据闻，在数千年前这里原本是一座十分繁荣的城市，结果某天夜里，冰神和火神发生了剧烈的冲撞，开始了为期七天七夜的生死决战，最后因为生命力耗尽，双双倒下身亡，冰神尸体落下的地方形成了一座雪山，而火神的尸体则在不远处形成了一座火山。
从此，离这两座山最近的那座繁荣的城市，因为恶劣的天气，渐渐变成了一片废墟。
当然，传说只是传说，时隔太久，谁也没办法考证真伪。
但那两座天气截然相反的大山却是实实在在地存在着，并且相隔不足十米。
因为这里的天气实在太过恶劣，所以多年来这处地方一直渺无人烟，名副其实的死城一座。
但在离冰火之都相隔十里的地方却有一个十分著名的森林，名为“冰火森林”。
受冰、火两座山的影响，冰火森林也同样呈现出两极分化的局面：一半是炎热的火之森，一半是温度常年在零度以下的冰之森。
越是极端的地方越容易长出天材地宝、珍禽异兽，所以冰火森林也因为其内珍贵的动植物资源而闻名于武灵大陆。
众人在冰火森林外围的一座小城镇里找了间客栈落脚。
饱吃一顿后，十名学员便在这间客栈里歇息了一晚，这是特训一年以来，他们睡的第一顿时间充足的觉。
第二天天刚蒙蒙亮，谷玄三人便已梳洗妥当，催促黎滢滢他们起床出发。
路上，明火简单地说明了一下接下来的训练内容：每天交替着在两座天气迥异的山脚底下修炼，除了打坐提升灵力外，还会由三名老师亲自教导他们新的武技。
当一行人来到了传说中的冰火之都后，站在两座大山之间，黎滢滢终于明白到为什么前面第一年谷玄要如此严厉地训练他们的身体素质。
这种热得能让汗水瞬间蒸发掉，冷得能让头发结冰的恶劣天气，如果没有强壮的身体，以及异于常人的忍耐力，别说修炼，能在这两处地方呆上一个时辰都是奇迹。
将行李搁置在冰火之都的一间废弃客栈里面后，谷玄便带着那些学员首先来到了以天气严寒著称的冰之山脚下。
“早上你们就在这儿下面打坐，下午再换到火山那边去。记住，叫你们打坐不是为了让你们偷懒，而是学会运转、控制身体内的灵力，我可以很确定的说，在这冰火之山旁边修炼，效率要比在普通环境下高上好几倍！就看你们能不能撑得住了。”
黎滢滢盘膝在地上坐下，谷玄所说的方法，其实跟当初剪水教她自行修炼灵力的方法基本上是一样的，只是换了一个更残酷的环境。
当其他人还在苦苦思索怎么引动灵力走向的时候，黎滢滢已经驾轻就熟地闭目运转起周身经脉内的灵力了。
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