代成功励志著作的高度浓缩和精华荟萃,是成功的奥秘,智慧的源泉,生命的明灯,是当代青年树立观念、实现财智人生的精神奠基之作,也是各级图书馆珍藏的最付佳精品。
  • 王阳明心学使用手册

    王阳明心学使用手册

    由鹤阑珊编著的《王阳明心学使用手册》根据王阳明心学实用性的特点,总结其在社会生存中的几大法则,从而指导我们的为人处世方法。其实这一方法无非是一个字,那就是用“心”。首先要做一个有良知的人,具备洞悉人性的心学方法,培养淡定的心力,用王阳明提倡的方式祛除我们的负面性格,使自己拥有一个积极的人生态度。
  • 《止学》中的80个做人智慧

    《止学》中的80个做人智慧

    对于《止学》,时人鲜闻,但搜一搜中国古代谋略书,赫然在列,细细读来又远胜他书。一般谋略书都是告诉人们要想成功应该去做什么,而《止学》却告诉人们要想成功应该不去做什么。所谓“止”就是在某种情况下,某个时候,停止做某事。当进则进,当止则止。当进则进,这是一般人都能做到的,也是众人推崇的;而当止则止,就很少有人真能践行了,甚至为人所不齿。人们对“止”轻视无知,无限夸大“进”的作用,终将引发种种祸患。《止学》将传统文化中关于“止”的精髓集于寥寥千余言内,道出了“止”是“进”的必要补充和另一种形式,解决了人们究竟“应该做什么”和“不应该做什么”的成败难题,极具实用价值,堪称一部奇书。
  • 每粒尘埃都有光

    每粒尘埃都有光

    世界原本很大,生活原本丰富多彩,只是我们让心挤在狭小的窄缝里,看不到太多的美好。生活就是一面镜子,你对她哭泣,她也对你哭泣;你对她微笑,她也对你微笑。生活当然不会永远给你阳光,许多时候,问题出在你对待问题的方式和态度上。做自己喜欢做的事情,并懂得享受做事过程中的点点滴滴的快乐,便自然会感到幸福。请以美好的姿态,去恋一个人,恋一座城,恋一份静谧时光吧。因为,或许似水流年里,岁月依然是冷,衣裳依旧是薄,薄暮仍是荒凉,可是,心中有莲花开着,你恋着,明天就还有一个光明等着你,生命便依然鲜活着。
热门推荐
  • 李时珍与《本草纲目》

    李时珍与《本草纲目》

    本书从李时珍的家学渊源,行医经验到著修本草纲目说起,对李时珍的医学成就和本草纲目的医学资料珍贵价值都进行了介绍。
  • 我为主角

    我为主角

    总是为身边的人带来厄运的少年,再又一次的跳楼自杀过程中被一位长发中年男子救下,并给予了张浩成一样东西——主角系统。好好使用它吧,我的……
  • 绝色琴妃:独宠偷心小魔妃

    绝色琴妃:独宠偷心小魔妃

    她,洛冰颜,21世纪的绝世神偷,刚刚偷到她垂涎已久的古琴,却被一阵龙卷风卷入一个架空的时代。沧月大陆,以武为尊,再次睁眼,成为洛氏家族的废物五小姐。天生废柴,毫无灵根,她不怕!以音制敌,以音控兽敌人跪地,万兽臣服!他,夜无殇,一张银色面具,神秘而又强大,偏偏只宠她一人。夜无殇:颜儿,你偷了我的东西……洛冰颜瞪眼:不可能,我早就弃盗从良了,不要胡说八道。夜无殇:我没有胡说八道,你偷了我的心……洛冰颜:……
  • 毕业留念

    毕业留念

    八月天,河南省作家协会会员。发表小说《遥远的麦子》《黑神的别样人生》《低腰裤》《父亲的王国》等。现任某报社记者。
  • 半妖上青云

    半妖上青云

    姥姥不疼,舅舅不爱的金梓月穿了在这个有神,有妖,有魔,有鬼,有人的世界里,她该把自己划归哪一类?这一世她妈是修仙的人,她爹是修人的妖她难道是人妖?半妖会不会好听一点呢?还有,告诉你,欺负谁也别欺负半妖!
  • 碎蓝魅瞳

    碎蓝魅瞳

    十年前的意外造就了十年后的一切,在人类和食族之间徘徊的修,该如何在爱情,道义中轮回,寻找属于自己的天地
  • 魂战千年

    魂战千年

    天朝,这是一个充满魔法与武器的世界。在这里,有着古老而神秘的法术与威力强大的冷兵器。冰魂,一个来自现代社会的苦逼初中生,在一次偶然的机遇下获得了洞察眼镜,并穿越到了天朝这片未知的大陆。他拥有稀有的容器体质,可以修炼所有的属性。面对群雄争霸的京城,他该如何面对这一切……
  • 宫羽异域锁

    宫羽异域锁

    穿越时空?不不不那种事您还是找别人吧,我一个没钱没权只知道瞎晃悠的流浪汉怎么能胜此重任呢!我管它金锁铁锁还是什么公鱼锁,我还嫌自己命短呢!哎你还想动手是不是。。救命啊!!。。我怎么可能有神力呢,别说笑了!什么?有美女!。。其实吧,偶尔出去闯荡闯荡也挺不错的。不管什么妖魔鬼怪、圣痕还是天印的,阻挡我撬锁之路的家伙,通通都要被我踩在脚下!
  • 中国历代张天师评传(第2卷)

    中国历代张天师评传(第2卷)

    本书论述并总结了自第十二代至第三十代张天师的生平事迹、道法特点,以及他们对其所处时代的社会贡献,并对他们在中国道教史上的历史地位作出了客观公允的评价。
  • 师傅,那年桃花盛开时

    师傅,那年桃花盛开时

    当年,你在桃花树下收我为徒,现在,树还是当年那棵,人却已万劫不复……