3.久病、年老以及禀赋不足：久病或年迈的人往往气血亏虚，营气不足，营主血，血虚则心失所养，神不守舍，以致失眠。
4.饮食不节：饮食不节，致使脾胃受伤，宿食停滞，酿生痰热，胃气不和，阳气浮越于外而夜寐不安。
5.暴受惊骇：突然受惊吓，神魂不宁，恐惧不安，以致夜不安寐，或者本身即心胆虚怯之人，遇事易惊，于是夜睡不酣，乱梦纷扰。
颜德馨教授认为，虽然失眠的病因很多，涉及五脏六腑，但其病机则主要与营卫气血运行失度密切相关。患者往往先是由情志失调失眠，继而失眠反过来又加剧了情志的混乱，造成气血失衡。因此，治疗失眠关键在于调畅脏腑气血，而在脏腑中肝是主谋虑、疏泄和藏魂的，与气血调畅的关系最为密切，于是“治肝为先，调畅气血枢机”就成了治疗顽固性不寐的最佳方法。
小贴士
营卫气血是人体生命的四种精微物质和动力基础。一般来说，“营卫”主要体现在功能作用方面，“气血”主要体现在物质基础方面。通过气血的运行，发挥营卫的作用。另外，营、卫的区别在于：“卫”有捍卫于外的“保卫”作用；“营”有充盈于内的“营养”作用。所以《素问·阴阳应象大论》说：“阴在内，阳之守也；阳在外，阴之使也。”此处的“阴”指营血，“阳”指卫气，这些阴阳、内外、守（内守）使（运行）等对偶概念名词，提示了营卫气血之间的相互依存关系。
关于失眠症的治疗，颜教授常根据不同的情况施以归脾汤、逍遥散、黄连温胆汤等处方，并随证加减。
1.逍遥散
【出处】《太平惠民和剂局方》
【组成】柴胡9克，当归9克，芍药9克，白术9克，茯苓15克，生姜3片，薄荷3克，甘草3克。
【用法】水煎服。
【功效】对于抑郁，多思多虑，伴有胁肋疼痛，舌质淡红，舌苔薄白的失眠患者，可用本方疏肝解郁。
【加减】肝郁化火，烦躁动怒者，加丹皮、山栀清肝凉血；肝阳上亢，眩晕耳鸣者，加天麻、灵磁石、珍珠母平肝息风；胃纳不馨，食少便溏者，加淮山药、扁豆衣、建莲肉健脾养胃；胸闷心痛，舌质有淤点淤斑者，加丹参、赤芍、红花活血化淤；忧思难眠，乱梦纷扰者，加知母、茯神、酸枣仁益肝安神。
2．黄连温胆汤
【出处】《六因条辨》
【组成】黄连3克，制半夏9克，茯苓15克，陈皮6克，枳壳9克，竹茹9克，甘草3克。
【用法】水煎服。
【功效】对于胸闷脘痞，心烦，痰多，口中粘腻，嗳气，纳呆，恶心，甚则呕吐，舌质偏红，舌苔黄腻的失眠患者，可用本方清热化痰。
【加减】方中常加入夏枯草；若彻夜不寐，重用半夏、茯苓，加茯神；心烦急躁者，合黄连解毒汤清心解毒；胸闷心悸者，合小陷胸汤（黄连、半夏、瓜蒌）清热宽胸；食欲不振者，加鸡内金、神曲、苍术、砂仁健脾消食；痰热盛兼大便不通者，合礞石滚痰丸（青礞石、沉香、大黄、黄芩、朴硝）通腑豁痰。
3.归脾汤
【出处】《济生方》
【组成】黄芪15克，白术9克，茯神9克，龙眼肉12克，酸枣仁12克，人参6克，当归9克，远志6克，木香6克，炙甘草3克。
【用法】水煎服。
【功效】面色少华，多梦易醒，头晕，心悸，神疲，肢倦，食少，纳呆，便溏，舌质淡红或淡白，或边有齿印的失眠患者，可用本方补益心脾。
【加减】本方应用时常加入0.3克黄连粉吞服，有引诸药入心的功效；纳呆者，加苍术、生麦芽、檀香以醒脾和胃；便溏者，加扁豆、莲肉、砂仁、桔梗补益脾阴；血虚为主者，加熟地；悲伤易哭者，合甘麦大枣汤（炙甘草、淮小麦、大枣）养心安神；容易惊醒者，加龙齿、琥珀安神定惊，或加琥珀粉、珍珠粉各0.6克，睡前吞服。
养生无极限
有的人经常和朋友聚餐到深夜，吃很多东西，还有的人经常加班到深夜，饿的时候就吃一顿夜宵，这样的人很容易失眠，按照中医的说法就是“胃不和则卧不安”。这种情况下，我们可以用拔罐的方式来为自己解除烦恼：在临睡前准备好六个真空罐，一个拔在肚脐上方的中脘穴上，一个拔在肚脐下方的气海穴上，剩下的四个须均匀地拔在任意一侧大腿的正面，这是胃经所经过的地方。10分钟后，把真空罐拿下就可以躺在床上睡觉，过不了多久就会进入梦乡。这主要是因为拔罐增强了肠胃的供血量，使肠胃不再因为消化无力而导致浊气淤积，令肝脏负担过重，最终导致脑供氧不足。
中药加恢复性训练，引领中风病人走上康复之路
大师手记
中风康复阶段的对策……必须采取调气血之逆，“引经透络”为要。必宜补肾培元，填精益髓，还精补脑；益肝养血，舒筋解急。虚气流滞者，补气活血；气实而滞者理气活血，以缓肌腠之刚柔。养血滋润，安神定志。
——任继学摘自《任继学经验集》
恢复期以血淤、痰凝、气机不畅致经脉失养为主证，主要用微通法以通调经脉，并根据需要配以温通之火针疗法。后遗症期多气虚血淤、脉络痹阻而肢体废而不举或拘挛不伸，主要治以火针疗法温通经脉、行气活血。
——贺普仁摘自《中国现代百名中医临床家·贺普仁卷》
健康攻略
中风是中医学对急性脑血管疾病的统称，主要表现为猝然昏倒，不省人事，伴发口角歪斜、语言不利而出现半身不遂。一般分为缺血性中风和出血性中风两种类型，前者是脑血栓形成或脑血栓的基础上导致脑梗塞、脑动脉堵塞而引起的偏瘫和意识障碍，后者则为脑溢血所引起的昏迷和瘫痪。
任继学教授将中风的治疗分为初、中、末三个阶段，初期为中风急性期，必须用猛药来攻，如治疗急性出血性中风多用丹参、川芎、水蛭、土鳖虫、蒲黄、大黄等。28天之后，病情得到缓解，就进入了中期，治法当刚柔并济，对于邪盛正衰的患者，应当先以祛邪为主，药用补阳还五汤加苏木、土鳖虫、000000莶草；邪去之后则要扶正，方用河间地黄饮子加减。
中风6个月后体征不见恢复即转入末期（贺普仁教授称之为后遗症期），此时的特征为病情基本稳定，但失去的功能不再有明显好转，其根源在于气虚血淤、脉络痹阻，当以“温通经脉、行气活血”为治。古人多用八珍汤、十味温胆汤，或龚赵氏常服调理方。任继学教授另外推荐了两种外治法：蒸偏枯法和夜合醒酒方。
1.蒸偏枯法
先用檀香50克煎水熏患处，然后再用当归300克，丹参、橘枝、牛膝各100克，红花25克，葱白300克，全部炒过之后，装进几个纱布袋中，放在檀香水上蒸，然后用来揉患部，每天3次。
2.夜合醒酒方
取夜合枝、桑枝、槐枝、柏枝、石榴枝各250克，羌活100克，防风250克，糯米5000毫升，细麦面3750克，黑豆2500克，水5000毫升。先把夜合枝、桑枝、槐枝、柏枝、石榴枝放在水中煎，煎至2500毫升，去滓，浸米豆两昼夜，蒸熟，再与麦面、羌活、防风拌和，造酒外擦。
除此之外，这一阶段还应配合肢体功能锻炼。针灸大师贺普仁教授建议患者多做以下恢复四肢功能的训练：
1.坐在椅上，双足分开，与肩同宽，双手握拳，放在大腿上。头部慢慢地向左、向右侧各转5~10次。接着头部向上、向下运动5~10次。
2.双手握拳，向前平伸，上半身慢慢向前倾斜，双拳尽可能接触地面。接着上半身复原，双拳上举，上半身向后仰，操作5~10次。然后上半身向右转动，再向左转动，共5~10次。
3.双手和背部向前伸展，上半身稍微向前移动，准备站起，然后复原。操作5~10次。
4.臀部离开椅子，站起，但双腿仍保持弯曲的姿势。操作5~10次。
5.平卧，双手交叉，放在腹上，双腿弯曲，慢慢抬高臀部复原。操作5~10次。
小偏方
补阳还五汤
【出处】《医林改错》
【组成】黄芪（生）120克，当归尾3克，赤芍5克，地龙3克，川芎3克，红花3克，桃仁3克。
【用法】水煎服。
【功效】补气活血通络，适用于中风中后期。
养生无极限
家中如有高血压、动脉硬化、脑血栓、心脏病、糖尿病等疾病的患者，家属应掌握一些中风急救常识。如果病人当即失去意识或倒地，抢救须尽可能避免将其搬动，更不能抱住病人又摇又喊，试图唤醒病人。此时的病人不仅无法唤醒，而且反复的摇晃只会加重脑内的出血。正确的做法是：若病人坐在地上尚未倒伏，可搬来椅子将其支撑住，或直接上前将其扶住。若病人已完全倒地，可将其缓缓拨正到仰卧位，同时小心地将其头偏向一侧，以防呕吐物误入气管产生窒息。然后解开病人衣领，如果有假牙要取出，以使其呼吸通畅。若病人鼾声明显，提示其气道被下坠的舌根堵住，此时应抬起病人下颌，使之成仰头姿势，同时用毛巾随时擦去病人的呕吐物。对于昏迷的病人，若医生一时不能到来，可即从冰箱中取出冰块装在塑料袋内，小心地放在病人头上，低温可起到保护大脑的作用。另外，中风病人无论是否清醒，在现场急救的同时，都应尽快请医生和救护车前来救护。
分阴阳，辨虚实，治癫痫顽症
大师手记
痫证辨证，首辨虚实、阴阳，一般初发病，多为实证、阳证；痫久者，多为虚证、阴证。也可循发作期、休止期两个阶段分辨，在发作期当区分阳痫、阴痫；休止期按虚实分辨。
——颜德馨摘自《颜德馨中医心脑病诊治精粹》
健康攻略
癫痫俗称羊癫风，是一种突发性、短暂性大脑功能失调性疾病。发病率较高，可发生于任何年龄，青少年尤为多见。癫痫发作时，病人往往大叫一声，昏倒在地，四肢抽搐，两眼上视，口吐涎沫，小便失禁，数秒或几分钟之后症状消失，行动如常人一样。
